Совместная жизнь меняет бактерии кишечника: это хорошо или плохо?

Бактерии кишечника под микроскопом: разнообразная экосистема внутри нас Люди, которые живут вместе, постепенно обмениваются кишечными бактериями — причём не любыми, а самыми полезными. К такому выводу пришли учёные из Университета Восточной Англии. Результаты опубликованы в журнале Molecular Ecology и дают на

удивление чёткие доказательства того, что микробиом человека — это не только его личное дело, но и дело его соседей по квартире. Микробиом человека: что такое бактерии кишечника и как они работают Внутри каждого из нас живёт огромное сообщество бактерий, грибков и других микроорганизмов. Это и есть микробиом — невидимая экосистема, которая помогает нам переваривать пищу, поддерживает иммунитет и даже влияет на память и настроение.

Основная часть этого сообщества обитает в кишечнике, в среде почти без кислорода. Среди кишечных бактерий особую роль играют анаэробные микроорганизмы — те, что живут только в бескислородной среде. Они не могут выжить на открытом воздухе, а значит, не передаются через поверхности или пыль. Единственный способ заполучить их — тесный физический контакт с другим человеком (или животным).

Именно эти бактерии стали героями нового исследования. Что ещё нужно знать: как бактерии в кишечнике управляют тягой к еде и сладкому Предыдущие исследования на людях уже намекали: у супругов и долго живущих вместе соседей микробиомы похожи, даже если диеты сильно различаются. Но у этих наблюдений была проблема — слишком много переменных. Общий холодильник, одинаковый воздух, похожий распорядок дня — что из этого действительно влияет? Новая работа даёт гораздо

более чистый ответ. Как птицы помогли изучить обмен бактериями Чтобы разобраться, как именно социальные связи меняют микрофлору организма, исследователи обратились к необычной модели — сейшельской камышёвке. Эти небольшие певчие птицы обитают на острове Казен (Cousin Island) в Сейшельском архипелаге. Остров крошечный — всего 29 гектаров, и птицы никогда его не покидают. Именно это

делает камышёвок идеальными подопытными. Как объяснил руководитель проекта профессор Дэвид Ричардсон, «это даёт нам лучшее из двух миров: мы можем изучать животных, живущих естественной жизнью, но при этом собирать детальные данные о каждой конкретной особи». Каждая птица на острове помечена цветными кольцами на лапках, и учёные годами отслеживают её поведение, здоровье и генетику. Сейшельская камышёвка с цветными кольцами — участница многолетнего исследования Доктор Чуэн Чжан Ли,

возглавивший практическую часть работы в рамках своей диссертации, на протяжении нескольких лет собирал сотни образцов помёта этих птиц. Звучит незамысловато, но именно фекальные пробы — главный инструмент для анализа кишечной микрофлоры. В них содержится полная информация о том, какие бактерии населяют кишечник конкретной птицы. Как близость людей меняет микрофлору организма Камышёвки —

социальные птицы. Они живут парами, но часто к гнезду подключаются помощники — молодые особи, которые помогают выкармливать птенцов. Исследователи сравнили микробиомы птиц с разной степенью близости: гнездовые пары, пары с помощниками, птицы из одной группы, но не делящие гнездо, и совсем чужие друг другу

особи. Результат оказался однозначным: чем больше времени птицы проводили вместе, тем сильнее совпадали их кишечные бактерии. Причём это касалось именно анаэробных микроорганизмов — тех, что не могут передаваться через воздух или общую среду обитания. Они передаются только через прямой контакт: совместное пребывание в гнезде, кормление, физическую близость. Этот

момент ключевой. Если бы совпадение микробиомов объяснялось просто общей средой — одним и тем же островом, одними и теми же насекомыми в рационе, — то совпадали бы и аэротолерантные бактерии (те, что могут жить и на воздухе). Но именно анаэробные микробы показали чёткую связь с социальной близостью. Это значит, что дело не в общей кухне, а в общей постели — в буквальном, птичьем смысле. Как общение людей влияет на

микрофлору кишечника Конечно, люди — не камышёвки. Но базовые принципы работы кишечного микробиома у всех позвоночных схожи. Ранние исследования на людях уже показывали, что супруги и долго живущие вместе соседи имеют более похожую микрофлору, чем посторонние, даже при разных диетах. Аналогичные данные получены на диких бабуинах и мышах: социальные контакты предсказывали сходство именно анаэробных кишечных бактерий. Совместные ужины, объятия и бытовые мелочи — всё

это незаметно сближает микробиомы членов семьи Как объяснил доктор Чуэн Чжан Ли: «Живёте ли вы с партнёром, соседом или семьёй — ваши ежедневные взаимодействия, от объятий и поцелуев до совместной готовки, могут способствовать обмену кишечными микробами». В человеческих терминах это

означает, что вечера на диване, общая кухня и даже просто близкое физическое присутствие постепенно сближают микробиомы членов одного домохозяйства. Важно понимать: речь идёт не о заражении чем-то вредным. Анаэробные бактерии кишечника — это преимущественно полезные микробы. Они помогают переваривать пищу, поддерживают кишечный барьер и мешают патогенам закрепиться

в кишечнике. Не случайно любые нарушения микробиома, включая приём антибиотиков, так заметно сказываются на здоровье. Обмен такими бактериями между соседями — это, по сути, обмен защитными ресурсами. Чем полезен обмен бактериями кишечника для здоровья Учёные подчёркивают: социальный обмен анаэробными микробами

может укреплять иммунитет и улучшать пищеварение всех членов домохозяйства. Попав в кишечник, эти бактерии находят идеальную бескислородную среду, закрепляются и формируют стабильные колонии. Это делает их влияние долгосрочным — не разовый визит, а постоянное «сотрудничество». Есть и оборотная сторона. Исследователи отмечают, что тесные социальные контакты

повышают не только обмен полезными микробами, но и риск передачи патогенов. Правда, большинство опасных кишечных патогенов — как раз аэротолерантные, то есть они могут передаваться через среду и без тесного контакта. А вот для передачи полезных анаэробов близость оказывается критически важной. Еще больше познавательных статей вы найдете в нашем канале в

MAX. Подпишитесь прямо сейчас! Любопытный параллельный вывод: социальная изоляция может работать в обратную сторону. Если тесный контакт обогащает микробиом, то одиночество, теоретически, может его обеднять. Это ещё одна причина, по которой совместная жизнь может быть полезна для здоровья — и речь не только о психологическом комфорте. Впрочем, надо оговориться: прямых

экспериментов на людях, которые бы подтвердили именно эту причинно-следственную связь, пока нет. Текущая работа — это наблюдательное исследование на птицах. Его ценность в том, что оно впервые убедительно разделило влияние общей среды и социальной близости. Но экстраполяция на человека остаётся гипотезой, хотя и хорошо обоснованной предыдущими данными. Микробиом — это не личная собственность, а скорее общая экосистема, которая живёт на стыке нашей биологии и наших отношений. Это

исследование — ещё один шаг к пониманию того, что здоровье кишечника зависит не только от того, что мы едим, но и от того, с кем мы проводим время. Наука о микробиоме молода, и впереди — проверка этих механизмов уже напрямую у людей. Но уже сейчас понятно: ваши соседи по

квартире влияют на вас глубже, чем кажется — буквально до уровня кишечных бактерий.

Совместная жизнь меняет бактерии кишечника: это хорошо или плохо?

Сообщает hi-news.ru

Новость из рубрики: Технологии и Hi-Tech

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Топ Новости Недели

17:00, 18 Апр Рак кишечника стал главным онкологическим убийцей молодых, и это сложно заметить Ученые бьют тревогу по поводу рака кишечника у молодых людей Еще 20 лет назад рак толстой кишки считался болезнью пожилых. Врачи были уверены: провер...

06:00, 12 Май Ученые научили морские бактерии вырабатывать электричество DARPA тестирует систему питания подводных сенсоров за счет морской водыУчёные из Мичиганского технологического университета разрабатывают подводные м...

11:51, 21 Апр Утилизация растворителей и лакокрасочных отходов в Москве Ликвидация ЛКМ: как избежать предписаний и закрыть вопрос с отходами В условиях жесткого надзора в Московском регионе жидкие промышленные отходы — э...

08:00, 19 Апр Эксперты: Непастеризованное молоко может содержать опасные бактерии, устойчивые к антибиотикам Исследованию подвергся продукт из розничных магазинов США. Правильное хранение молока. Фото: Unsplash Масштабное исследование ученых-диетологов Калиф...

03:00, 23 Апр В MIT исследовали бактерии в поисках следующего поколения CRISPR и обнаружили сотни потенциальных новых инструментов Искусственный интеллект обнаружил множество белков, подобных CRISPR, за считанные минуты, а не недели или месяцыУчёные Массачусетского технологическо...

Почему плохо косит триммер Разбираем причины 23:00, 23 Апр Почему плохо косит триммер? Разбираем причины Триммер — самое простое устройство для покоса травы, если не считать чисто механические вроде косы. Принцип его работы довольно прост: двигатель раск...

05:00, 25 Май Тормозит курсор и трекпад MacBook плохо реагирует на касания: что делать Курсор на MacBook или внешнем Magic Trackpad начал двигаться рывками, подтормаживать или, наоборот, носиться по экрану от малейшего касания? Чаще все...

14:00, 27 Апр Акула бывает кусачей, только когда плохо себя чувствует Каждый вечер в Океанариуме проходит показательное кормление акул и других крупных рыб. Вместе с водоплавающими по очереди работают два специалиста. О...

22:00, 19 Апр Откровения Отара Кушанашвили об известных тиктокерах: «Эти дети плохо закончат» Журналист убеждён, что поколение безвозвратно потеряно. В интервью Вячеславу Манучарову Отар Кушанашвили откровенно рассказал о всех новостях шоу-биз...

22:00, 18 Май "Это запредельно плохо". Марат Гельман* высказался об участии России в Венецианской биеннале Галерист Марат Гельман* объяснил, почему идут протесты против российского павильона на Венецианской биеннале."То, что привез Швыдкой [Михаил Швыдкой]...

13:00, 30 Апр Почему в ДТП чаще всего попадают на хорошо знакомых дорогах? Эксперты все чаще смотрят на дорожные знаки и камеры фотовидеофиксации не как на инструмент наказания, а как на элемент навигации, который заранее по...

18:00, 28 Апр "Все у нас хорошо!" Буйнов сделал заявление о состоянии после нашумевшей автоаварии Вечером 26 февраля в Наро-Фоминске Александр Буйнов, находясь за рулем личного автомобиля, сбил на пешеходном переходе воспитательницу детского сада....

23:00, 22 Апр Volkswagen представил новый, хорошо оснащенный кроссовер чуть дороже миллиона Volkswagen Group на Пекинском автосалоне представила целый ряд новинок, включая электрические кроссоверы ID. Aura T6 и ID. Unyx 09, а также серийный ...

19:00, 18 Май В Россию вернулся хорошо знакомый кроссовер Nissan с очень приятной ценой В РФ наладились поставки Nissan X-Trail в кузове T32 – тех самых кроссоверов третьего поколения, что когда-то выпускали под Санкт-Петербургом. Для те...

07:00, 04 Май В "Светофоре" найден обалденный гель для стирки: стоит копейки, есть особенности применения, но отстирывает хорошо ПрогородВ «Светофоре» продаётся гель для стирки IDEL, и у него есть одна важная особенность — без кондиционера вы рискуете не понять, постираны вещи ...

22:00, 02 Май Талалаев о критике от фанатов «Балтики»: «Я очень жду всех диванных критиков, придите и скажите все в лицо мне и игрокам. На открытую тренировку пришли только те, кто хвалят. Это плохо» Главный тренер «Балтики» Андрей Талалаев высказался о критике со стороны болельщиков клуба. «Когда закончится сезон, я пойду к трибунам. Там много зн...

20:00, 12 Май Эта эмоция меняет работу мозга и психики. Вот как её испытать Эта одна эмоция может кардинально изменить вашу психику: учёные раскрыли секрет Хотя бы раз в своей жизни это испытывал каждый, даже если и не знал, ...

08:00, 01 Май Дом на колесах с семейными ценностями: Camppass меняет правила игры Рынок автодомов пополнился моделью, которая стирает грань между транспортом и полноценным жильем. Camppass CR650 создан для тех, кто не готов миритьс...

01:00, 22 Апр Кирилл Меньшов: ИИ меняет операционную парадигму любой компании По его словам, попытки "прикрутить" ИИ к существующим процессам – тупиковый путь. Такие подходы дают локальные улучшения, но не создают конкурентного...

22:00, 02 Май Артета об оливковом дереве на базе «Арсенала»: «Оно олицетворяет корни клуба, мы должны ухаживать за ним. Пока светит солнце, все хорошо. Но как мы отреагируем на бурю?» Главный тренер «Арсенала» Микель Артета рассказал экс-футболистке «канониров» Алекс Скотт, почему посадил оливковое дерево на базе клуба. – Мне нрави...

23:00, 26 Май «Я никогда раньше не видел, чтобы процессор ARM64 так хорошо конкурировал с процессорами x86_64». Тесты Phoronix Nvidia Vera показали всю его мощь Даже 128-ядерный Epyc медленнееАвторы Phoronix опубликовали большой обзор процессора Nvidia Vera. Это новый 88-ядерный CPU Nvidia, который она разраб...

09:00, 24 Май «Ракета» меняет траекторию. Как раздел и опека угрожают активам Буре О том, что брак распался, впервые заговорили в январе. А на днях бывшая жена спортсмена Алина Хасанова пришла на кинопремьеру вместе с детьми.Появлен...

03:00, 12 Май Эффект домино в океане: как подгорающее дно ледников меняет климат планеты Представьте, что Антарктида — это гигантский пломбир, который кто-то неосмотрительно оставил не просто на солнце, а на раскаленной сковородке. Только...

12:00, 29 Апр Эффект домино в природе: как исчезновение деревьев навсегда меняет погоду Представьте, что вы убираете кондиционер из раскаленной комнаты, одновременно выключая увлажнитель воздуха. Именно это происходит в масштабах планеты...

02:00, 25 Апр Каждый час получил цену: новая ставка меняет доходы работников В этом материале: Законопроект о МРОЧ: механизмы защиты Математика доходов: как изменятся выплаты Ответы на популярные вопросы о МРОЧ Читайте также З...

08:00, 23 Май Красный Крест меняет подход: вступить - проще, участвовать - удобнее В 2027 году Российский Красный Крест отметит 160 лет. К этой дате организация готовит не торжественные мероприятия, а конкретные структурные изменени...

15:00, 02 Май Валерий Каменский: «Арбитры хорошо работают в плей-офф. Они живые люди. Критика судейства должна быть обоснована, а кричать, ругаться может любой» Вице-президент КХЛ Валерий Каменский оценил судейство в розыгрыше Кука Гагарина-2026. Ранее главный тренер «Металлурга» Андрей Разин критически выска...

12:00, 12 Май Sony ломает традиции: Xperia 1 VIII кардинально меняет дизайн камеры Флагман сохранит фирменную рамку над и под экраном, но сзади теперь всё выглядит иначеВ Сеть до официальной премьеры попали маркетинговые изображения...

10:00, 23 Апр Карта не поможет: река Пьяна меняет путь и каждый раз удивляет путешественников На карте Нижегородской области есть аномалия, которая ломает логику картографов и здравый смысл туристов. Река Пьяна — это пятьсот километров хаоса, ...

15:00, 19 Май Таиланд меняет безвизовый режим: туристам из России сократят срок пребывания Безвизовый режим Таиланда ужесточают. Власти страны решили отказаться от 60-дневного пребывания для граждан более чем 90 государств и вернуться к пре...

08:00, 15 Май Honda признала нереалистичным отказ от ДВС к 2040 году: компания меняет план Акцент на ДВС и гибридыHonda официально пересмотрела свои прежние планы по полному переходу на электромобили. Ранее автопроизводитель заявлял о намер...

07:00, 19 Апр Озеро на Чукотке меняет поведение людей: время сбивается, а ощущение слежки не отпускает На карте России застыло "живое око земли". Эльгыгытгын — не просто водоем на Чукотке. Это идеальный круг диаметром в 12 километров, вдавленный в горн...

00:00, 22 Апр Huawei Pura X Max меняет подход к складным смартфонам за счёт широкого форм-фактора Складные смартфоны постепенно становятся более распространёнными, однако Huawei Pura X Max предлагает иной подход к их конструкции. Устройство отходи...

07:00, 15 Май Слот не думал об уходе из «Ливерпуля»: «В следующем сезоне будем в гораздо лучшем положении. Я впервые в конце года не борюсь за трофей. Но узнал, что хорошо справляюсь с критикой» Арне Слот сообщил, что не допускал мысли об уходе из «Ливерпуля». «Я всегда хотел продолжать работать и ни разу об этом даже не думал, потому что, ка...

00:00, 21 Апр Apple меняет руководство: Тим Кук уходит с поста CEO, новым главой с сентября станет Джон Тернус Компания запускает план преемственности: Кук станет председателем совета директоров, а разработчик ключевых продуктов Apple возглавит бизнесApple соо...

11:00, 03 Май Строители в Китае случайно нашли динозавра длиной 28 метров, и это меняет карту юрского периода Новый динозавр может оказаться одним из самых крупных животных в истории нашей планеты На строительной площадке в китайском городе Чунцин рабочие нат...

09:00, 01 Май Как изменится жизнь жителей Тверской области в мае Май для жителей России в целом, и Тверской области в частности, традиционно стартует с большого количества дополнительных дней отдыха. Как известно, ...

10:00, 04 Май Что скрывается подо льдом Антарктиды: вода 300°C и жизнь Подо льдом Антарктиды обнаружены источники горячей воды температурой 300 градусов Корейским учёным впервые удалось наблюдать то, что ранее было скоре...

09:00, 30 Апр 10 вещей с AliExpress, которые сделали мою жизнь лучше Половина этих штук стоит дешевле обеда в столовой, а нервов экономит — не сосчитать Знаете, что бесит больше всего? Не глобальные катастрофы, а мелоч...

22:00, 28 Апр В Тверской области 74 человека обрекли на жизнь в опасности По версии следствия, в соответствии с планом реализации мероприятий по переселению граждан из аварийного жилищного фонда в Осташковском было предусмо...

01:00, 17 Апр Жизнь на Венере могла прийти с Земли: расчёты и шансы На этом снимке, сделанном в ультрафиолетовом свете, видны структуры облаков, покрывающих Венеру. Источник изображения: cen.acs.org По мнению учёных, ...

10:00, 20 Апр Вторую жизнь волосам подарит снижение стрессовых ситуаций Ученые Гарварда рассказали, что можно сделать с этим. Известен факт о том, что от сильного эмоционального стресса седеют волосы. Но вопрос, можно ли ...

16:00, 17 Апр Удар молнии в Петербурге прервал жизнь шестилетнего мальчика Больше получаса бригада скорой боролась за жизнь ребенка. Вечером 18 июня в Петербурге начался сильный ливень с грозой. Погода не оставила шансов выж...

08:00, 26 Май Как продлить жизнь вариатору — простые привычки и важные правила К аббревиатуре CVT (Continuously Variable Transmission) мы привыкли – речь о вариаторе. Если к ней добавить букву F, обозначающую жидкость (Fluid), п...

10:00, 23 Апр Жизнь по разрешению: почему келин в Киргизии отдают зарплату свекрови Институт келин — это жесткая социальная иерархия, в которой молодая жена занимает позицию младшего исполнителя в семье мужа. В традиционных регионах ...

10:00, 20 Апр Вдова требует сотни миллионов долларов за жизнь Брайанта и его дочери Ванесса считает вертолетную компанию виновником гибели 9 человек. Прощальная церемония с Коби Брайантом, Лос-Анджелес Утром 26 января в Калифорнии пр...

14:00, 21 Май Жизнь за пределами мозга: что общего между дельфинами, растениями и нейросетями Мы привыкли считать себя королями интеллектуальной горы, а сознание — эксклюзивным пропуском в клуб высших существ. Однако современная философия и по...

15:00, 29 Апр Ловушка для экологии: как обычные городские светофоры могут отравить жизнь горожан Городская логистика в США превращается в тотальный контроль над атмосферой. Новая методика мониторинга, использующая стандартные системы видеонаблюде...

01:00, 17 Апр Принц Гарри заявил, что жизнь при дворе "убила его мать", принцессу Диану Принц Гарри заявил, что не хотел быть действующим членом королевской семьи, потому что именно эта работа "убила его мать" — принцессу Диану. Эмоциона...

03:00, 11 Май Тайная жизнь звезды: как учёные заглянули на скрытую сторону Солнца и не пожалели Солнце — это не просто желтый диск на небе, а гигантский реактор, чья изнанка веками оставалась для человечества "слепой зоной". Вспышки и выбросы ма...

14:00, 27 Апр Ястребы-тетеревятники, ушастые совы и пустельги улетели устраивать личную жизнь Сейчас шесть птиц справляют новоселье в Новоорловском заказнике. Все они некоторое время проходили лечение и реабилитацию в госпитале. Алена Бобрович...

14:00, 08 Май Живой рев в глубинах: как устроена невероятная акустическая жизнь в темных водах океана Океан только прикидывается безмолвной пустыней. На самом деле под толщей воды гремит такой акустический хаос, что позавидует любой мегаполис. Здесь з...

22:00, 07 Май Сверхспособности древности: жизнь нашла способ процветать при тотальном дефиците ресурсов Представьте, что вы пытаетесь приготовить изысканный ужин в пустой квартире, где из кухонной утвари — только ржавая открывашка. Примерно в таких усло...

10:00, 20 Май "Мы вместе на всю жизнь". Меган Маркл и принц Гарри отпраздновали годовщину свадьбы Меган Маркл и принц Гарри отпраздновали восьмую годовщину свадьбы: в своих соцсетях герцогиня Сассекская поделилась видео с торжества.Пара устроила т...

20:00, 12 Май Ловушка для фотонов: новое ультрачёрное покрытие поможет найти жизнь у далеких звёзд Инженеры компании ZeCoat и специалисты NASA разработали уникальное нанопокрытие, которое в 100 раз тоньше аналогов и позволит создать «идеальную тень...

09:00, 12 Май Ученые поставили жирную точку: можно ли держать хлеб в холодильнике - запомните раз и на всю жизнь Фото Progorod58 Казалось бы, холодильник должен продлевать жизнь любому продукту. Но с хлебом всё работает почти наоборот. Многие замечали странность...

19:00, 17 Апр Звезда фигурного катания Камила Валиева: биография, скандал с допингом, личная жизнь О карьере юной звезды Олимпиады-2022 говорят много, а вот о личной жизни было почти ничего неизвестно. Где родилась, как зовут родителей, как попала ...

12:00, 29 Апр Ваши воспоминания могут исчезнуть: что заставляет непроизвольно переписывать свою жизнь в голове Человеческая память часто кажется надежным архивом, где каждое событие зафиксировано с точностью до детали. Однако нейробиологические процессы показы...

09:00, 02 Май Почему наши мамы не выгорали и не жаловались на жизнь - об этом не принято говорить вслух Сделано в GPT Наши мамы никогда не жаловались на усталость, не говорили о «выгорании» и не бежали к психологу. Но дело не в «героизме» — у них просто...

23:00, 05 Май "Мне было очень страшно". Алсу рассказала, как развод с Яном Абрамовым изменил её жизнь Алсу высказалась о разводе с экс-супругом Яном Абрамовым. В беседе с "Пятым каналом" 42-летняя певица заявила, что благодарна за этот опыт, ведь толь...

14:00, 08 Май В реакторе Чернобыля выросла жизнь нового типа: чёрная плесень использует радиацию как топливо Чернобыльская зона отчуждения подкинула ученым задачу, которая не вписывается в привычные рамки выживания. Внутри разрушенного четвертого энергоблока...

15:00, 17 Апр Колизей без фильтров: почему реальная жизнь гладиаторов была далека от красивой картинки из кино Вы наверняка это видели сто раз: Колизей, песок, пот и суровый римлянин, который опускает большой палец вниз. Красиво? Очень. Исторично? Примерно как...

23:00, 18 Апр Двойная личная жизнь Аднана Ахмедзаде: неоднозначные отношения и шикарный образ жизни приближенных Недавний арест бывшего высокопоставленного топ-менеджера Государственной нефтяной компании Азербайджанской Республики (SOCAR) Аднана Ахмедзаде всколы...

20:00, 27 Апр Кофе — друг или враг? Почему две-три чашки могут продлить жизнь и когда они начинают вредить Кофе часто называют вредной привычкой: мол, разгоняет сердце, поднимает давление, ломает сон и усиливает тревожность. Но все не так однозначно. Главн...

11:00, 29 Май Семейная жизнь превратилась в доходный актив: регионы начали массово премировать за супружеский стаж Российские регионы системно поощряют институт долгосрочного брака. Субъекты федерации внедряют фиксированные выплаты для пар, сохранивших союз на про...

23:00, 05 Май "Там была беззаботная, счастливая жизнь". Татьяна Лазарева* рассказала, что её дети хотят вернуться в Россию Татьяна Лазарева* призналась, что её дети мечтают вернуться в Россию."Им [детям] запрещено это делать, но они всё равно хотят, потому что там была хо...

12:00, 28 Апр 3 важных правила Омара Хайяма, которые за неделю соберут вашу жизнь из кусочков — светлая мудрость Сделано shedevrum.aiВесна — время обновления, но если на душе хаос, а отношения с близкими напоминают разбитую чашку, мудрость веков помогает лучше л...

13:00, 18 Апр Жаловалась на "очень тяжёлую" жизнь: Меган Маркл разозлила участниц дорогостоящего ретрита, пробыв там всего 2 часа Меган Маркл разозлила гостей дорогостоящего ретрита, проводимого подкастом Her Best Life в Австралии, — она пробыла там всего два часа вместо ожидаем...

17:00, 26 Май «Вечный» аккумулятор на подходе: японцы нашли способ продлить жизнь батарей в сотни раз с помощью простого олова Циклический ресурс нового сплава магния и олова оказался более чем в 400 раза выше, чем у чистого магнияГруппа исследователей из Университета Тохоку ...

08:00, 07 Май Тем, у кого есть пожилые родители: должны хотя бы раз прочитать мудрое стихотворение Дементьева - чтобы потом всю жизнь не жалеть ПрогородВ дом вошла тишина. Отец больше не спорит о политике, мама не звонит по пять раз на день. Вы замечаете это не сразу — сначала радуетесь покою...

04:00, 17 Апр Вперед ногами или головой к проход: вы всю жизнь делали это неправильно - эксперт рассказал, как на самом деле нужно ложиться в поезде Прогород Выбор позы для сна в плацкарте или купе напрямую влияет на комфорт, безопасность и качество отдыха в дальней дороге. Привычка ложиться голов...

08:00, 19 Апр Когда жизнь зашла в тупик: мудрая цитата Омара Хайяма - повторяйте ее про себя перед сном и все печали пройдут мимо вас Сделано в Шедеврум Слова персидского философа, произнесённые мысленно за минуту до погружения в сон, снижают уровень кортизола на 15–20 процентов. Эт...

09:00, 02 Май "Думал, буду один, но жизнь распорядилась иначе". Бероев высказался о свадьбе с 21-летней балериной вскоре после развода с Алфёровой Егор Бероев высказался о браке с 21-летней балериной Анной Панкратовой, на которой он женился вскоре после развода с Ксенией Алфёровой после 21 года ...

02:00, 15 Май Мбаппе о свисте: «Такова жизнь игрока «Реала» и известного человека. Нормально, что ищут крайних, когда мы не выигрываем. Я ошибся только в том, что не помог команде взять трофеи» Килиан Мбаппе отреагировал на свист болельщиков «Реала» во время игры мадридцев с « Овьедо » (2:0). – Как вы себя чувствуете после того, как не сыгра...