Прогород Кофе бодрит, сок даёт витамины, какао согревает — но всё чаще исследователи сходятся во мнении, что лучший утренний ритуал вообще не напиток. Это натуральный йогурт. Продукт, который работает и как завтрак, и как «внутренняя косметичка», и как законный повод отказаться от сахарной бомбы в стакане.
Живой продукт для спокойного кишечника и чистой кожи Главная сила йогурта — живые бактерии. Лакто- и бифидокультуры в его составе подкармливают микрофлору кишечника, а она, в свою очередь, влияет на всё: от иммунитета до цвета лица. В научной среде это называют осью «кишечник–мозг–кожа»: когда ЖКТ в порядке,
воспалений и тусклости становится заметно меньше. Роспотребнадзор напоминает: настоящий йогурт должен содержать только молоко и закваску. Никаких сахарных сиропов, красителей и «фруктов на дне» — это уже не забота о здоровье, а десерт. Что даёт утренняя порция Коротко — сухие цифры и факты: Белок: в греческом варианте до
17 г на стакан — объясняет, почему после такой «еды» три часа не тянет к перекусу. Кальций: одна порция закрывает около 30% суточной нормы, поддерживая кости и нервную систему. Витамины B2 и B12: превращают пищу в энергию без жирового застоя. Диетолог Анна Юдина: «Йогурт — отличный вариант для завтрака, но с важными оговорками. Натуральный йогурт без сахара и добавок — источник
белка, кальция, витаминов группы B и пробиотиков, которые поддерживают микрофлору кишечника. Однако употреблять его натощак не стоит: высокая кислотность пустого желудка может уничтожить полезные бактерии, и вы не получите ожидаемой пользы». Как превратить йогурт в идеальное утро Правило трёх шагов: 1) несладкая
база (только молоко закваска); 2) горсть свежих или замороженных ягод; 3) немного орехов или семян для текстуры и полезных жиров. Ложка мёда допустима, но лучше обойтись без неё — лактобактерии и так работают на вас. Результат не заставит ждать: уходит привычка пить кофе натощак, кишечник реагирует спокойной работой, а кожа через две-три недели начинает выглядеть ровнее. Завтрак, который не нужно варить, настаивать или взбивать — просто открыть и
съесть. Источник: usolie.info Читайте также: Толстые и жёлтые ногти: обычный фен выручает ноги - эффект лучше чем от дорогущих кремов и салонных процедур После 22 апреля томатам - обязательно: 1 ложка под корень - и рассада как молодой лес, сильная и коренастая Всего 1 ст. ложка в раковину — и трубы всегда чистые, без зловонных пробок и засоров
Сообщает progorod58.ru
Новость из рубрики: Главные новости
Поделиться новостью:
Топ Новости Недели
- Подготовка документов для участия в аукционе на право пользования недрами является сложным и ответственным процессом, требующим профессионального подхода...
- Рабочие ХБ перчатки с ПВХ покрытием являются надежным и практичным средством защиты рук...
- Зубная паста Glossy Cherry является отличным выбором для ежедневного ухода, объединяя в себе качественное очищение, приятный вкус и заботу о здоровье зубов и десен...
- Ремонт кофемашин De’Longhi — это процесс, требующий внимательного подхода и профессиональных навыков...
- Хорошая семейная стоматология становится не просто местом лечения, а партнером в заботе о здоровье всей семьи...
- Новые сервера Lineage 2 с высоким онлайном представляют собой идеальное сочетание динамики, конкуренции и возможностей для роста...
- Продукты халяль занимают важное место в системе питания, основанной на нормах ислама...
- Выбор банкетного зала — это важный этап подготовки к мероприятию, который требует внимательного анализа и учета множества деталей...
- Эндотрахеальная трубка является незаменимым инструментом в современной медицине, позволяющим спасать жизни в самых сложных ситуациях...
- Выбор детской стоматологии — это важное решение для родителей, от которого зависит не только здоровье зубов ребенка, но и его отношение к лечению в будущем...
- Сертификация и декларирование товаров являются важными элементами современной системы контроля качества...
- В последние годы служба по контракту приобретает всё большую актуальность, особенно в контексте текущих задач, стоящих перед государством...
- Душевая система с тропическим душем является современным и практичным решением для обустройства ванной комнаты...
- Нейросети для генерации докладов уже сегодня являются мощным инструментом, который помогает быстро и качественно решать учебные задачи...
- Современный интерьер невозможно представить без удобной и стильной мебели, которая не только выполняет практическую функцию, но и формирует атмосферу уюта...
- Гель Intimly отражает эти тенденции, предлагая сочетание эффективности и бережного ухода...
- Выбор стоматолога — важное решение, от которого напрямую зависит здоровье зубов и общее самочувствие...
- Необычные обручальные кольца становятся всё более популярным выбором среди современных пар, стремящихся подчеркнуть свою индивидуальность и создать символ любви с уникальным характером....
- Archibald Gran Comfort от Poltrona Frau — это не просто предмет мебели, а тщательно продуманное дизайнерское решение, объединяющее комфорт, эстетику и высокое качество исполнения...
- Аксессуары для грузовых автомобилей являются важной частью современной транспортной инфраструктуры...
07:00, 27 Апр Вы портите утренний кофе: 1 ошибка с кипятком уничтожает весь вкус Прогород Каждое утро вы совершаете крошечную, но роковую ошибку, которая превращает даже дорогой кофе в горькое пойло. Вы заливаете его кипятком. Каж...
18:00, 24 Апр В Фикс Прайс привезли идеальный кофе для гурманов: вкус 100% потрясающий и цена радует ПрогородС растворимым кофе из магазинов фиксированных цен у меня давние и, честно говоря, прохладные отношения. Покупала несколько раз — и каждый раз...
11:51, 21 Апр Утилизация растворителей и лакокрасочных отходов в Москве Ликвидация ЛКМ: как избежать предписаний и закрыть вопрос с отходами
В условиях жесткого надзора в Московском регионе жидкие промышленные отходы — э...
19:00, 03 Май Учёные СПбГУ обучили нейросеть оценивать состояние мочевыводящих путей Учёные СПбГУ разработали метод диагностики заболеваний мочевыводящих путей с помощью искусственного интеллекта и обычного смартфона. Пациент снимает ...
05:00, 22 Май Учёные назвали самый полезный овощ Диетолог из Британии Дженна Хоуп заявила, что капуста кейл (кале) может быть самым полезным овощем, сообщает Daily Mail, материал обнаружил и перевёл...
10:00, 20 Апр Учёные США назвали уровень углекислого газа рекордным за 23 миллиона лет Учитывая темп и особенности роста растений, что бьют прошлогодние показатели, эксперты поднимают вопрос глобального потепления. Исследовательская гру...
10:00, 05 Май Ученые назвали древнеиранское письмо первой в мире системой записи устной речи Нерасшифрованные иранские таблички возрастом более 5 тыс. лет могут скрывать самую передовую для своей эпохи систему слогового письма, от которой впо...
13:00, 28 Апр Ученые назвали самый полезный завтрак: не овсянка, не яйца и намного полезнее овощей ПрогородПервый приём пищи — это не просто топливо для тела, а мощнейший инструмент для запуска метаболизма и защиты от серьёзных заболеваний. Специал...
07:00, 16 Май Кефирная ловушка: как кисломолочный напиток спасает грядки от слизней - капуста стоит целая, без дырок фото Progorod58 Пока соседи сыплют «химию», слизни сами ползут в ловушку из старого кефира — и капуста с кабачками остаются целыми. Почему слизни так...
20:00, 22 Май Состояние Лионеля Месси превысило 1 млрд долларов Самый титулованный футболист в истории Лионель Месси стал долларовым миллиардером по версии Bloomberg. Состояние спортсмена с учётом налогов, доходов...
11:00, 30 Апр "Река Кур" куряне обратили внимание на состояние исторического водоема города Куряне с тревогой наблюдают за состоянием одного из притоков Тускари в районе улицы Сонина, неподалеку от «Утиного острова». Здесь ручей, выходящий и...
04:55, 14 Апр ИИ-камеры взяли на контроль состояние 45 тысяч километров подмосковных дорог Камеры на служебных автомобилях анализируют видеопоток в реальном времени и автоматически загружают данные о дефектах в систему контроля и планирован...
13:00, 04 Май Врач Кулакова сказала, как распознать колики и облегчить состояние младенца С появлением новорождённого родители часто сталкиваются с трудностями, одной из которых становятся младенческие колики. Это состояние не считается за...
09:00, 30 Апр Кофе бодрит даже без кофеина и это не плацебо Кофе делает вас умнее: вот что произойдёт с вашим мозгом без кофеина Кофе без кофеина тоже влияет на мозг — и это не эффект плацебо. Новое исследован...
04:00, 27 Май Какие продукты помогают вернуть энергию без кофе и энергетиков Какие продукты помогут снизить усталость? Их можно найти в каждом магазине. Когда к середине дня заканчивается энергия, не хватает сил и клонит в сон...
22:00, 07 Май Замедляет старение? Врач рассказал о неожиданной пользе кофе Умеренное потребление кофе замедляет биологическое старение клеток и защищает мозг от нейродегенеративных заболеваний. Об этом свидетельствуют резуль...
04:00, 10 Май Прорыв в кремниевой фотонике: в MIT создан «идеальный» чип для лидаров Инженеры преодолели фундаментальный физический барьер, разработав оптическую фазированную антенную решетку со сверхплотной упаковкой элементов, котор...
09:00, 17 Апр Новогодняя литая ёлка – Ваш идеальный праздник на долгие годы Представьте: декабрьский вечер, за окном падает снег, а в комнате стоит безупречно пушистая красавица. На её ветвях мерцают огоньки, и ни одна иголка...
20:00, 16 Апр Идеальный принтер для дома без лишних проводов и сложных настроек Когда мой друг увидел у меня дома тестовый принтер от фирмы Pantum, он спросил: «И зачем китайцы принтеры делают? Вот есть же HP». Как человеку, кото...
18:00, 30 Апр Компактный и дешёвый. Представлен аэрогриль Dreame F20 — идеальный гаджет для кухни Бренд Dreame официально представил новый аэрогриль Dreame F20, предназначенный для семейного использования. Устройство получило корзину на 6 л и сист...
07:00, 04 Май Топ лучших и топ худших: Росконтроль проверил бренды растворимого кофе - смело берите по 5 банок ПрогородПросыпаться рано утром — то ещё испытание, и миллионы людей спасаются растворимым кофе. Но как отличить чистый зерновой продукт в банке от «б...
11:00, 21 Апр Минимум пафоса и максимум природы: как устроить идеальный курортный детокс на юге России Юг России превратился в гигантскую перегретую сковородку, где за каждый сантиметр шезлонга приходится сражаться. Сочи и Адлер задыхаются от человечес...
01:00, 02 Май Песок, галька или сосны: как выбрать идеальный курорт Турции для отдыха с детьми Турецкое побережье в 2026 году окончательно избавилось от иллюзии "универсального рая" для детей. Родители больше не покупают кота в мешке, а препари...
05:00, 10 Май Покорить город за 48 часов: как составить идеальный маршрут выходного дня для поездок по России Выходные — это маленькая жизнь, которую хочется прожить на максимуме. Пока привычные российские курорты бьют рекорды, туристы всё чаще выбирают форма...
11:00, 17 Апр Redmi Note 13 Pro и его конкуренты: идеальный баланс цены и возможностей в 2026 году Современный рынок смартфонов среднего сегмента развивается стремительными темпами. Пользователи все чаще выбирают устройства с оптимальным соотношени...
15:00, 24 Апр В "Светофоре" найден шикарный молотый кофе: стоит почты копейки, а крепость и вкус восхитительные ПрогородПосреди недели в сетевых дискаунтерах «Светофор» полки пополняются неожиданными товарами, которые не залёживаются. В последнем завозе внимани...
20:00, 27 Апр Кофе — друг или враг? Почему две-три чашки могут продлить жизнь и когда они начинают вредить Кофе часто называют вредной привычкой: мол, разгоняет сердце, поднимает давление, ломает сон и усиливает тревожность. Но все не так однозначно. Главн...
23:00, 21 Май Сколько кофе можно пить в жару: многие превышают норму даже не зная об этом Кофе в жару может заметно ухудшить ваше самочувствие С каждым годом нам все больше становится понятно, что 40-градусная жара в России становится норм...
13:00, 28 Апр В "Чижике" найден натуральный кофе для гурманов: стоит копейки, а крепость и аромат арабики на высоте ПрогородЦены на кофе упрямо ползут вверх, и найти достойный зерновой продукт без ущерба для бюджета — та ещё задача. Я, как обладательница кофемашины...
13:00, 28 Апр В "Фикс Прайсе" обнаружен шикарный кофе за 200 рублей: вкусно даже без молока - без жжености и горелости Прогород В период, когда цены на кофе бьют рекорды, найти по-настоящему достойный продукт за 200 рублей — та ещё задача. Но, похоже, в сети магазинов...
06:00, 22 Апр Яблочным зефир со вкусом счастья. Легкий, воздушный, с фруктовой ноткой — идеальный пп-рецепт freepik Магазинный зефир часто грешит обилием сахара, ароматизаторов и загустителей. Домашний вариант — совсем другая история. Натуральное яблочное п...
20:00, 25 Май Выберите идеальное место для чашки кофе и узнайте, чего на самом деле просит ваша душа Иногда усталость подкрадывается незаметно, а за рутиной дел мы забываем спросить себя: «Чего я хочу прямо сейчас?». Наш подсознательный выбор картино...
07:00, 20 Май В "Чижике" найден натуральный кофе для гурманов: цена копейки, а крепость и аромат арабики выше всяких похвал фото Progorod58 Цены на кофе бьют рекорды, а этот бренд предлагает килограмм бразильских зёрен за 1200 рублей. Но пить его можно не всем — предупрежд...
09:00, 11 Май Нашёл идеальный вагон РЖД: в нем все купе одноместные — рассказываю о поездке, где наконец можно ехать без душных соседей Фото Progorod58 Плацкарт — это лотерея, а в обычном купе вечно подселяют незнакомцев. Но есть поезд, где личное пространство продаётся официально и б...
23:00, 29 Апр Идеальный пуск тяжелой ракеты: SpaceX успешно запустила Falcon Heavy после 1,5-летнего перерыва Два из трех ускорителей успешно вернулись на заданные площадкиSpaceX возобновила пуски тяжелой ракеты Falcon Heavy, которая не летала около 1,5 года....
11:00, 13 Май Без уксуса, кефира и минералки: идеальный маринад для шашлыка для гурманов - мясо нежное, сочное и по-настоящему вкусное Пока одни спорят про минералку и кефир, опытные мангальщики давно делают ставку на обычный репчатый лук. Именно его сок мягко размягчает волокна мяса...
17:00, 23 Апр Россияне назвали комфортный для жизни заработок Москвичи и гости столицы рассказали газете ВЗГЛЯД, сколько нужно зарабатывать денег для комфортной жизни, и на что можно тратить эти деньги. «Зарабат...
16:00, 14 Май Москвичи назвали неочевидные способы борьбы с выгоранием Поездки, спорт, саморефлексия и радикальная смена работы – москвичи рассказали газете ВЗГЛЯД, какие способы помогают им не выгореть из-за трудовой де...
09:00, 27 Май Россиянам назвали шесть экзотических VW, Mercedes, BMW и Audi для ввоза из КНР Россияне полюбили китайский локальный Volkswagen Tiguan L. Он заметно превосходит глобальную версию по габаритам и щеголяет таким уровнем оснащения, ...
09:00, 19 Май Водителям назвали четыре фактора риска при аллергии на пыльцу Сезон цветения деревьев и трав продолжается, и если для обычных пешеходов аллергия на пыльцу (поллиноз) — это в первую очередь неприятные ощущения, т...
22:00, 06 Май Эксперты назвали правила фотофиксации ДТП для гарантированных выплат по ОСАГО Действующее законодательство даёт автолюбителю два варианта оформления происшествия — с фотофиксацией или без неё, напомнил президент Российского Сою...
17:00, 17 Апр «Поехали!»: в RuStore назвали самые популярные приложения для путешествий Пользователи активно скачивали приложения для планирования поездокКоманда магазина приложений RuStore составила и опубликовала рейтинг самых скачивае...
22:00, 28 Апр Врачи назвали самый опасный возраст для набора веса Врачи определили самый опасный возраст для набора лишних килограммов Ожирение в молодости может оказаться опаснее, чем набор веса после 40 — к такому...
02:00, 26 Апр Без визы и с прямыми перелётами - нашла для себя идеальный курорт на лето - пляжи "баунти", теплое море и стоит почти копейки гугл карты Черногория этим летом обещает стать одним из самых привлекательных направлений для российских туристов, которые ищут сочетание европейског...
15:00, 13 Май «Массовые направления»: россиянам назвали выгодные туры для отдыха в июне В преддверии лета россияне задумываются о том, куда поехать отдыхать за границу в июне. Про самые бюджетные направления для отпуска рассказал вице-пр...
08:00, 19 Май Доллар упал до трёхлетнего минимума. Эксперты назвали прогноз курса на май Курс доллара опустился ниже 72 рублей — впервые с февраля 2023 года. Рубль второй год подряд укрепляется к основным мировым валютам, но эксперты пред...
10:00, 19 Май В Совфеде назвали главные темы переговоров Путина и Си Цзиньпина в Китае Президент России Владимир Путин и председатель КНР Си Цзиньпин обсудят важные темы, включая активизацию экономических и гуманитарных связей, междунар...
12:00, 08 Май В Нижнем Новгороде ледовую аренду назвали в честь новой марки Volga Новый ледовый дворец на стрелке Оки и Волги в Нижнем Новгороде будет называться «Volga Арена», сообщил губернатор Нижегородской области Глеб Никитин....
16:00, 04 Май Теплый воздух из Средиземноморья назвали причиной возможной грозы в Москве и области В ближайшее время в столичном регионе ожидается первая гроза сезона на фоне потока теплого воздуха с юго-запада, а температура достигнет 27 градусов....
13:00, 04 Май Спасатели назвали главную сложность, которая мешает найти девочку из Туапсе Для поисков 14-летней девочки, пропавшей после атаки украинских беспилотников на Туапсе, нужны добровольцы, людей катастрофические не хватает, сообщи...
13:00, 28 Апр Не травите этим кошек: в Роскачестве назвали самые худшие марки кормов для питомцев ПрогородКаждый владелец кошки хочет, чтобы его пушистый друг получал качественное и безопасное питание. Но как выбрать хороший корм среди сотен предл...
20:00, 16 Апр В Кремле назвали цифровые ограничения временной мерой безопасности и призвали «немного потерпеть» 14 апреля 2026 года пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков на брифинге для журналистов прокомментировал текущую ситуацию с ограничениями в ...
21:00, 27 Май Сына Ричарда Гира назвали "слишком полным" после его постельных сцен в "Эйфории" В сети обсуждают сына Ричарда Гира Гомера после его постельной сцены с Сидни Суини в сериале "Эйфория": актёра раскритиковали и назвали "слишком полн...
00:00, 22 Май Наличная валюта стала токсичной, а рубль непредсказуем — эксперты назвали активы, которые спасут Валютные качели заставили рынок замереть. За два месяца рубль отыграл у доллара почти 16%, заставив адептов "кэша под подушкой" подсчитывать виртуаль...
20:00, 15 Май Бензин дорожает быстрее инфляции — аналитики назвали сроки, когда цена пробьёт психологическую отметку Российский топливный рынок входит в зону высокой турбулентности. Сочетание сезонного пика потребления и внеплановых остановок крупнейших нефтеперераб...
07:00, 15 Май Дефицит бюджета России превысил годовой план на 55%. Эксперты назвали цену нефти, которая спасёт ситуацию За первые четыре месяца 2026 года дефицит федерального бюджета достиг 5,8–5,9 трлн рублей — это уже больше, чем было запланировано на весь год. Расхо...
21:00, 16 Апр Ученые открыли антитело 007, устойчивое к мутациям ВИЧ Международный коллектив медиков обнаружил ранее неизвестное антитело к вирусу иммунодефицита человека, способное нейтрализовать широкий спектр его шт...
21:00, 23 Апр Сибирские учёные создали особые алмазы Идеальный фотон: сибирские учёные вырастили «бриллианты» с германием для квантового интернета. Российская наука продолжает удерживать сильные позиции...
21:00, 16 Апр Ученые нашли белок, скрывающий рак от иммунитета Исследователи из Henry Ford Health и Michigan State University Health Sciences выявили механизм, позволяющий опухолям, связанным с вирусом папилломы ...
09:00, 16 Май Сердце умеет подавлять рак и учёные поняли как Учёные раскрыли главный секрет: почему рак почти никогда не поражает сердце. Раковые клетки передвигаются по крови и могут попадать почти в любой орг...
15:00, 24 Май Китайские учёные получили солнечный элемент с КПД 33% Китайские исследователи сообщили о тандемном перовскитно-кремниевом солнечном элементе с эффективностью выше 33%. Проект вели Нинбоский институт пром...
07:00, 17 Апр Российские ученые вырастят паращитовидную железу на МКС Российские ученые из научно-производственного центра НИИТФА, входящего в госкорпорацию «Росатом», планируют вырастить паращитовидную железу на Междун...
06:00, 12 Май Ученые научили морские бактерии вырабатывать электричество DARPA тестирует систему питания подводных сенсоров за счет морской водыУчёные из Мичиганского технологического университета разрабатывают подводные м...
20:00, 16 Апр Учёные объяснили, как ДНК сворачивается в петли внутри клетки Российские и немецкие исследователи создали физическую модель, которая описывает, как внутри клетки образуются петли ДНК. Оказалось, что за это отвеч...
18:00, 06 Май Нефть сделана из динозавров? Ученые никогда так не считали Прозвучит неожиданно, но между динозаврами и нефтью нет особой связи Вам тоже в школе говорили, что нефть образовалась из останков динозавров? А ведь...
00:00, 06 Май Ученые готовятся печатать живые органы на 3D-принтерах Российское здравоохранение переживает кардинальную трансформацию: ученые готовятся печатать живые органы на 3D-принтерах, имплантировать бионические ...
21:00, 16 Апр Ученые ЛЭТИ разработали концепцию прибора для глубин В Санкт-Петербургском государственном электротехническом университете «ЛЭТИ» создана концепция гидроакустического устройства для проведения глубоково...
09:00, 30 Апр Это не привидения: ученые объяснили страх в старых домах Кажется, ученые нашли еще одно объяснение домам с привидениями Бывает, заходишь в старое здание, и сразу что-то не так. Вроде бы ничего не происходит...
15:00, 09 Май Российские ученые изучили восприятие эмоций у билингвов В пресс-службе НИУ ВШЭ сообщили, что ученые впервые изучили, как люди, владеющие двумя языками, воспринимают эмоциональные слова на родном и втором я...
08:00, 19 Апр Учёные рассказали, как коронавирус мутировал и стал безопаснее Изменения ускорили распространение CoVid-19 в 9 раз. Фото:pixabay Специалисты из США провели исследование и выяснили, что новая мутация коронавируса,...
18:00, 23 Май Почему ученые уверены в существовании инопланетян, но смеются над НЛО? Ученые верят в инопланетян, но не в НЛО, и тут нет противоречия Радиоастрономы не сомневаются в существовании внеземной жизни, и речь не о бактериях,...
10:00, 20 Апр Учёные объяснили, почему люди полнеют с возрастом Средний вес с возрастом увеличивается на 20% из-за липидного метаболизма. Учёные из Швеции и Франции объяснили, почему люди полнеют с возрастом. Иссл...
01:00, 18 Апр Учёные: Страсть к технике пагубно влияет на мозг Зависимость от гаджетов провоцирует вред памяти, бессонницу и стресс организма. Фото: pixabay Пока население наслаждается жизнью на фоне технического...
20:00, 22 Апр Антибиотики не укрепляют иммунитет цыплят — учёные НИУ БелГУ Учёные Белгородского госуниверситета (БелГУ) выяснили, что большие дозы антибиотиков не ускоряют развитие тимуса — «завода по производству иммунных к...
17:00, 20 Май Учёные ДГТУ создали «карточки эмоций» собак Исследователи Донского государственного технического университета (ДГТУ) и Института этнологии и антропологии РАН разработали методику оценки тревожн...
09:00, 24 Апр Китайские учёные завершили грандиозный проект «Цяньянь» Мир в планшете: суперкомпьютер воссоздал 13,8 миллиардов лет эволюции космоса. 23 апреля 2026 года Китайская академия наук представила итог масштабне...
11:00, 26 Апр Учёные наконец выяснили, что ломает твердотельные батареи Новая теория объяснила, почему дендриты пробивают аккумуляторыУчёные из Института устойчивых материалов общества Макса Планка разобрались в одном из ...
01:00, 18 Апр Итальянские ученые объяснили розовый снег в Альпах Снежная поверхность меняет цвет из-за водорослей, появление которых говорит о таянии вечной мерзлоты. Розовый снег подтверждает, что парниковый эффек...
10:00, 20 Апр Учёные обнаружили вместо пептидов аминокислоты в яйцах титанозавра Результаты исследования меняют понимание о древних существах, их питания и причин исчезновения. Коллектив международных учёных (Европа и США) обнаруж...
19:00, 19 Май Российские учёные доказали, что материалы сами восстанавливаются на орбите ТАСС рассказал, что московские инженеры создали первый в мире сканирующий зондовый микроскоп «СММ-2000С» для работы в космосе. Его установили на спут...
19:00, 07 Май Российские ученые научились управлять силой графеновых нанолент Ученые из Тамбовского государственного университета имени Г. Р. Державина установили, что свойства графеновых нанолент напрямую зависят от используем...
20:00, 16 Апр Учёные нашли «слепое пятно» в методах моделирования материалов Химики из Института органической химии РАН обнаружили, что распространённые методы квантовой химии (мета-GGA функционалы) не различают некоторые вари...
10:00, 20 Апр Петербургские учёные сообщили о системе «охлаждения мозга» у динозавров Компьютерные технологии позволили группе Павла Скучаса сделать это открытие. Исследовательская группа СПбГУ под руководством доцента Павла Скучаса за...
23:00, 21 Май Угри производят два типа спермы, и ученые не понимают для чего Японские угри, которые умеют скрываться от чужих глаз, внезапно удивили ученых Самцы японских угрей производят два совершенно разных типа сперматозои...
23:00, 05 Май Скрипки Страдивари стоят 16 миллионов, и ученые впервые поняли, за что Ученым удалось создать виртуальную копию скрипки Страдивари Подлинные скрипки Страдивари продаются на аукционах за 4–16 миллионов долларов, а последн...
04:00, 18 Апр Ученые разработали консоль, которая заряжается во время игры Исследователи из Делфтского технологического университета (TU Delft) разработали портативную игровую консоль, заряжающуюся во время игрового процесса...
22:00, 26 Май Ученые обнаружили третий глаз, спрятанный в теле человека Исследователи из Великобритании и Швеции изучили загадочный «третий глаз», скрытый в глубине человеческого черепа, и выяснили, какую роль он играл в ...
03:00, 16 Май Ученые РАН выявили новый закон разрушения горных пород Ученые Института динамики геосфер имени академика М. А. Садовского РАН совместно с коллегами из Института геологии рудных месторождений, петрографии,...
17:00, 24 Апр Где жил Уильям Шекспир: ученые нашли точный адрес его дома Дом великого писателя уже давно был у всех на виду Четыре столетия историки знали, что Шекспир владел недвижимостью в Лондоне, но не могли точно сказ...
10:00, 09 Май Учёные доказали, что сердце умеет восстанавливаться после инфаркта Учёные доказали: сердце человека способно восстанавливаться после инфаркта Если вы когда-нибудь слышали от врача, что после инфаркта сердечная мышца ...
19:00, 03 Май Российские ученые изучили влияние наночастиц серебра на клетки В Минобрнауки РФ сообщили, что ученые Томского политехнического университета (ТПУ) совместно с мексиканскими коллегами изучили действие наночастиц се...
21:00, 16 Апр Ученые раскрыли роль нейронных групп в формировании памяти Международная группа исследователей установила, что воспоминания формируются не всей совокупностью активных нейронов, а отдельными их группами, котор...
21:00, 16 Апр Ученые связали «возраст мозга» со сном и риском деменции Исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Франциско и Медицинского центра Бет Израэль Диконесс установили связь между «возрастом мозга», оп...
09:00, 18 Май Ученые нашли способ перерабатывать пластик в качественное горючее Представьте: горы пластикового мусора превращаются в топливо, которое не застывает в мороз. Звучит как магия, но это чистая химия. Ученые из НГУ и Ин...
08:00, 19 Апр Учёные зафиксировали на Южном полюсе рекордную скорость потепления Климатологи выяснили, что потепление зависит от процессов в тропических областях Тихого океана. Южный полюс. Фото: Unsplash Изменение климата привело...
21:00, 16 Апр Ученые показали, что сила мутации влияет на поведение рака Международная группа исследователей установила, что мутации в одном и том же гене могут по-разному влиять на развитие опухолей. Результаты работы опу...
12:00, 24 Апр На Марсе растет гигантское темное пятно, и ученые не знают что это Гигантская тень на Марсе увеличивается уже 50 лет С 1976 года на поверхности Марса происходит странное явление: гигантское темное пятно в районе равн...
15:00, 09 Май Учёные МИФИ создали прототип инновационного гамма‑телескопа Учёные Института Космофизики НИЯУ МИФИ разработали действующий прототип гамма‑телескопа с повышенной чувствительностью. В планах разработчиков отправ...
20:00, 19 Апр Ученые нашли способ борьбы с СOVID-19 через кишечник Если «задавить» вирус в ЖКТ сердце и легкие не пострадают. После ряда исследований на птицах ученые Новосибирского государственного аграрного универс...
11:00, 30 Май Ученые создали нейросеть, которая находит аритмию за секунды Исследователи из Института интеллектуальных кибернетических систем НИЯУ МИФИ разработали алгоритм машинного обучения, способный анализировать электро...
20:00, 19 Апр Учёные из стволовых клеток собрали модель эмбриона человека Журнал Nature описал новое исследование ранней стадии развития плода. Коллектив биологов решился на новый эксперимент, который должен раскрыть белые ...
07:00, 25 Май Ученые из Бурятии нашли способ снизить энергопотребление умных окон Представьте, что ваше окно обладает девичьей памятью: нажали кнопку — оно стало матовым, отпустили — и магия исчезла, всё снова прозрачное. Чтобы дер...
06:00, 18 Май «Витамин мяса». Ученые не знали, что он тормозит старение и усиливает мышцы Витамин В12 один из самых необычных. Во-первых, его нет ни во фруктах, ни в овощах. Во-вторых, его недостаток вызывает злокачественную анемию (малокр...
03:00, 16 Май Учёные КНИТУ-КАИ создали батончик для пожарных, снижающий вред от дыма Специалисты Казанского технического университета имени Туполева разработали специальный батончик для пожарных. Продукт компенсирует энергозатраты, сн...
03:00, 16 Май Нижегородские учёные предложили новую технологию геологоразведки через ионосферу Специалисты НИРФИ ННГУ разработали мобильную установку для воздействия на ионосферу (МУВИ). Она нагревает электроны в ионосфере, порождая низкочастот...
01:00, 29 Май Самые экстремальные лаборатории мира: где учёные работают на грани выживания 7 лабораторий, расположенных в самых экстремальных условиях на планете Лаборатория — это не всегда чистая комната с приборами и нормальным отоплением...
19:00, 19 Май Российские учёные создали сорбент, удаляющий 99% меди из воды за 2 часа Исследователи из России и Франции разработали новый материал для очистки воды от ионов меди. Сорбент из кремнезёма и клея изготавливают при комнатной...
13:00, 15 Май Учёные СКФУ упростили синтез веществ для лазерного лечения рака Химики Северо-Кавказского федерального университета (СКФУ) нашли более дешёвый и простой способ получать 2,4-диарилпирролы — основу для препаратов, и...
10:00, 20 Апр Ученые: Коронавирус попадает в мозг через обонятельные рецепторы носа Таким образом SARS-CoV-2 успешно располагается внутри центральной нервной системы. Свежее исследование проводилось при научном кампусе Свободного уни...
13:00, 05 Май Деменция точно по расписанию. Ученые описали хронологию болезни Альцгеймера Болезнь Альцгеймера может начать свое развитие гораздо раньше, чем появятся первые симптомы. Но вот по незначительным изменениям в работе головного м...
01:00, 18 Апр Учёные доказали возможность лечить язву желудка интенсивным бегом Выработка гормона при стрессе оказывает противоязвенное воздействие. Специалисты из Института физиологии им. И. П. Павлова РАН рассказали о новом исс...
10:00, 04 Май Африка раскалывается прямо сейчас: учёные видят рождение океана На Земле зарождается шестой океан — материк раскалывается на глазах Африканский континент медленно разламывается надвое, и на месте разлома однажды п...
20:00, 19 Апр Учёные сообщили о схожести гормональной системы человека и морского огурца Это подтверждает белок морского животного, отвечающий за работу важнейших функций организма. В новом исследовании, опубликованном в научном издании e...
20:00, 19 Апр Российские ученые хотят использовать металл в качестве топлива для автомобилей Возможность использования такой практики в будущем показал экспеимент со сжиганием алюминия в воде. Ученые Объединенного института высоких температур...
20:00, 19 Апр Ученые «раскопали» новые данные об античности Древней Греции и Италии Разница в датах некоторых событий достигает 150 лет. Австрийские ученые провели исследования, которые показали точное время некоторых событий. Археол...
17:00, 26 Апр Учёные получили свет, который может переписать экспериментальную физику Физики создали самый интенсивный свет, полученный в лабораторииУчёные из Оксфорда, Королевского университета Белфаста и других научных центров придум...
09:00, 18 Апр Ученые датировали начало строительства дорог в Амазонии 763 годом до нашей эры Забудьте про непролазные джунгли Амазонии, какими их рисуют в голливудских боевиках. Тысячи лет назад здесь не было "зеленого ада", а кипела жизнь в ...
03:00, 20 Апр Учёные объяснили, почему у Юпитера больше крупных спутников, чем у Сатурна Модель показала, что различия в магнитных полях планет определяют сохранность и рост крупных лун в аккреционных дискахМеждународная команда учёных из...
03:00, 23 Апр Учёные вырастили электронные компоненты внутри мозга живых мышей Новая технология позволяет формировать гибкие биоэлектронные структуры с использованием компонентов кровиУчёные из Университета Пердью (Purdue Univer...
20:00, 22 Апр Российские учёные определят стойкость к кислородному голоданию по молекулам в крови Российские биологи нашли способ оценивать переносимость гипоксии (кислородного голодания) по концентрации двух молекул микро-РНК в белых клетках кров...
10:00, 20 Апр «Небольшие движущиеся объекты»: Учёные рассказали о живности на дне Марианской впадины На глубине фотографии сделал подводный аппарат «Витязь-Д». Беспилотник погрузился на дно Марианской впадины 8 мая 2020 года. В связи с этим сотрудник...
08:00, 19 Апр Ученые подтвердили связь между группой крови и тяжестью COVID-19 Три независимых исследования показали одинаковые результаты. Европейские учёные разных стран организовали исследования, чтобы выявить зависимость зар...
19:00, 07 Май Российские ученые создали лазерную технологию упрочнения деталей для авиадвигателей В России разработана технология лазерной ударной обработки титановых и жаропрочных сплавов для авиадвигателей нового поколения. Мощный лазер бьёт чер...
23:00, 17 Апр Ученые нашли скрытый симптом самого опасного вида рака Предраковое состояние, известное как пищевод Барретта, признано обязательной стадией развития наиболее распространенной формы рака пищевода. Этот выв...
13:00, 08 Май Тверские учёные придумали дорожное покрытие на полимерных подкладках для Арктики Учёные Тверского государственного технического университета запатентовали новую конструкцию дорожного покрытия. Ключевой элемент — жёстко-упругие под...
13:00, 17 Апр Сингапурские учёные создали анализатор всех болезней по капле крови Диагностика будущего: биочип с ИИ находит маркеры любых заболеваний за 20 минут по одной капле крови. Учёные из Технологического университета Наньянг...
22:00, 07 Май Коктейль из неолита: ученые расшифровали рецепт древнего нордического грога Представьте себе вечеринку, которая закончилась 4500 лет назад. Гости разошлись, музыка стихла, а посуда осталась гнить в земле. Археологи из Варшавс...
00:00, 24 Апр Ученые разработали конструктор, позволяющий создавать электронику будущего с атомной точностью Для гибкой электроники и квантовых системИсследователи из Университета Бирмингема, Университета Уорика и Венского университета сообщили о разработке,...
04:00, 20 Май Цены на оперативную память взлетели до 83%. Японские учёные нашли замену DRAM Стоимость мобильной DRAM-памяти во втором квартале 2026 года выросла до 83%, создавая огромное давление на производителей смартфонов. Одновременно яп...
20:00, 16 Апр Российские ученые создали точный метод прогноза обрушения высотных труб В пресс-службе Южно-Уральского государственного университета (ЮУрГУ) сообщили, что ученые вуза совместно со специалистами из компании «Спецвысотстрой...
01:00, 21 Май 70 лет учёные ошибались? Раскрыта тайна Нереиды — это единственный первоначальный спутник Нептуна Нереида пережила хаос, возникший после захвата Нептуном большого спутника ТритонаУчёные пересмотрели происхождение спутника Нептуна Нереиды — спустя ...
03:00, 11 Май Тайная жизнь звезды: как учёные заглянули на скрытую сторону Солнца и не пожалели Солнце — это не просто желтый диск на небе, а гигантский реактор, чья изнанка веками оставалась для человечества "слепой зоной". Вспышки и выбросы ма...
20:00, 22 Апр Пензенские ученые создали способ оценки рубца на сердце после инфаркта В пресс-службе Минобрнауки РФ сообщили, что ученые Пензенского государственного университета (ПГУ)разработали диагностическую модель для определения ...
17:00, 12 Май Ученые создали нанокристалл из пяти металлов, нарушающий фундаментальные законы химии Международная группа физиков и химиков из Стэнфордского университета и Корейского института передовых технологий (KAIST) совершила прорыв, который ещ...
13:00, 08 Май Российские учёные создали тест для выявления проблем в работе ИИ-моделей белков Исследователи из Института искусственного интеллекта AIRI разработали первый в мире набор тестов, оценивающих геометрическую точность генеративных ИИ...
06:00, 06 Май Немецкие учёные сделали чип, который может оцифровывать сигналы на рекордной скорости Кремний-германиевый чип установил рекорд по скорости выборки и полосе пропусканияИсследователи из Университета Падерборна сообщили о разработке новог...
13:00, 15 Май Учёные ЧелГУ: древние поселения скучились на левом берегу Синташты из-за рельефа Исследователи Челябинского госуниверситета (ЧелГУ) изучили расположение древних поселений синташтинской культуры («Страна городов») на реке Синташта ...
19:00, 07 Май Учёные: на Куликовом поле весной можно увидеть больше 140 видов птиц Сотрудники музея-заповедника «Куликово поле» ежегодно ведут мониторинг пернатых. Всего здесь встречается более 140 видов, большинство из которых можн...
21:00, 17 Май Российские ученые нашли лучшие способы получения косметики из водорослей и грязи Специалисты Камчатского государственного университета им. Витуса Беринга совместно с учеными Алтайского государственного технического университета им...
09:00, 18 Май Трупы животных годами не гниют: ученые наткнулись на пугающую аномалию на Камчатке Камчатская Долина смерти — это природный морг, расположенный у подножия вулкана Кихпиныч. На узком участке земли длиной всего пару километров регуляр...
09:00, 18 Апр Яростный выстрел воды: ученые спорят о рождении величайшего каньона мира Большой каньон — это не просто дыра в земле, а гигантская улика в деле о великом "потопе" древности. Долгое время ученые ломали голову: как река Коло...
18:00, 23 Май Почему вегетарианки в Китае умирают раньше мясоедок: ученые нашли неожиданную причину Оказывается, любовь к мясу это не главный секрет долголетия Новое исследование с участием более 5 000 пожилых людей в Китае наделало шума. Оказалось,...
17:00, 25 Май Биогенератор на желатине: учёные создали экологичное устройство для выработки электричества из влажности воздуха Новое биоразлагаемое устройство генерирует электричество из атмосферной влаги, открывая путь к экологичной электронике без батарей и тяжёлых металлов...
03:00, 20 Апр Учёные определили тип лунного грунта, по которому техника может ездить без опасной пыли Эксперименты показали: «незрелый» реголит сохраняет структуру даже после сотен проходов колёс, что снижает риски для миссий на ЛунеВозвращение на Лун...
17:00, 25 Май Глобальная энергетика без выбросов: учёные рассчитали, как перейти на возобновляемые источники к 2050 году Переход на чистую электроэнергию возможен для всех стран мира — исследование показывает, что для этого потребуется масштабное внедрение солнечных и в...
14:00, 21 Май Учёные нашли астероид, который несётся с бешеной скоростью — остановить его почти невозможно Представьте себе космический сейф, набитый платиной и золотом, который вращается со скоростью кухонного блендера. Попытка приземлиться на него — это ...
14:00, 08 Май Учёные шокированы: мозг под анестезией продолжает анализировать речь и смысл во время наркоза Ваш мозг ведет тайную жизнь, пока вы спите под маской анестезиолога. Новое исследование в журнале Nature взорвало догмы нейрохирургии: гиппокамп — гл...
14:00, 08 Май Морской кошмар длиной с поезд оказался миражом: учёные усомнились в древнем кракене Научное сообщество взбудоражила публикация в журнале Science о гигантских осьминогах мелового периода. Японские исследователи, основываясь на фрагмен...
09:00, 12 Май Ученые поставили жирную точку: можно ли держать хлеб в холодильнике - запомните раз и на всю жизнь Фото Progorod58 Казалось бы, холодильник должен продлевать жизнь любому продукту. Но с хлебом всё работает почти наоборот. Многие замечали странность...
13:00, 08 Май Учёные МАИ создали титановый сплав, который лучше поглощает удары и легче аналогов Исследователи Московского авиационного института (МАИ) разработали новый метод обработки титана, позволяющий получить монолитный материал с градиентн...
18:00, 10 Май Луна — осколок Земли? Учёные раскрывают тайну катастрофического рождения нашего спутника Луна — это не просто ночной фонарь. Это застывший свидетель катастрофы планетарных масштабов. Спустя 50 лет после миссий "Аполлона" ученые продолжают...
16:00, 05 Май Квантовый эффект позволит гаджетам питаться «из воздуха»: ученые открыли эру автономной микроэлектроники Физики обнаружили новый квантовый эффект, который в перспективе позволит микрочипам и датчикам интернета вещей работать без батарей, преобразуя элект...
22:00, 02 Май Немецкие учёные сделали панель, которая производит водород прямо из солнечного света Photreon разработала модуль для производства водорода без электролизаКомпания Photreon, созданная на базе Технологического института Карлсруэ (KIT), ...
22:00, 02 Май Перовскитные солнечные панели перестали «умирать» быстро — ученые нашли интересное решение Ученые приблизили массовый выпуск дешевых и эффективных солнечных панелейИсследователи из университета Райса нашли способ повысить долговечность гало...
09:00, 18 Май Пройдена точка невозврата: ученые заявили о скором появлении нового океана на Земле Геологи из Колумбийского университета зафиксировали критическое истончение земной коры в Восточной Африке. Процесс распада континента перешел в необр...
05:00, 25 Апр Экологический прорыв в индустрии: как российские ученые меняют подход к утилизации шлака и стоков Специалисты Сибирского государственного индустриального университета разработали уникальный метод утилизации промышленных отходов, превращая их в пло...
14:00, 28 Апр Российские учёные нашли замену импортным кормам для рыбы. Для этого надо в Антарктику Российские рыбоводы могут решить проблему дефицита качественных кормов с помощью антарктического криля. Такое решение предложили учёные Всероссийског...
02:00, 27 Май Почему Вселенная нарушает законы Эйнштейна: учёные напали на след таинственной пятой силы Гравитация кажется нам незыблемым законом, но космос упорно намекает на иное. Пока ученые строят модели Млечного Пути и пытаются обуздать энергию рас...
16:00, 27 Май Люди тупеют и начинают хуже решать задачи уже после 15 минут использования ИИ, выяснили учёные «Когнитивный аутсорсинг»: учёные доказали, что ИИ снижает способность мыслить самостоятельно уже через 15 минут — эксперимент с участием 1222 человек...
14:00, 21 Май Вся харизма ушла в зубы: учёные выяснили, зачем тираннозавру были нужны нелепые лапки Тираннозавры обладали внушительными габаритами, но их передние лапы всегда вызывали недоумение. Аномально короткие конечности веками казались ошибкой...
04:00, 21 Апр Учёные впервые смоделировали «реалистичные» галактики с холодным газом и пылью — от Большого Взрыва до наших дней Суперкомпьютерная симуляция COLIBRE воспроизводит эволюцию галактик и проверяет космологию ?CDMУченые из Великобритании разработали уникальную симуля...
17:00, 26 Апр Пернатые «убивают» самолеты: российские ученые выяснили, что вмятина от столкновения с птицей сокращает ресурс детали самолета с 14 лет до 1 года Ресурс уменьшается примерно в 14 разУченые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) установили, что вмятины, ...
23:00, 14 Май «Семь колец, меняющих правила общения»: южнокорейские ученые создали беспроводной ИИ-переводчик языка жестов, работающий в реальном времени Устройство, похожее на полупрозрачный пластырь, надевается на пальцы, не требует калибровки и распознает жесты с точностью около 88%. Разработка уже ...
20:00, 20 Май Учёные нашли «гравитационную лазейку» для полётов к Луне: новый маршрут резко снижает расход топлива с «пит-стопом» в точке Лагранжа Космические корабли смогут использовать гравитацию Луны как бесплатный тормоз и месяцами ждать посадочного окна почти без затрат энергииГлавным финан...
06:00, 12 Май Перовскитный прорыв: ученые создали перовскитный солнечный элемент с эффективностью 26,25% и сроком службы 24 000 часов Технологию можно масштабировать в промышленных масштабахУчёные из Сеульского национального университета, Университета Кореи и Университета Толедо соз...