МРТ показало уменьшение объёма мозга у работников ночных смен

Крупнейшее исследование с участием более 14 тысяч человек связало ночные и сменные смены с уменьшением таламуса, миндалевидного тела и ухудшением ряда когнитивных показателейУчёные обнаружили, что длительная работа по сменному графику связана с измеримыми изменениями структуры головного мозга. Анализ данных 14 198 участников британского проекта UK Biobank показал, что у людей, регулярно

работающих в ночные часы и сменными графиками, наблюдается уменьшение объёма некоторых областей мозга, отвечающих за сон, эмоции и когнитивные функции.Работа опубликована в журнале NeuroImage и стала крупнейшим исследованием такого рода. В неё вошли здоровые люди среднего и пожилого возраста без диагностированных неврологических заболеваний. Среди них 2 122 человека работали по сменному графику.После

учёта возраста, пола, хронотипа, объёма черепа, индекса массы тела, курения, социально-экономических факторов и других параметров исследователи выявили статистически значимое уменьшение объёма правого таламуса и левого миндалевидного тела.Таламус играет роль одного из главных центров передачи информации в мозге и участвует в процессах внимания, памяти и регуляции цикла сна и бодрствования. Миндалевидное тело связано с обработкой эмоций и эмоциональными реакциями. Именно

эти функции нередко страдают у людей, работающих по ночам и сталкивающихся с хроническим недосыпанием.Иллюстрация: Nano BananaПомимо уменьшения объёма отдельных структур, учёные обнаружили признаки деградации микроструктуры белого вещества — сети нервных волокон, которая обеспечивает связь между различными

областями мозга. Изменения затронули несколько важных проводящих путей, включая кортикоспинальный тракт и структуры среднего мозга.Дополнительный анализ показал связь между обнаруженными анатомическими изменениями и результатами когнитивных тестов. Участники со сменным графиком в среднем хуже

справлялись с заданиями на память, скорость обработки информации и так называемый флюидный интеллект — способность решать новые задачи без опоры на ранее накопленные знания.При этом авторы подчёркивают, что выявленные корреляции были относительно небольшими по величине и требуют осторожной интерпретации. Исследование не доказывает, что именно уменьшение объёма мозга напрямую вызывает когнитивные нарушения.Одним из

самых важных результатов работы стала частичная обратимость обнаруженных изменений. У людей, прекративших работать по сменному графику, процессы потери мозгового вещества в среднем останавливались примерно через 2,4 года. Исследователи рассматривают это как возможное «окно восстановления», в течение которого мозг способен компенсировать последствия длительного нарушения циркадных ритмов.Авторы подчёркивают, что речь не обязательно идёт о гибели нервных

клеток. Мозг обладает высокой пластичностью и может перестраивать свою работу в ответ на внешние нагрузки. Не исключено, что часть обнаруженных изменений отражает адаптацию к многолетней работе в условиях постоянного нарушения естественного режима сна и бодрствования.Исследование также не позволяет сделать выводы о молодых работниках, поскольку анализ проводился среди людей среднего

и пожилого возраста. Для понимания того, как сменный график влияет на мозг в разные периоды жизни, потребуются дополнительные наблюдения.Тем не менее результаты привлекают внимание к проблеме, которая затрагивает значительную часть населения. Так, по различным оценкам, от 10% до 17%

жителей США работают посменно, а в некоторых странах доля сотрудников с нестандартным графиком приближается к четверти всей рабочей силы.По мнению авторов, полученные данные свидетельствуют о том, что хроническое нарушение циркадных ритмов может оставлять долгосрочный след в структуре мозга. При этом обнаруженная способность к частичному восстановлению показывает, что негативные последствия сменной работы не обязательно являются

необратимыми.

МРТ показало уменьшение объёма мозга у работников ночных смен

Сообщает www.ixbt.com

Новость из рубрики: Технологии и Hi-Tech

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Топ Новости Недели

21:00, 18 Апр Магия будней и ночных рейсов: способ снизить стоимость перелета на 50% Цены на авиабилеты — это не константа, а живой организм, который дышит в ритме алгоритмов. Перевозчики используют динамическое ценообразование, превр...

22:00, 10 Май Вузы России чаще применяют ИИ в науке, показало исследование Исследование лаборатории «Контур Университет» показало, что российские вузы активнее всего применяют искусственный интеллект (ИИ) в научной работе. Х...

11:51, 21 Апр Утилизация растворителей и лакокрасочных отходов в Москве Ликвидация ЛКМ: как избежать предписаний и закрыть вопрос с отходами В условиях жесткого надзора в Московском регионе жидкие промышленные отходы — э...

11:00, 04 Июн Исследование показало, какие продукты ускоряют старение кожи Питание напрямую связано с тем, как быстро проявляются возрастные изменения кожи. Об этом говорят данные зарубежных дерматологических и нутрициологич...

19:00, 30 Май Porsche резко снизит объемы производства и сократит работников Вместо того чтобы увеличивать продажи, компания сосредоточится на маржинальности. В жертву принесут рабочие места и, вероятно, топ-менеджеров. Новый ...

22:00, 24 Май Калифорния первой в США вводит указ о защите работников от ИИ-замещения Губернатор Гэвин Ньюсом запускает комплекс мер с субсидиями, переобучением и идеей «универсального капитала» на фоне прогнозов о массовой автоматизац...

09:00, 08 Май "Непрофессиональные, жуткие кадры". Ксения Собчак пожаловалась на своих работников Телеведущая Ксения Собчак пожаловалась на "халтурщиков-врунов", которые приходят устраиваться к ней на работу, и предложила создать "чёрный список" р...

02:00, 25 Апр Каждый час получил цену: новая ставка меняет доходы работников В этом материале: Законопроект о МРОЧ: механизмы защиты Математика доходов: как изменятся выплаты Ответы на популярные вопросы о МРОЧ Читайте также З...

04:00, 10 Май Торий вместо урана: новое ядерное топливо показало рекордную эффективность в испытаниях Экспериментальные топливные стержни проработали в реакторе в 8 раз дольше обычного и могут сократить объём радиоактивных отходовКомпания Clean Core T...

08:00, 21 Май К 2030 году России не хватит 3,1 миллиона работников. Как власти хотят закрыть дефицит Россия приблизилась к структурному пределу на рынке труда, заявил вице-премьер Александр Новак. По прогнозу Минэкономразвития и Минтруда, дополнитель...

04:00, 10 Май Киберпреступники почти не смогли внедрить ИИ в свои операции — барьер оказался выше ожиданий, показало исследование Анализ 100 млн сообщений из подпольных форумов не выявил массового перехода к ИИ: технологии используют точечно и в основном опытные участникиКиберпр...

01:00, 22 Апр Он «подарит Земле новый атлас Вселенной»: NASA показало полностью собранный телескоп Nancy Grace Roman Он дополнит James Webb Space Telescope и будет изучать эволюцию галактик, звезд и далеких планетNASA представила полностью собранный космический теле...

20:00, 12 Май Эта эмоция меняет работу мозга и психики. Вот как её испытать Эта одна эмоция может кардинально изменить вашу психику: учёные раскрыли секрет Хотя бы раз в своей жизни это испытывал каждый, даже если и не знал, ...

17:00, 22 Май В России создали метод диагностики шизофрении по сигналам мозга Российские и швейцарские ученые разработали способ выявления шизофрении по скрытым компонентам электрических сигналов мозга. Исследователи из Институ...

17:00, 18 Апр Мы используем только 10% мозга. Вот почему половина учителей до сих пор в это верит То, что мы используем лишь малую часть мозга, это миф Если вы хоть раз слышали, что человек использует свой мозг лишь на десять процентов, а оставшие...

21:00, 16 Апр Ученые связали «возраст мозга» со сном и риском деменции Исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Франциско и Медицинского центра Бет Израэль Диконесс установили связь между «возрастом мозга», оп...

10:00, 20 Апр Петербургские учёные сообщили о системе «охлаждения мозга» у динозавров Компьютерные технологии позволили группе Павла Скучаса сделать это открытие. Исследовательская группа СПбГУ под руководством доцента Павла Скучаса за...

09:00, 30 Апр Правда ли пиво полезно для мозга? Новое исследование все усложнило Считать пиво полезным для здоровья слишком преждевременно Новое исследование показало, что пиво содержит больше витамина B6, чем считалось ранее, и н...

23:00, 01 Июн Бумажные альбомы всё ещё популярнее облаков: исследование Honor показало, что больше половины россиян хранят важные фотографии в распечатанном виде Honor представила исследование о том, как россияне хранят фотографии и возвращаются к старым снимкам. Несмотря на распространение смартфонов, облачны...

15:00, 04 Июн Учёные Сколтеха: химический состав молока эволюционировал для питания мозга Учёные Сколтеха проанализировали состав молока разных млекопитающих (человека, приматов, коз, коров, свиней) и жирные кислоты в их мозге. Оказалось, ...

03:00, 23 Апр Учёные вырастили электронные компоненты внутри мозга живых мышей Новая технология позволяет формировать гибкие биоэлектронные структуры с использованием компонентов кровиУчёные из Университета Пердью (Purdue Univer...

14:00, 21 Май Жизнь за пределами мозга: что общего между дельфинами, растениями и нейросетями Мы привыкли считать себя королями интеллектуальной горы, а сознание — эксклюзивным пропуском в клуб высших существ. Однако современная философия и по...

04:00, 16 Май Врачи, юристы и топ-менеджеры больше не котируются: девушки в Южной Корее считают самыми перспективными женихами работников SK hynix — из-за их больших денежных бонусов На фоне бума ИИ SK hynix получает рекордную прибыль, часть которой отправляется в качестве бонусов работникамSK hynix неожиданно превратилась в Южной...

03:00, 23 Апр Новое устройство фиксирует почти полную активность мозговых органоидов, имитирующих раннее развитие мозга 3D-электродный каркас охватывает до 91% поверхности органоидов и позволяет считывать и стимулировать почти всю их электрическую активность одновремен...

20:00, 12 Май Прорыв в нейробиологии: компания 28bio представила уникальные 3D-органоиды мозга, которые помогут вылечить рассеянный склероз и Альцгеймер Эта модель позволяет впервые в истории наблюдать за разрушением и восстановлением нервных волокон в реальном времени на человеческих клетках, а не на...