Как часто надо стирать вещи: от носков до штор

Опубликовано: 05:00, 03.08.2026

А вы знаете, как часто надо стирать разные вещи? Одни отправляют футболку в корзину после пары часов, другие ждут, пока джинсы начнут самостоятельно добираться до стиральной машины. Оба подхода сложно назвать идеальными. Слишком частая стирка портит ткань, цвет и форму вещей, а слишком редкая оставляет на них


пот, кожный жир и бактерии. При этом даже горячая стирка не всегда убивает бактерии. Разберёмся, что действительно нужно стирать после каждой носки, а что можно спокойно надеть ещё несколько раз. От чего зависит частота стирки Универсального графика для всех вещей не существует. Главный ориентир — контакт с телом. Чем плотнее одежда прилегает к коже и чем больше впитывает пота, тем


быстрее ей нужна стирка. При этом чаще — не всегда значит лучше. Даже горячая вода не превращает барабан в стерилизатор: стиральная машина не уничтожает все бактерии. Поэтому важны не максимальная температура и ежедневный запуск машинки, а подходящий режим и полное высыхание вещей. Все сроки ниже остаются примерными: пятно, запах или мокрая ткань отменяют


календарь. Нижнее бельё, носки и футболки То, что ближе всего к телу, обычно стирают после каждой носки. Эти вещи находятся ближе всего к телу, поэтому ждать появления запаха не стоит. После каждой носки стираем: трусы и другое нижнее бельё; носки, гольфы и колготки; майки, футболки и топы; одежду, которая заметно пропиталась потом;


детские боди и вещи с пятнами еды или слюны. Носки особенно быстро набирают влагу, клетки кожи и микроорганизмы. О том, почему они превращаются в настоящий рассадник запаха, читайте в статье про бактерии в грязных носках. С нижним бельём правило простое: одна носка — одна стирка. Исключений здесь практически нет. Такую же частоту указывают актуальные рекомендации по бытовой гигиене. Бюстгальтеры, рубашки, брюки и платья Эти вещи можно надеть ещё


раз, если они не вспотели и не испачкались. Не вся одежда после одного выхода становится грязной. Если вещь не прилегала плотно к телу, вы не потели и не ставили пятен, её обычно можно надеть снова. Примерный график такой: бюстгальтер — через 2–3 носки; рубашка или блузка — через 1–3 носки; платье — через 2–4 носки; брюки и юбка — через 3–5


носок; домашняя одежда — через 3–4 носки. Бюстгальтер желательно не носить несколько дней подряд. Перерыв даёт эластичной ткани вернуть форму. А рубашка поверх майки спокойно продержится дольше, чем рубашка, надетая прямо на тело. Жара и пот сокращают любой срок. Летом рубашке может понадобиться стирка после одного дня, хотя зимой её же можно надеть два или три


раза. Спортивная одежда, легинсы и купальники После тренировки и купания такие вещи лучше стирать сразу. Спортивную форму лучше не складывать мокрой в корзину и тем более не оставлять в сумке до следующей тренировки. В тёплой влажной ткани запах закрепляется особенно быстро. После каждого использования стираем: футболки, шорты и легинсы для тренировок; спортивное бельё; носки для бега; повязки и напульсники; купальники и плавки. После спокойной прогулки или


лёгкой растяжки сухую хлопковую одежду можно надеть повторно. Но синтетическую форму после полноценной тренировки лучше сразу отправить в стирку. Подробнее этот вопрос разобран в статье о стирке спортивной одежды. Купальник после бассейна или моря нужно как минимум прополоскать: хлор, соль, пот и солнцезащитный крем постепенно портят волокна. А перед следующей


тренировкой спортивную форму дерматологи советуют обязательно стирать. Джинсы, свитеры, худи и верхняя одежда Плотные и верхние вещи стирают реже — по мере носки и загрязнения. Здесь работает обратное правило: чем дальше ткань от кожи, тем реже ей нужна стирка. Практичные ориентиры:


джинсы — через 3–10 носок; худи и толстовки — через 3–5 носок; свитер — через 3–5 носок; шерстяной свитер — по мере загрязнения; куртка или пальто — 1–2 раза за сезон; шарф, шапка и перчатки — несколько раз за сезон. Джинсы не нужно стирать после каждого выхода. Но и носить их месяцами без


стирки — сомнительная идея: грязь и кожный жир тоже повреждают волокна. Производитель денима Levi’s советует стирать джинсы как можно реже, ориентируясь примерно на десять носок и реальное состояние ткани. Шерстяные вещи часто достаточно проветрить. Некоторые куртки нельзя класть в обычную машину, а шерсть требует специального режима и мягкого средства, что отдельно подчёркивает Woolmark. Поэтому перед стиркой обязательно сверяйтесь с ярлыком: рекомендации для


шерсти, хлопка и вискозы сильно различаются, и ошибка может закончиться свитером детского размера. Избежать этого поможет инструкция, как стирать вещи без усадки. Пижамы, халаты и постельное бельё Всё, в чём спят и отдыхают, важно менять регулярно, даже если оно кажется чистым. Пижаму обычно стирают через 3–4 ночи, если вы принимаете душ перед сном, спите в нижнем белье и не потеете. При ночной потливости


или болезни лучше менять её ежедневно либо через ночь. Халат можно стирать примерно раз в неделю. Но если его надевают сразу после душа вместо полотенца, ориентироваться нужно уже на влажность и запах. С постельным бельём график следующий: простыня, пододеяльник и наволочки — раз


в 7–14 дней; при сильной потливости, аллергии или животных в кровати — каждые 3–7 дней; одеяла и пледы — раз в 1–3 месяца; подушки с моющимся наполнителем — раз в 3–6 месяцев; одеяло в пододеяльнике — обычно 1–2 раза в год. Ждать, пока простыня начнёт выглядеть грязной, не стоит. Для большинства людей разумный ориентир — раз в одну-две недели. При аллергии на пылевых клещей организация Allergy UK советует стирать постель


еженедельно при максимально высокой температуре, разрешённой производителем. А подушки важно не только выстирать, но и полностью просушить внутри. Банные, кухонные и ручные полотенца Полотенца быстро накапливают влагу и запахи, поэтому их нужно стирать часто. Чистое тело не означает чистое полотенце. После душа на ткани остаются влага, кожный жир, отмершие клетки и


микроорганизмы. Поэтому свёрнутое мокрое полотенце быстро начинает пахнуть. Удобный график: банное полотенце — после 3–5 использований; полотенце для рук — каждые 2–3 дня; кухонное полотенце — ежедневно или через день; тряпка для посуды — после каждого дня использования; коврик для ванной — раз в неделю. Банное полотенце между использованиями нужно полностью


расправлять и сушить. Если оно остаётся влажным или уже пахнет, количество использований считать поздно — пора стирать. Вот тут можно почитать подробней про опасность грязных полотенец. Особенно осторожно стоит обращаться с кухонным текстилем: одним полотенцем часто вытирают руки, стол, посуду и случайные брызги от продуктов. Поэтому кухонные полотенца стирают чаще банных. Шторы, декоративные подушки и мягкие игрушки Эти вещи редко выглядят грязными, но отлично


собирают пыль и требуют периодической стирки. Эти вещи редко выглядят грязными, но постепенно собирают пыль, шерсть животных и пыльцу. Для обычной квартиры подойдёт такой порядок: шторы — примерно раз в сезон; при аллергии на пыльцу — чистить ежемесячно; чехлы диванных подушек — раз в 1–3 месяца; декоративные подушки — раз в 3–6 месяцев, если


разрешает наполнитель; покрывала и пледы — ежемесячно или раз в 2–3 месяца; мягкие игрушки — по мере загрязнения. Шторы можно чаще пылесосить насадкой для мебели, а стирать реже. Но на кухне и в комнате курильщика они быстрее впитывают запахи. Уменьшить количество такой грязи помогают и другие способы избавиться от пыли. При сезонной аллергии организация AAFA


рекомендует чистить шторы и стираемые коврики раз в месяц. Для мягких игрушек строгий недельный график нужен прежде всего людям с аллергией на пылевых клещей; в остальных случаях достаточно следить за пятнами, пылью и запахом. Ещё больше полезного и интересного в нашем канале в MAX. Обязательно подпишись!


Когда вещи нужно стирать вне графика Любой срок становится короче, если человек сильно потел, вещь намокла, испачкалась или контактировала с больным. Ждать планового дня не нужно. Также перед первой ноской желательно стирать: нижнее бельё и купальники; вещи для младенцев; одежду, которая соприкасается с чувствительной кожей; вещи из секонд-хенда; новую одежду, которую могли примерять другие люди. Во время болезни


грязное бельё не стоит встряхивать. CDC рекомендует использовать обычное моющее средство, выбирать максимально тёплую безопасную для ткани воду и полностью высушивать вещи. А людям с чувствительной кожей дерматологи советуют обязательно стирать новую одежду до первого использования. Запомнить весь график сложно. Главное — три правила: контактирует с телом — стираем чаще; носится вторым


слоем — смотрим состояние; не пахнет — ещё не значит чистое. И последнее: бирка на вещи всегда главнее. Универсальный график подсказывает, когда пора задуматься о стирке, а ярлык объясняет, как сделать это без потери цвета, формы и размера.


Как часто надо стирать вещи: от носков до штор

Сообщает hi-news.ru

 

Новость из рубрики: Технологии и Hi-Tech

 

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

 

Топ Новости Недели Топ Новости Недели

 

Как стирать одежду чтобы она не села: хлопок, шерсть, вискоза, эластан 01:00, 17 Апр Как стирать одежду чтобы она не села: хлопок, шерсть, вискоза, эластан Чтобы одежда не села после стирки, нужно знать, из какого она материала Достали из машинки любимый свитер, а он стал на два размера меньше? Думаю, эт...

Что добавляют в ткань, чтобы футболку не нужно было стирать месяц 20:00, 31 Июл Что добавляют в ткань, чтобы футболку не нужно было стирать месяц На первый взгляд, футболка HercShirt ничем не отличается от обычной одежды Футболка, которую не нужно стирать месяц, звучит как что-то невероятное. О...

Mobil tibbi briqadalar ucqar yaşayış məntəqələrində müayinələr aparmışlar. Tibb işçilərinin peşəkar hazırlığının artırılması məqsədilə seminarlar və 11:35, 30 Июн Mobil tibbi briqadalar ucqar yaşayış məntəqələrində müayinələr aparmışlar. Tibb işçilərinin peşəkar hazırlığının artırılması məqsədilə seminarlar və praktik məşğələlər təşkil edilmişdir Bu mətn tamamilə bədii xarakter daşıyır və real hadisələri, şəxsləri, təşkilatları və ya bölgələri təsvir etmir. Mətn yalnız regional xəbərlər üslubu...

Она про тело знает всё. 48-летний Илья Носков впервые рассказал о молодой жене 16:00, 24 Апр "Она про тело знает всё". 48-летний Илья Носков впервые рассказал о молодой жене 48-летний актёр Илья Носков, который развёлся с Полиной Васильевой после почти 20 лет брака, впервые рассказал о своей новой супруге, 30-летней актри...

Утилизация растворителей и лакокрасочных отходов в Москве 11:51, 21 Апр Утилизация растворителей и лакокрасочных отходов в Москве Ликвидация ЛКМ: как избежать предписаний и закрыть вопрос с отходами В условиях жесткого надзора в Московском регионе жидкие промышленные отходы — э...

Нашла самый рабочий метод и за 10 минут отбелила в доме все: от серых носков до постельного белья - без единой капли хлорки 23:00, 10 Авг Нашла самый рабочий метод и за 10 минут отбелила в доме все: от серых носков до постельного белья - без единой капли хлорки фото Progorod58 Белые вещи перестают быть белыми быстро — и чаще всего это приговор. Но оказалось, что вернуть им сияние можно за 10 минут без хлорки...

Эти вещи когда-то были настоящими деньгами: зубы, сыр и кое-что еще 12:00, 28 Июн Эти вещи когда-то были настоящими деньгами: зубы, сыр и кое-что еще В древние времена расплатиться за товары можно было даже чаем Мы привыкли, что деньги — это монеты или купюры, среди которых бывают очень красивые ва...

Белые вещи после стирки становятся серыми. Вот где мы ошибаемся 15:00, 04 Сен Белые вещи после стирки становятся серыми. Вот где мы ошибаемся После стирки белые вещи могут стать серыми, но этого можно избежать Вы стираете белые вещи, как обычно, но через несколько месяцев они уже не такие б...

18:00, 12 Июн Эти вещи могут взорваться, если их оставить в машине на жаре Автомобиль для многих не просто транспорт, а настоящий мини-дом на колесах. Водители привычно забивают салон массой полезных вроде бы мелочей – от на...

23:00, 31 Май Вещи с AliExpress, которые сделали мою жизнь лучше — 10 топовых находок Есть вещи, которые бесят не сильно, но каждый день. Провод CarPlay, который надо воткнуть и вынуть двадцать раз в неделю. Волосы в сливе, которые опя...

08:00, 17 Июн Что носить дождливым летом: вещи, которые спасут образ и настроение Тогда при выходе на улицу не придётся жертвовать ни стилем, ни комфортом Резиновые сапожки Главная и самая очевидная вещь для мокрой погоды, которой ...

13:00, 30 Апр Как часто ломались китайские автомобили в морозы По итогам опроса, проведенного «Авто. ру», большинство владельцев «китайцев» не столкнулись с существенными техническими проблемами в течение зимы. Д...

12:00, 06 Сен Cколько сегодня стоили бы обычные вещи из СССР с учетом современных денег Некоторые вещи в СССР действительно стоили недорого, но к технике это не относилось Хлеб за 17 копеек, проезд в метро за 5 копеек, мороженое за 19 ко...

05:00, 28 Июл Тропа смерти: таёжники исследовали путь Усольцевых и нашли жуткие вещи Кутурчинское Белогорье продолжает хранить свою страшную тайну. Спустя месяцы после загадочного исчезновения семьи Усольцевых депутат Законодательного...

09:00, 22 Июн Мебель с «Авито» в хрущевке: как советские вещи превратить в стильный интерьер - показываю мой опыт Фото Progorod58 Старый комод за пару тысяч рублей может выглядеть дороже дизайнерской мебели. Главное — знать, что покупать и как обновлять. Покупка ...

00:00, 04 Сен Беру кефир и таз: замачиваю на ночь ложки и еще 3 вещи — утром сверкают, как после полировки Фото редакцииКефир обычно покупают для завтрака, выпечки или маринада, однако у кислого напитка есть еще одно неожиданное применение. За счет молочно...

03:00, 29 Май Цена гостиничного сувенира: что грозит туристу за попытку забрать вещи из номера отеля Влажный воздух лобби пахнет дорогим парфюмом и свежесваренным кофе, но идиллия рушится в момент выезда. Оказывается, то самое мягкое полотенце, котор...

05:00, 05 Июл Что будет с мочевым пузырем, если часто терпеть до последнего От долгого терпения мочевой пузырь не лопнет, но проблемы со здоровьем точно возникнут Все хотя бы раз терпели, когда не было возможности сходить в т...

09:00, 16 Май Почему добрые люди часто бывают самыми одинокими Почему самые добрые люди часто остаются одни: парадокс популярности Возможно, и у тебя на работе есть такой человек (а быть может это вообще именно т...

19:00, 08 Авг Любите тосты, но не чистите тостер? Вот как часто это нужно делать Любите тосты, но не чистите тостер? Тостер есть почти на каждой кухне. Во время уборки на кухне мы протираем столешницы, плиту и раковину, но этот пр...

20:00, 19 Авг Советские вещи, которые исчезли почти незаметно, хотя раньше были в каждом доме Многие советские вещи уже забыты и вряд ли вернутся в обиход В советских квартирах было много вещей, которые просто исчезли из обихода. Не потому что...

07:00, 07 Июл Motor назвал 10 поломок, которые часто происходят в китайских автомобилях Китайские автопроизводители давно перестали ассоциироваться с одноразовыми автомобилями. Современные автомобили из Поднебесной демонстрируют внушител...

05:00, 07 Авг Раз в полгода — слишком редко? Как часто нужно чистить стиральную машину Очистка резиновой манжеты помогает предотвратить появление плесени Если после стирки бельё пахнет сыростью, причина может быть не в вещах, а в самой ...

01:00, 19 Июл Почему во время футбольных матчей люди часто вызывают скорую Футбол вредит не только спортсменам, но и болельщикам Профессиональный футбол это постоянные нагрузки на сердце, суставы и позвоночник, и об этом гов...

09:00, 20 Июн Проверьте этот отсек в стиральной машине: там часто растет плесень Если правильно ухаживать за стиральной машиной, можно навсегда забыть о неприятном запахе из барабана Стиральная машина по умолчанию кажется чистой, ...

21:00, 03 Май «Пилоты рассказывали невероятные вещи о наблюдениях»: Трамп готов представить самый масштабный пакет документов по НЛО Президент США Дональд Трамп подтвердил намерение своей администрации в ближайшее время обнародовать значительный массив информации о неопознанных лет...

20:00, 19 Авг Посмотрите на состав натурального сока: один ингредиент встречается там подозрительно часто Производители соков не обманывают, а просто делают напитки вкуснее В социальных сетях распространяется тренд, в котором пользователи переворачивают у...

20:00, 28 Май Юрист Смирнов: попытка "договориться" с гаишником часто заканчивается уголовным делом Если водитель воспримет намёк инспектора ДПС на взятку как руководство к действию, это может обернуться для него уголовным делом. Об этом «Газете.Ru»...

17:00, 28 Авг Видео с котиками показали неприятную правду: мы часто принимаем стресс за игру Исследование на основе видео с котиками показало: мы так и не научились понимать их Учёные из Австралии посмотрели популярные ролики с кошками и натк...

17:00, 26 Июл Рукастые дачники скупают обрезки пластиковых труб: делают 4 полезные вещи вместо дорогого садового инвентаря После ремонта куски труб обычно годами кочуют по сараю. Между тем прочный пластик легко превращается в совок, органайзер и ещё пару приспособлений, з...

03:00, 08 Авг Кожура тыквы дороже мягкости: как из овощного отхода сделать суперфуд и полезные вещи для быта - 10 умных идеи фото Progorod58 Тыквенную кожуру обычно отправляют в мусор первой — и зря. У молодых плодов она съедобна, в ней остаётся много пищевых волокон, а жёс...

23:00, 11 Июл Эти деревья притягивают молнии: спасаясь от дождя, люди часто делают опасную ошибку Гроза превращает обычный лес в зону высокого напряжения, где каждое дерево играет роль природного громоотвода. Народные приметы о любви молний к дуба...

14:00, 03 Июл Невидимые угрозы детского велопутешествия: почему штатные крепления часто не выдерживают нагрузок Выбор системы для перевозки ребенка на велосипеде требует от родителей не только оценки комфорта, но и строгого учета технических параметров транспор...

13:00, 25 Авг Старые бумаги внезапно стали оружием в споре: почему выигрыш часто решают архивы Многие избавляются от старых бумаг во время генеральной уборки или переезда, полагая, что они больше не пригодятся. Однако спустя десятилетия именно ...

02:00, 25 Июн Эти иностранные языки станут пропуском в будущее: работодатели часто ищут именно таких специалистов Английский остается безусловным лидером среди иностранных языков — он требуется в 89% вакансий, где указано знание языка. Однако китайский стремитель...

15:00, 26 Июн Самая красивая Россия часто остаётся за кадром: настоящие открытия начинаются там, где кончается дорога Сапсёрфинг перестал быть экзотикой и превратился в массовый формат досуга на российских водоёмах. Доска, весло и базовое равновесие позволяют освоить...

03:00, 09 Сен "Многим не понять, что есть вещи важнее денег". Невестка экс-главы КБР ответила на слухи о том, что она вышла замуж за его сына из корыстных целей Невестка миллиардера и экс-главы Кабардино-Балкарии Арсена Канокова Лилия, с которой сыграл свадьбу его 24-летний сын Альберт, ответила на слухи о то...

02:00, 12 Июн Даниил Глейхенгауз: «Часто спокойно читаю большинство комментариев на Спортсе’’. С возрастом отличаешь конструктивную критику от хейта» Хореограф группы Этери Тутберидзе Даниил Глейхенгауз в вечер вручения Премии Трибуны Спортса’’ ответил на вопросы о соцсетях. – За каким спортивным к...

23:00, 01 Июн Максим Третьяк о трэш-токе: «Ко мне не особо часто подъезжали с провокациями. Вратарь не должен обращать на это внимание. Задача у нас одна – победить» Голкипер Максим Третьяк описал свое отношение к трэш-току. Вратарь выступал в Фонбет Чемпионате КХЛ за «Сочи», «Адмирал», рижское «Динамо» и «Ладу». ...

21:00, 28 Июл Ильин о Уилкс-Бэрри: «Череповец раз в 600 лучше, аквапарк есть, баня, торговые центры. А там до ближайшего места, где можно посмотреть вещи или погулять, нужно минут 40 ехать на такси» Нападающий системы «Питтсбурга» Михаил Ильин поделился впечатлениями от жизни в Уилкс-Бэрри. 21-летний форвард провел большую часть минувшего сезона ...

17:00, 16 Июл Что надо знать перед установкой бета-версии iOS 27 Каждое лето повторяется одна и та же история. Apple показывает новую версию iOS, выкладывает бету, и тысячи людей ставят ее на свой единственный iPho...

18:00, 25 Июл Дмитрий Решетников: "Надо наслаждаться в этой жизни" Кто научил вас готовить? Моя мама всегда очень вкусно готовила. Конечно, потом были техникум, институт, разные рестораны, шефы, но само желание зарод...

03:00, 03 Сен Стало известно, что надо есть осенью, чтобы не болеть В эпидемиологическом ведомстве сообщили, что с началом сентября наступает пора пересмотра пищевых привычек и перехода с летнего режима и рациона пита...

19:00, 09 Авг "Мне это ***** не надо": Ирина Горбачёва заявила, что больше не хочет отношений 38-летняя актриса Ирина Горбачёва заявила, что в ближайшее время не собирается вступать в романтические отношения, на фоне слухов о романе артистки с...

05:00, 10 Авг "Мне это ***** не надо". Ирина Горбачёва заявила, что больше не хочет отношений 38-летняя актриса Ирина Горбачёва заявила, что в ближайшее время не собирается вступать в романтические отношения, на фоне слухов о романе артистки с...

06:00, 13 Май Я уже обновил свой iPhone 16 Plus на iOS 26.5 и вам тоже надо. Объясняю почему Apple выпустила iOS 26.5 и iPadOS 26.5 с патчами для более чем 50 уязвимостей безопасности. Активно эксплуатируемых дыр среди них нет, но сам факт пу...

06:00, 18 Май Надо отступать. ВСУ признают, что их потери сильно превышают российские Пропагандист, служащий сейчас комвзвода БПЛА в бригаде нацгвардии «Хартия», Юрий Бутусов* признал, что потери ВСУ превышают потери ВС РФ и призвал к ...

03:00, 25 Авг Вышел срок. Когда надо менять одеяла и подушки Рассказывает заведующая отделом дезинсекции Института дезинфектологии ФНЦГ имени Ф. Ф. Эрисмана Роспотребнадзора, к.б.н. Ксения Кривонос:Покупая доро...

21:00, 25 Апр Стас Михайлов на «Шансоне»: «Не надо идеализировать западных артистов» Юбилейная XXV Церемония вручения премии «Шансон года» состоялась на Live Арене.Одним из первых к журналистам вышел Стас Михайлов. В разговоре с репор...

15:00, 09 Авг Бабич о травме «крестов»: «Первые 2 месяца часто вообще не спал от боли, постоянно принимал обезболивающее. Мышцы очень быстро «сдулись» – 10 дней полежал, а квадрицепс исчез» Защитник «Спартака» Срджан Бабич рассказал о восстановлении от травмы «крестов». Серб перенес операцию в октябре 2025 года после разрыва передней кре...

22:00, 03 Июн Константин Генич: «Голоса Уткина, Розанова, Гусева нельзя было спутать – сейчас часто не понимаешь, кто ведет эфир. Время изменилось, аудитория стала токсичнее и агрессивнее» Константин Генич , работающий на «Матч ТВ», считает, что российскому телевидению необходимо больше опытных комментаторов. – Новое поколение комментат...

01:00, 09 Июн Олег Ли о расизме в 2000-х: «В Москве корейцы редкость, приходилось сталкиваться с недоверием, часто дрался. На улице приходилось объяснять, что так разговаривать с тобой недопустимо» Нападающий «Амура» Олег Ли рассказал, что в начале века ему приходилось сталкиваться с расизмом. – Если вашу молодость вспоминать, раньше могли быть ...

12:00, 15 Июн Врач назвал три симптома, при которых надо полностью отказаться от кофе Кофе считается одним из самых популярных напитков в мире, однако людям, которые страдают от бессонницы, тревожности или учащенного сердцебиения, стои...

04:00, 09 Авг Страшный сон туриста сбылся: как надо действовать при потере паспорта за рубежом Потеря загранпаспорта во время отпуска — ситуация, требующая хладнокровия и четкой последовательности действий. Даже если вы остались без документов ...

03:00, 25 Авг «Сном надо управлять». Сомнолог Полуэктов рассказал, как правильно спать То, что качественный сон способствует крепкому здоровью и долголетию, известно всем. Но учёные уверены: управление сном поможет достичь ещё большего....

23:00, 10 Июл Какие машины надо покупать в 2026 году, чтобы заправляться без очередей Пока на заправках с бензином неспокойно, на дизельное топливо жалоб почти нет. Тем, кто хочет минимизировать риски или и вовсе распрощаться с традици...

15:00, 31 Июл Вклады, которые надо срочно закрыть: уже сейчас они уводят владельцев в минус Рост инфляции обесценивает доходность долгосрочных банковских вкладов, открытых несколько лет назад. В беседе с "Подмосковьем сегодня" кандидат эконо...

22:00, 07 Июн «Пожалуйста, не надо!» — мужчина избил женщину мусорным баком и умолял полицию о пощаде В городе Заинск полицейские задержали мужчину, который напал на женщину возле жилого дома. О подробностях происшествия стало известно 5-tv.ru. Злоумы...

23:00, 10 Авг Веточку в шкаф — и пахну как Шамаханская царица: на духи тратиться не надо, а аромат восхитительный фото Progorod58 Сухая веточка в шкафу может заменить привычные ароматизаторы и оставить на белье тонкий травяной шлейф. Главное — выбрать растение с ...

19:00, 17 Июл Везти в Аргентину пачки денег больше не надо: ВТБ запустил QR-платежи для российских туристов Аргентинское танго теперь оплачивается в один клик. ВТБ запустил сервис QR-платежей в далекой латиноамериканской республике. Российские туристы оконч...

02:00, 28 Июл «Смелее надо!» — Владимир Путин провел встречу с депутатами Госдумы VIII созыва О том, как Запад пытается задушить Россию санкциями, сегодня говорили в Кремле. Владимир Путин принимал там депутатов Госдумы восьмого созыва, которы...

20:00, 12 Май Почему вы не можете начать дело, даже зная, что надо: ответ нашли в мозге Вы не ленитесь – ваш мозг просто жмет на тормоза перед сложными задачами Знакомая история: вы точно знаете, что нужно заполнить отчёт, разобрать бард...

14:00, 28 Апр Российские учёные нашли замену импортным кормам для рыбы. Для этого надо в Антарктику Российские рыбоводы могут решить проблему дефицита качественных кормов с помощью антарктического криля. Такое решение предложили учёные Всероссийског...

18:00, 18 Апр "Надо сильно захотеть". Анна Пересильд рассказала, как стала кинозвездой, на фоне обвинений в блате Старшая дочь актрисы Юлии Пересильд и режиссёра Алексея Учителя, которую обвиняют в блате из-за её карьеры в кино, рассказала, как стала кинозвездой....

14:00, 26 Авг "Зарабатывать деньги много ума не надо". Саша Бортич рассказала, почему перестала сниматься в кино 31-летняя Саша Бортич, посетившая премьеру сериала "Всё в твоих руках", раскрыла причину, по которой перестала сниматься в кино. "Я просто решила сде...

00:00, 22 Авг Roborock снова обрушил цены на пылесосы: две модели, которые надо успеть купить на распродаже Roborock снова скинул цены, и до 26 августа на две модели действуют промокоды, которые заметно облегчают покупку. Тут все зависит от того, как вы при...

14:00, 08 Июн Климатолог Чернокульский о грозе и остановках игр: «Раздражаться не надо. Футболисты или судьи могут погибнуть – это не ужастик, а реальность» Александр Чернокульский, климатолог, кандидату физико-математических наук, заместитель директора по науке Института физики атмосферы им. А.М. Обухова...

18:00, 01 Авг Петраков о «Спартаке»: «Соболев пригодился бы, но из «Зенита» его не вернешь. Если нужно чемпионство, надо платить деньги» Бывший тренер «Томи» Валерий Петраков считает, что в нападении «Спартака» не хватает такого нападающего, как Александр Соболев . Соболев покинул моск...

03:00, 27 Авг "Надо уничтожить всю бригаду". Татьяна Тарасова высказалась о возможном недопуске лучших фигуристов РФ на международную арену Заслуженный тренер СССР по фигурному катанию Татьяна Тарасова прокомментировала возможный недопуск лучших фигуристов России на международную арену. Р...

16:00, 10 Июл Дронов об отъезде игроков в НХЛ: «Все говорят, что надо готовым быть. Там люди в 18 лет играют, они готовы? А где они готовились? Они же в КХЛ не играли» Защитник «Трактора» Григорий Дронов высказался об отъезде игроков из Фонбет Чемпионата КХЛ в Северную Америку. – Как ты относишься к тому, что сейчас...

13:00, 25 Авг Толчинский о том, что не заиграл в НХЛ: «Был шанс, которым я не воспользовался. Надо было брать свое, быть наглее. А я немножко потерял себя» Форвард «Металлурга» Сергей Толчинский считает, что не использовал свой шанс закрепиться в НХЛ. 31-летний нападающий провел в Северной Америке 6 сезо...

20:00, 04 Сен "Волшебного пенделя им надо дать". Марат Сафин оценил шансы российских теннисистов попасть в Международный зал теннисной славы 46-летний теннисист Марат Сафин прокомментировал игру российских теннисистов, сказав, что спортсмены многого могут достичь, если "дать им волшебного ...

17:00, 05 Май Елена Вяльбе: «Коростелев был бы более крутой звездой, если бы приехал с Олимпиады с медалью. Ему надо притухнуть немного и тренироваться» Елена Вяльбе заявила, что лыжнику Савелию Коростелеву нужно больше тренироваться, а не конфликтовать с трехкратным олимпийским чемпионом Александром ...

21:00, 17 Май Алаев о судействе: «Зенит» и так должен был забрать чемпионство. Помогать ему не надо. Ошибки были и будут всегда, но они не повлияли на ход борьбы» Президент РПЛ Александр Алаев высказался о чемпионстве « Зенита » и, говоря о судействе в Мир РПЛ, заявил, что клуб завоевал титул в справедливой бор...

14:00, 25 Июл Не надо повторять ошибки 80-х и душить ИИ: глава Nvidia произвёл фурор своим первым постом в X, Илон Маск его полностью поддержал Открытое письмо подписали 25 компанийГлава Nvidia Дженсен Хуанг сделал первый пост в социальной сети X (бывшая Twitter), поделившись открытым письмом...

13:00, 20 Авг "Мне и 15 лет назад говорили, что надо худеть". Мария Миногарова показала архивное фото в бикини на фоне тренда на экстремальную худобу в Голливуде Мария Миногарова показала в соцсетях своё архивное фото, на котором она позирует в бикини. 37-летняя модель и блогер высказалась о похудении на фоне ...

13:00, 09 Июл Дегтярев о допуске российских спортсменов: «Чиновникам надо поменьше выступать и призывать к топору. Смотрите в корень, где можно долбануть в суде» Министр спорта РФ, глава Олимпийского комитета России (ОКР) Михаил Дегтярев призвал чиновников сфокусироваться на юридических и дипломатических метод...

08:00, 25 Июн Пока сезон клубники готовлю этот пирог, который тает во рту: круче и нежнее шарлотки - такой вкусный, что и торта не надо Freepik.com Когда клубника становится сладкой и ароматной, этот пирог появляется на столе почти каждые выходные. Готовится за считанные минуты, а исч...

20:00, 12 Авг Сергачев о «Матче года»: «Про благотворительность надо рассказывать. Помогать тихо – нормально, но наш выбор – говорить. Так мы можем привлечь больше людей» Защитник «Юты» Михаил Сергачев в своем блоге на Спортсе’‘ поделился подробностями «Матча года». Благотворительная игра российских звезд КХЛ и НХЛ про...

02:00, 17 Июл Бабаев о свободных агентах: «КХЛ надо менять регламент, давать освобождаться раньше тем игрокам, которым не дают развиваться в своих командах, маринуют в ВХЛ» Агент Шуми Бабаев считает, что в Фонбет Чемпионате КХЛ нужно уменьшить возраст, когда игрок становится неограниченно свободным агентом. – Надо менять...

12:00, 10 Июл Генич ответил в комментариях про переход на Okkо: «Надо уходить. ЧМ меня не интересует». Комментатор написал, что откажется от работы на игре Испании с Бельгией Комментатор «Матч ТВ» Константин Генич выразил разочарование после того, как не стал лучшим комментатором сезона на премии «WINLINE Герои РПЛ». Приз ...

00:00, 28 Апр Гатиятулин о 2:4 от «Металлурга»: «Где-то в завершении надо было быть более агрессивными, наглыми. Готовимся к следующему матчу. Разберем моменты и постараемся сыграть лучше» Главный тренер «Ак Барса» Анвар Гатиятулин поделился мыслями после матча полуфинальной серии Кубка Гагарина с «Металлургом» (2:4, 1-1). – Вы были бли...

06:00, 01 Июл Невилл о Франции: «Они на голову выше всех на ЧМ и показывают, как надо играть. Мбаппе напоминает Роналдо и наводит ужас. Это турнир Килиана, он на пороге величия» Гари Невилл остался впечатлен победой сборной Франции над командой Швеции (3:0) на ЧМ-2026. «Это по-настоящему серьезное заявление. Мы знали, что они...

23:00, 12 Авг Никита Камалов: «Торпедо» однозначно надо делать шаг вперед, а то и два. Журналисты удивлялись, когда «Амур» ставил задачу выиграть Кубок Гагарина. Но мы для чего играем?» Защитник «Торпедо» Никита Камалов высказался об амбициях клуба в новом сезоне. 31-летний хоккеист перешел в нижегородский клуб этим летом из «Северст...

03:00, 20 Апр Микель Артета: «Арсенал» был очень близок к победе над «Сити» – надо реализовывать моменты. Мы уверены, что можем стать чемпионами, показали, на что способны – все в наших руках» Главный тренер «Арсенала» Микель Артета считает, что его команда была близка к победе над «Манчестер Сити» (1:2) в 33-м туре АПЛ, и верит в чемпионст...

16:00, 04 Сен Вайцеховская о Трусовой: «У меня есть сомнения, что Сашу сумеют научить тройному акселю в «Хрустальном». А этот прыжок нужен – значит, надо искать специалиста» Журналист Елена Вайцеховская считает, что российской фигуристке Александре Трусовой необходим тройной аксель. Сегодня Трусова чисто откатала короткую...

16:00, 30 Апр "Condé Nast решил продать Мэрил Стрип примерно Безосу, которому надо занять чем-то свою Санчес". Зинаида Пронченко* снова раскритиковала глянец Кинокритик Зинаида Пронченко* в рецензии на картину "Дьявол носит Prada 2" заявила, что креатив в глянце мёртв, осталась только реклама."Владелец Con...

16:00, 23 Май Уокер о невызове Трента на ЧМ-2026: «Не очень это понимаю, игрок «Реала» не попал в сборную Англии – это неслыханно. Но тренер решил пойти по этому пути, его надо поддержать» Защитник «Бернли» Кайл Уокер высказался о непопадании Трента Александер-Арнолда в заявку сборной Англии на чемпионат мира. Защитник «Реала» не был вк...

13:00, 06 Июн Мария Захарова о федерациях, отстранивших Россию: «Им надо было давно признать, что этот путь ошибочный. Неплохо сделать не только выводы, но и вербализировать в виде сожаления, раскаяния» Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова заявила, что мировое олимпийское движение невозможно без России. Захарова приняла участие в Петербург...

16:00, 10 Июл Андрей Анкудинов: «Заканчивать карьеру Кузнецову рано, с его талантом, IQ, видением игры он еще поиграет года 3‑4 и будет не хуже многих. Ему надо найти тренера, который разрешает импровизацию» Экс‑форвард «Спартака» Андрей Анкудинов поделился мыслями о будущем нападающего Евгения Кузнецова. На данный момент форвард не имеет действующего кон...

04:00, 22 Июл Артемий Панарин: «У меня окулярная мигрень. Один раз бахнул рюмку водки – отпустило. В «Рейнджерс» сказал доктору: «Давай виски возить на игры, мне капли не помогают – бахнуть надо» Форвард «Лос-Анджелеса» Артемий Панарин рассказал о своем хроническом заболевании. «У меня была и есть такая история – окулярная мигрень. Это когда н...

22:00, 18 Май Денисенко о финале Кубка Гагарина: «Я проиграл Канаде в финале МЧМ и «Вегасу» в финале Кубка Стэнли. И тут боженька дает возможность – надо брать» Форвард «Ак Барса» Григорий Денисенко поделился мнением о финальной серии Кубка Гагарина против «Локомотива» (2-2). В четвертой игре казанцы оказалис...