Кофе бодрит даже без кофеина и это не плацебо

Опубликовано: 09:00, 30.04.2026

Кофе делает вас умнее: вот что произойдёт с вашим мозгом без кофеина Кофе без кофеина тоже влияет на мозг — и это не эффект плацебо. Новое исследование впервые подробно показало, как обычный и декофеинизированный кофе меняют микробиом кишечника, а через него — настроение, стресс и когнитивные способности. Эта связь не выглядит случайной: учёные уже показывали, что кишечник влияет на мозг и память. Оказалось, что


кофеин отвечает далеко не за все преимущества, которые мы привыкли приписывать утренней чашке кофе. Влияние кофе на кишечник и мозг Учёные из APC Microbiome Ireland при Университетском колледже Корка (Ирландия) провели клиническое испытание с участием 62 взрослых в возрасте от 30 до 50 лет. 31 из них регулярно пили кофе (от 3 до 5


чашек в день — это считается умеренным потреблением по стандартам Европейского агентства по безопасности пищевых продуктов), а 31 участник кофе не употреблял вовсе. Сначала учёные сравнили обе группы по ключевым показателям: индексу массы тела, давлению, уровню стресса, тревожности, качеству сна и физической активности. На старте различий между группами не обнаружили. Доказано, что кофе обладает множеством полезных свойств. Затем начался самый интересный этап. Все кофеманы на две недели


полностью отказались от кофе — и за это время у них зафиксировали значительные изменения в метаболитном профиле кишечного микробиома. Это хорошо ложится на более ранние данные о том, что кофе улучшает микрофлору. После периода воздержания участникам вернули кофе, но вслепую: половина получала обычный кофе с кофеином, половина — без. Никто не знал, какой именно кофе пьёт. Кофе без кофеина улучшает память и обучение Результаты оказались неожиданными. Заметное улучшение обучения


и памяти наблюдалось только у тех, кто пил кофе без кофеина — это указывает на то, что за когнитивные эффекты отвечают другие компоненты кофе, например полифенолы. Поэтому важно помнить, что кофе не только бодрит, а действует на организм гораздо сложнее. При этом оба типа


кофе — и с кофеином, и без — показали общие положительные эффекты. Участники обеих групп сообщали о снижении воспринимаемого стресса, депрессии и импульсивности, а также об улучшении настроения и когнитивной производительности. Еще больше познавательных статей


вы найдете в нашем канале в MAX. Подпишитесь прямо сейчас! А вот декофеинизированный кофе дополнительно улучшил качество сна и показатели физической активности. Это логично: кофеин, как известно, может мешать засыпанию и менять качество сна. Но мало кто ожидал, что без него кофе сохранит (и даже расширит) набор полезных свойств. Влияние кофеина на мозг, тревожность и внимание Только кофе с кофеином был связан со


снижением тревожности, улучшением бдительности и внимания. Кофеин также ассоциировался со сниженным риском воспаления. А другие эксперименты показали, что кофеин влияет на память после недосыпа. Однако есть и обратная сторона. У регулярных кофеманов исследователи зафиксировали более высокую импульсивность и эмоциональную реактивность по сравнению с теми, кто кофе не пьёт. Проще


говоря, кофеин помогает сфокусироваться, но может делать человека чуть более «дёрганым» в эмоциональном плане. Итого получается своего рода меню эффектов: Оба типа кофе: снижение стресса, депрессии, импульсивности; улучшение настроения Только кофе с кофеином: снижение тревожности, улучшение внимания, противовоспалительный эффект Только декаф: улучшение памяти, сна и физической активности Обычный кофе и декаф по-разному влияют на мозг и кишечник Связь кишечника и мозга


при употреблении кофе Здесь нужно пояснить одну важную вещь. Кишечник и мозг связаны так называемой осью «микробиота — кишечник — мозг». Именно поэтому бактерии могут влиять не только на пищеварение, но и на настроение, аппетит и даже тягу к сладкому. Это двунаправленная биохимическая связь между желудочно-кишечным трактом и центральной нервной системой. Бактерии в кишечнике производят вещества — нейромедиаторы, короткоцепочечные


жирные кислоты, метаболиты, — которые через кровь, иммунную систему и блуждающий нерв влияют на работу мозга. Именно этот механизм и изучали ирландские учёные. Они исследовали влияние кофе на ось «микробиота — кишечник — мозг» и оценивали, проявляются ли эти эффекты независимо от кофеина у здоровых участников. Выяснилось, что после возобновления употребления кофе — как обычного, так и


декофеинизированного — у участников произошли характерные сдвиги в составе микробиома. Определённые штаммы бактерий оказались чувствительны именно к кофе как таковому, а не к кофеину в нём. Микробиолог Джон Крайан, руководитель исследования, объясняет: кофе — это не просто кофеин, а сложный диетический фактор, который взаимодействует с кишечными микробами, метаболизмом и даже эмоциональным состоянием. Почему выводы о кофе и мозге пока не


окончательные Прежде чем бежать заваривать пятую чашку, стоит учесть несколько важных оговорок. Выборка исследования невелика — всего 62 человека, что может не отражать разнообразие микробиомных профилей в разных популяциях. Кроме того, данные о настроении и поведении участников основаны на самоотчётах, которые подвержены ошибкам памяти и субъективным искажениям. Исследование также не


контролировало строго другие диетические переменные — например, добавки сахара и молока, которые могут независимо влиять на здоровье кишечника. Ещё один момент, о котором стоит знать: исследование было спонсировано Институтом научной информации о кофе (ISIC) — организацией, в которую входят пять крупных европейских кофейных компаний: illycaffè, JDE Peet’s, Lavazza, Paulig и Tchibo. Это не означает, что данные недостоверны — работа опубликована в рецензируемом журнале


Nature Communications и прошла независимую экспертизу. Но источник финансирования важно учитывать при оценке любого исследования. Даже декаф, по данным учёных, может положительно влиять на работу мозга Исследование проводилось исключительно с растворимым кофе. Как отметил профессор Крайан, разные типы кофе и способы приготовления могут существенно влиять на


химический состав напитка — метод заваривания меняет уровень кофеина, полифенолов и других биоактивных соединений. Стоит ли пить кофе каждый день для мозга и памяти Главный вывод этой работы — не «пейте больше кофе», а нечто более тонкое. Кофе влияет на организм гораздо сложнее, чем мы привыкли думать. Кофеин — лишь одно из множества активных веществ. Полифенолы, фенольные кислоты, меланоидины и другие соединения, которые


образуются при обжарке, тоже работают — причём через кишечные бактерии. По словам авторов, наблюдаемые преимущества кофе, вероятно, обусловлены комбинацией факторов: биологическими эффектами соединений кофе, механизмами, опосредованными микробиомом, и психологическими эффектами, связанными с привычкой и ожиданием. Для тех, кто чувствителен к кофеину,


но любит кофе, это особенно интересная новость. Декаф — не просто «кофе для слабаков». Он, судя по этим данным, сохраняет значительную часть полезных свойств и может даже выигрывать у обычного кофе в некоторых аспектах — таких как память и сон.


Кофе бодрит даже без кофеина и это не плацебо

Сообщает hi-news.ru

 

Новость из рубрики: Технологии и Hi-Tech

 

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

 

Топ Новости Недели Топ Новости Недели

 

Сколько кофе можно пить в жару: многие превышают норму даже не зная об этом 23:00, 21 Май Сколько кофе можно пить в жару: многие превышают норму даже не зная об этом Кофе в жару может заметно ухудшить ваше самочувствие С каждым годом нам все больше становится понятно, что 40-градусная жара в России становится норм...

В Фикс Прайсе обнаружен шикарный кофе за 200 рублей: вкусно даже без молока - без жжености и горелости 13:00, 28 Апр В "Фикс Прайсе" обнаружен шикарный кофе за 200 рублей: вкусно даже без молока - без жжености и горелости Прогород В период, когда цены на кофе бьют рекорды, найти по-настоящему достойный продукт за 200 рублей — та ещё задача. Но, похоже, в сети магазинов...

Mobil tibbi briqadalar ucqar yaşayış məntəqələrində müayinələr aparmışlar. Tibb işçilərinin peşəkar hazırlığının artırılması məqsədilə seminarlar və 11:35, 30 Июн Mobil tibbi briqadalar ucqar yaşayış məntəqələrində müayinələr aparmışlar. Tibb işçilərinin peşəkar hazırlığının artırılması məqsədilə seminarlar və praktik məşğələlər təşkil edilmişdir Bu mətn tamamilə bədii xarakter daşıyır və real hadisələri, şəxsləri, təşkilatları və ya bölgələri təsvir etmir. Mətn yalnız regional xəbərlər üslubu...

В Магните найден настоящий клад - японским кофе: растворимый с добавлением молотого - вкус насыщенный, лучше даже чем из кофемашины 13:00, 12 Июн В Магните найден настоящий клад - японским кофе: растворимый с добавлением молотого - вкус насыщенный, лучше даже чем из кофемашины Фото Progorod58 Растворимый кофе редко вызывает восторг у тех, кто привык варить его в турке. Но иногда встречаются исключения. Одним из них стал Bus...

Утилизация растворителей и лакокрасочных отходов в Москве 11:51, 21 Апр Утилизация растворителей и лакокрасочных отходов в Москве Ликвидация ЛКМ: как избежать предписаний и закрыть вопрос с отходами В условиях жесткого надзора в Московском регионе жидкие промышленные отходы — э...

Обещали премиум-кофе для гурманов, а в чашке  гадость: обходите этот дорогой кофе в Магните стороной 13:00, 20 Июл Обещали премиум-кофе для гурманов, а в чашке — гадость: обходите этот дорогой кофе в «Магните» стороной фото Progorod58 Красивая стеклянная банка, швейцарское производство и цена около 700 рублей создают впечатление добротного растворимого кофе. Но посл...

Кофе в кафе и ресторанах подорожал на 912% 23:00, 14 Июн Кофе в кафе и ресторанах подорожал на 9–12% Чашка кофе в общепите южных регионов России стала дороже на 9–12% по сравнению с началом прошлого года. Одновременно число покупок упало на 5–7%. Ана...

Врач Гаврилова развеяла миф о пользе кофе с маслом 23:00, 02 Июн Врач Гаврилова развеяла миф о пользе кофе с маслом Утверждения о пользе употребления кофе с маслом для якобы ускорения метаболизма и снижения чувства голода не соответствуют действительности, так как ...

22:00, 07 Май Замедляет старение? Врач рассказал о неожиданной пользе кофе Умеренное потребление кофе замедляет биологическое старение клеток и защищает мозг от нейродегенеративных заболеваний. Об этом свидетельствуют резуль...

23:00, 06 Июл Врач Заболоцкая раскрыла последствия употребления кофе натощак Употребление кофе на голодный желудок может спровоцировать дискомфорт и негативно сказаться на состоянии пищеварительной системы. Об этом «Ленте.ру» ...

04:00, 27 Май Какие продукты помогают вернуть энергию без кофе и энергетиков Какие продукты помогут снизить усталость? Их можно найти в каждом магазине. Когда к середине дня заканчивается энергия, не хватает сил и клонит в сон...

07:00, 27 Апр Вы портите утренний кофе: 1 ошибка с кипятком уничтожает весь вкус Прогород Каждое утро вы совершаете крошечную, но роковую ошибку, которая превращает даже дорогой кофе в горькое пойло. Вы заливаете его кипятком. Каж...

12:00, 15 Июн Врач назвал три симптома, при которых надо полностью отказаться от кофе Кофе считается одним из самых популярных напитков в мире, однако людям, которые страдают от бессонницы, тревожности или учащенного сердцебиения, стои...

12:00, 28 Июн Почему кофе получается водянистым: ошибка, которую многие допускают при заваривании На вкус кофе может повлиять даже то, как вы заливаете его водой Каждое утро миллионы людей заваривают кофе, полагаясь на привычку: засыпали молотые з...

21:00, 19 Июн Увидеть Петербург и не разориться: лучшие завтраки, кофе и досуг за копейки в 2026 году Стереотип о чрезмерной дороговизне прогулок вдоль Невы часто мешает заметить реальную картину жизни города. Пока на центральных магистралях за чашку ...

05:00, 13 Июл Банки из под кофе не выбрасываю, а превращаю их в стильный предмет декора: пошаговый мастер-класс Фото Progorod58 Пустая банка из-под кофе легко становится декором: немного краски, контур по стеклу — и получается фонарик с витражным эффектом. Жест...

11:00, 19 Июн В Чижик за натуральным кофе: состав обалденный 80% робуста и 20% арабика - вкуснее и ароматнее, чем из кофейни фото Progorod58 Кофе из «Чижика» с 80% робусты и 20% арабики даёт плотный вкус и аромат, но по цене уже почти догоняет более «кофейный» сегмент. Что ...

07:00, 04 Май Топ лучших и топ худших: Росконтроль проверил бренды растворимого кофе - смело берите по 5 банок ПрогородПросыпаться рано утром — то ещё испытание, и миллионы людей спасаются растворимым кофе. Но как отличить чистый зерновой продукт в банке от «б...

17:00, 24 Июн Чашка кофе в дороге — всего за 45 секунд: Xiaomi представила мобильную кофемашину за 85 долларов Эту кофемашину можно запитать от пауэрбанка через USB-CXiaomi начала принимать предзаказы на портативную кофемашину Mijia Portable Coffee Machine. В ...

18:00, 24 Апр В Фикс Прайс привезли идеальный кофе для гурманов: вкус 100% потрясающий и цена радует ПрогородС растворимым кофе из магазинов фиксированных цен у меня давние и, честно говоря, прохладные отношения. Покупала несколько раз — и каждый раз...

23:00, 05 Июл Пластмассовые крышечки от кофе — клад для хозяйки, от "Якобса" — вообще сокровище: 5 идей для для хранения мелочей фото Progorod58 Крышки от банок кофе и обычная втулка превращаются в мини-шкатулку за полчаса. Дёшево, аккуратно и очень удобно. Крышки от растворимо...

16:00, 04 Июл В "Магните" найден плотный вьетнамский кофе для гурманов: цена копейки, а крепость и аромат восхитительные Фото Progorod58 Вьетнамский Vinacafe Gold Original стоит около 20 рублей за стик и пахнет бодро, но пить его каждый день не стоит. Иногда на полке у ...

13:00, 28 Апр В "Чижике" найден натуральный кофе для гурманов: стоит копейки, а крепость и аромат арабики на высоте ПрогородЦены на кофе упрямо ползут вверх, и найти достойный зерновой продукт без ущерба для бюджета — та ещё задача. Я, как обладательница кофемашины...

18:00, 16 Июн Не 1 и не 2: ученые ответили на вопрос - сколько же чашек кофе можно пить в день с пользой для организма Фото Progorod58 Кофе больше не считают вредной привычкой. Крупные исследования показали, какое количество чашек в день связано с максимальной пользой...

20:00, 27 Апр Кофе — друг или враг? Почему две-три чашки могут продлить жизнь и когда они начинают вредить Кофе часто называют вредной привычкой: мол, разгоняет сердце, поднимает давление, ломает сон и усиливает тревожность. Но все не так однозначно. Главн...

15:00, 24 Апр В "Светофоре" найден шикарный молотый кофе: стоит почты копейки, а крепость и вкус восхитительные ПрогородПосреди недели в сетевых дискаунтерах «Светофор» полки пополняются неожиданными товарами, которые не залёживаются. В последнем завозе внимани...

12:00, 28 Апр Не сок, не кофе и не какао: ученые назвали идеальный утренний напиток — улучшает состояние кожи и пищеварение Прогород Кофе бодрит, сок даёт витамины, какао согревает — но всё чаще исследователи сходятся во мнении, что лучший утренний ритуал вообще не напиток...

09:00, 20 Июл На Ozon найден польский кофе для гурманов: стоит копейки, а вкус премиальный - настоящий кофейный шик фото Progorod58 Растворимый кофе редко ждёшь попробовать с настоящим интересом: обычно его выбирают ради скорости, а не ради вкуса. Но Davidoff Rich ...

07:00, 16 Июл Итальянский кофе из «Магнита» в невзрачной упаковке: по цене - растворимый, а по вкусу – лучше зерен из кофейни фото Progorod58 За скромной коробкой MacCoffee Cappuccino Di Torino скрывается напиток с шоколадной крошкой и плотной пенкой. Стоит как обычный раств...

19:00, 07 Июн В "Магните" найден кофе для гурманов: стоит копейки, но ароматный и с тонким помолом - идеален для варки в турке Фото редакции "Pro Город Пенза"Иногда вкусный кофе можно найти не в специализированной кофейне, а в ближайшем супермаркете. Речь пойдёт о молотом коф...

13:00, 12 Июн Не трачу время и деньги на вареный кофе: нашла в Пятерочке настоящую арабику - сублимированный, ароматный, насыщенный Фото Progorod58 Сублимированный кофе — не компромисс, а отдельный продукт со своей технологией и преимуществами. Сегодня расскажу о находке из «Пятёр...

21:00, 15 Июл На Ozon нашла обалденные китайские конфеты-зёрна за копейки: 2 штуки заменяют целую чашку кофе фото Progorod58 Кофе варить необязательно: две миниатюрные конфеты дают яркий вкус эспрессо и долгое послевкусие. На Ozon упаковка таких «зёрен» обош...

20:00, 25 Май Выберите идеальное место для чашки кофе и узнайте, чего на самом деле просит ваша душа Иногда усталость подкрадывается незаметно, а за рутиной дел мы забываем спросить себя: «Чего я хочу прямо сейчас?». Наш подсознательный выбор картино...

07:00, 20 Май В "Чижике" найден натуральный кофе для гурманов: цена копейки, а крепость и аромат арабики выше всяких похвал фото Progorod58 Цены на кофе бьют рекорды, а этот бренд предлагает килограмм бразильских зёрен за 1200 рублей. Но пить его можно не всем — предупрежд...

00:00, 20 Июн Нашла в «Пятёрочке» единственный дрип-кофе, который действительно можно пить: стоит ли отдавать 370 рублей за новинку фото Progorod58 Новый дрип-кофе Jardin за 370 рублей обещает удобство и вкус, но оправдывает ли он цену в реальной чашке? Что за новинка появилась в ...

14:00, 29 Июн В "Магните" найден турецкий кофе для истинных гурманов: стоит копейки, но безумно ароматный и вкус с шоколадными нотками фото Progorod58 Искала недорогой молотый кофе для турки и неожиданно нашла удачный вариант в обычном «Магните». За небольшие деньги получила насыщенн...

21:00, 15 Июл Не сливки и не молоко: добавляю в кофе ложку масла — старый трюк для нежного вкуса и плотной ароматной пенки фото Progorod58 Кофе можно сделать мягким и пенистым без молока. Небольшое количество растительного масла после взбивания превращает напиток в густую...

06:00, 14 Июл Банки из под кофе не выбрасываю, а превращаю их в стильный фонарь с подсветкой для дачи - изюминка моего участка в старинном стиле Фото Progorod58 Стеклянная банка, стяжки и бронзовая краска — и на участке появляется фонарь, похожий на старую кованую вещицу. Банки из-под кофе жал...

15:00, 25 Июн Не берите дорогие банки кофе: в "Чижик" завезли альтернативу с чистым составом- аромат арабики, а вкус дороже цены фото Progorod58 Пока многие переплачивают за раскрученные бренды, на полках «Чижика» появился кофе, который удивляет не только ценой, но и насыщенным...

11:00, 11 Июн Кофе где угодно: Xiaomi представила первую портативную кофемашину, которой хватает на 400 чашек напитка, если нагреть воду заранее Устройство помещается в подстаканник автомобиля и работает от встроенного аккумулятораXiaomi представила свою первую портативную кофемашину под бренд...

17:00, 22 Апр Почему мы слышим свое имя даже в шумной толпе Феномен коктейльной вечеринки уже давно не дает ученым покоя Представьте: вы стоите в шумном зале, вокруг десятки людей говорят одновременно, играет ...

04:00, 27 Май Как не стареть даже после 70 лет: один спорт вас не спасет Сохранить молодость помогает не только спорт, но и другие виды активности Крупное австралийское исследование с участием более 12 000 человек старше 7...

07:00, 29 Май Слили первые скрины из iOS 27. Показали даже новую Siri Издание Bloomberg опубликовало иллюстрации, показывающие, как может выглядеть Siri в iOS 27. Это всё ещё утечка, а не финальная версия — Apple часто ...

23:00, 16 Апр Мы толстеем от хлеба даже если мало едим, вот причина Ученые раскрыли секрет: почему хлеб делает нас толще, даже если мы не переедаем Хлеб — один из древнейших продуктов в истории человечества, основа ра...

17:00, 18 Июн Топ-10 автомобилей, которые не ломаются даже после 300 тыс. километров пробега Портал TopSpeed, опираясь на данные аналитического агентства iSeeCars, представил рейтинг десяти автомобилей, которые с наибольшей вероятностью смогу...

18:00, 06 Май 6 запретных гор мира, куда нельзя подняться даже за деньги Гора Улуру, Австралия. С 2019 года восхождение на священную скалу запрещено. Если вы когда-нибудь смотрели на гору и думали — а что там, наверху? — у...

15:00, 22 Май OpenAI научила Codex управлять Mac даже с заблокированным экраном Компания OpenAI добавила в приложение Codex для macOS функцию Computer Use, которая позволяет ИИ-агенту взаимодействовать с программами на компьютере...

04:00, 27 Июн Как Apple скрывает новые айфоны даже от своих сотрудников Apple умеет хранить тайны так, что любая разведка позавидует. И вот свежее доказательство: в сеть слили видео с завода, где прототип iPhone 17 Pro за...

16:00, 07 Май Как сделать сенсорным любой Mac: этого не смогла даже Apple Apple до сих пор не выпускает iMac с сенсорным экраном, и некоторые фанаты компании решили исправить этот недостаток, собрав такой моноблок самостоят...

14:00, 29 Июн Серебрянка в ванной: почему она появляется даже в чистой квартире? Серебрянка в квартире не говорит о грязи, причина ее появления совсем в другом Ночью в ванной можно заметить маленькое серебристое насекомое, которое...

13:00, 26 Июн Почему нельзя смотреть на сварку даже пару секунд Взгляд на сварку может лишить вас зрения, и это не шутка У сварщиков есть выражение «поймать зайчика», так они называют ожог роговицы от сварочной ду...

15:00, 29 Июн Даже физические кнопки остались: представлен новый седан Hyundai Восьмое поколение седана Hyundai официально представили в Южной Корее – модель, как и прежде, будет продаваться на внутреннем рынке под именем Avante...

01:00, 29 Май Зыбучий песок: почему он убивает, даже если не засасывает с головой? Зыбучие пески опасны, но не так, как в кино Зыбучие пески можно назвать одной из самых переоцененных приключенческими фильмами опасностей в природе. ...

16:00, 19 Июн Почему футбольные болельщики носят шарфы даже в 40-градусную жару? Традиция носить шарфы на футбольные шарфы пришла к нам из Англии Футбольные болельщики от дождливой Англии до знойной Бразилии объединены одной общей...

11:00, 25 Апр Путин: Госуслуги и платежи должны оставаться доступными даже без интернета Президент Владимир Путин на совещании с правительством заявил, что в России необходимо обеспечить бесперебойную работу жизненно важных сервисов даже ...

13:00, 05 Май «Я про Марка даже не слышал». Режиссер Юрий Зайцев о работе с Эйдельштейном Режиссер Юрий Зайцев рассказал aif.ru о своем фильме «Ганди молчал по субботам», о параллелях с «Анорой», о знакомстве с Марком Эйдельштейном и работ...

12:00, 10 Май One UI 8.5 доберётся даже до бюджетных Galaxy: Samsung раскрыла ещё 20 устройств с Android 16 Компания Samsung продолжает расширять список устройств, которые получат One UI 8.5 на базе Android 16 QPR2 в ближайшее время. Если раньше обновление ...

19:00, 19 Май Попавший в организм до рождения свинец ухудшает здоровье даже через 60 лет Выяснилось, что если будущая мама дышала свинцом, это может повлиять на умственные способности её ребёнка спустя даже шесть десятилетий. Учёные из Га...

02:00, 15 Июл Почему нельзя сдерживать чихание, даже если очень хочется Сдерживание чихание может закончиться больницей Многие люди, когда хотят чихнуть, зажимают нос и закрывают рот, чтобы не шуметь или не распылять слюн...

07:00, 06 Июн В Средневековье судили даже крыс и свиней. Почему кошек это не коснулось Животных сажали в тюрьмы, где содержались люди: причудливые судебные процессы позднего Средневековья и удивительное отсутствие кошек-преступников. С ...

11:00, 08 Июн Почему постельные клопы появляются даже у самых чистоплотных людей? Клопы могут появиться даже в чистой квартире, и к этому нужно быть готовыми Главный миф о постельных клопах звучит, что они заводятся только у нечист...

00:00, 20 Июн "Даже не знаю, что у меня в чемодане". Ида Галич отметила девичник в Саратове 36-летняя Ида Галич поделилась в личном блоге подробностями своего девичника, который она отметила в Саратове перед предстоящей свадьбой с возлюбленн...

09:00, 30 Апр Алкоголь в малых дозах вредит мозгу даже сильнее, чем считалось Врачи шокированы: даже малые дозы алкоголя наносят вред мозгу — вот что показало новое исследование Долгое время считалось, что бокал вина за ужином ...

09:00, 30 Апр Правда ли, что чипсы вредят мозгу, даже если вы едите правильно Если вы любите чипсы, у ученых для вас не самые хорошие новости Ультраобработанные продукты вроде чипсов, газировки и замороженных полуфабрикатов сос...

10:00, 19 Июл От Хогвартса до Лавры: 10 необычных городов Подмосковья, которые удивят даже москвичей Подмосковье — это концентрат истории, где древние кремлевские валы соседствуют с индустриальным стимпанком и викторианской готикой. Здесь можно найти...

04:00, 17 Июн Там плавится даже камень: обнаружен мир с аномальным разрывом между утром и закатом Астрономы с помощью космического телескопа "Джеймс Уэбб" обнаружили аномальную разницу между условиями на "утренней" и "вечерней" сторонах экзопланет...

05:00, 11 Июл Даже в стиралке теперь ИИ: Xiaomi представила стиральную машину Mijia Pro на 10 кг дешевле $400 Народный бренд Xiaomi расширил линейку бытовой техники Mijia Pro, представив новую стиральную машину с загрузкой до 10 кг. Главной особенностью модел...

14:00, 07 Июл 35 или даже 42 вместо 28: для кого в России хотят радикально продлить ежегодный отпуск Вице-президент ФПА РФ Владислав Гриб предложил радикально расширить границы ежегодного отдыха для граждан с детьми, о чем он сообщил в интервью РИА Н...

19:00, 07 Июн Кондиционер шпарит даже в +40°: нажал на панели две кнопки - в машине холод, как морозилке Фото редакции "Pro Город Пенза"В городе летом — ад. Пробки, жара, машина весь день стоит на солнце. Залезть в салон после работы — как в баню. Многие...

11:00, 07 Июн Почему ураганы не могут пересечь экватор, даже если они очень мощные Экватор действует на ураганы как невидимый барьер Тропические штормы каждый год обрушиваются на побережья, ломают дома и затапливают города. Но у это...

07:00, 08 Май Деньги исчезают не из-за цен: главная ошибка мешает накопить даже при высокой зарплате Рост номинальных доходов населения часто нивелируется законом Паркинсона: личные расходы увеличиваются синхронно с пополнением банковского счета. Поп...

10:00, 05 Май Лишний вес и даже рак. Кому точно нельзя есть фруктозу, но можно — фрукты Все знают, что продукты с высоким содержанием сахара могут приводить к избыточному накоплению жира в организме и сопутствующим заболеваниям — прежде ...

02:00, 27 Май Радиоактивная бездна СССР: озеро, которое убивает даже спустя десятилетия Представьте ровную гладь воды, тихий уральский пейзаж и шелест листвы. Кажется, это идеальное место для отдыха, но часы на запястье здесь превращаютс...

23:00, 02 Июн Эксперт Буряков призвал не пить дачную воду даже после кипячения Воду из дачных колодцев и скважин нельзя употреблять без предварительной фильтрации даже после кипячения из-за высокой концентрации железа и марганца...

09:00, 23 Апр «К2Тех»: компании в России не откажутся от иностранного ПО даже после 2030 года Импортный софт задержитсяРоссийские компании не планируют полностью отказываться от зарубежного программного обеспечения даже после 2030 года, о чем ...

21:00, 24 Май Сенатор Джабаров: Стубб не имеет права даже заикаться о роли переговорщика Президент Финляндии Александр Стубб неоднократно позволял себе русофобские высказывания, что не позволяет ему выступать в роли посредника на перегово...

11:00, 19 Апр В Абхазии даже хлеб не найти: как «отдых» превратился в квест на выживание и поиск еды Прогород Скандальные отзывы о «голодном отдыхе в Абхазии» расходятся в сети, но реальная картина питания в регионе выглядит иначе. «В России хлеб ест...

16:00, 18 Апр На Титане даже слабый ветер может поднимать 3-метровые волны — модель MIT Учёные впервые рассчитали поведение волн на других планетах с учётом гравитации, атмосферы и состава жидкости — результаты меняют оценки условий на Т...

20:00, 12 Май Почему вы не можете начать дело, даже зная, что надо: ответ нашли в мозге Вы не ленитесь – ваш мозг просто жмет на тормоза перед сложными задачами Знакомая история: вы точно знаете, что нужно заполнить отчёт, разобрать бард...

06:00, 24 Май Почему врачи не всегда вытаскивают пули, даже если это грозит отравлением свинцом Врачи часто оставляют осколки пуль внутри, потому что их извлечение может стоить жизни Согласно статистике, около 75% людей, переживших огнестрельное...

21:00, 07 Июн Биометрия сработает даже в темноте: Сбер представил на ПМЭФ платёжный терминал НЕО, оснащённый ИИ Сбер на ПМЭФ показал терминал НЕО с ИИ, локальными вычислениями и биометрией, который должен унифицировать прием платежей и "клиентский путь" на точк...

08:00, 10 Июл Почему сушить белье на батарее — плохая идея, даже если оно высыхает за два часа? Мы живем в мире, когда даже сушить одежду нужно с умом Стирка — привычная рутина, но мало кто задумывается о том, где белье лучше сушится. Нам кажетс...

19:00, 04 Май Не Турция, не Египет и даже не Вьетнам: самые доступные страны для отдыха в 2026 году freepik.comПока пакетная Турция стабильно дорожает, а Египет бьет рекорды по загрузке, в Африке формируется пул направлений, которые уже сейчас готов...

21:00, 27 Май Не хватит даже на фару: как новое решение суда по ОСАГО ударит по владельцам авто Представьте: капот всмятку, фары вдребезги, а ремонт в сервисе оценивают в полмиллиона рублей. Вы идете в страховую, ожидая честной компенсации, но у...

10:00, 23 Июн От неё не скрыться даже на мели: у берегов Папуа-Новой Гвинеи обнаружена ходячая акула В темных водах Папуа-Новой Гвинеи ученые обнаружили существо, которое ломает привычные представления о морских хищниках. Речь идет о новом виде ковро...

08:00, 24 Июн Быстрый Wi-Fi даже над океаном на высоте 10 км. Starlink включили на дальнемагистральных рейсах United Airlines Авиакомпания запускает спутниковый интернет нового поколения на широкофюзеляжных Boeing 777-200 с планами масштабного расширения флотаКомпания Starli...

13:00, 23 Июл Нейросеть отправляет всех к морю: почему ИИ всё чаще выбирает Сочи даже не для пляжного отдыха Искусственный интеллект кардинально меняет подход к планированию отпусков, главным фаворитом нейросетевых рекомендаций для россиян стал Сочи. Согласн...

03:00, 01 Май Яркие гребни от фиолетового до голубого: 3 многолетника - трудяги, которые удивят даже избалованного дачника Сделано shedevrum.aiСоседские пионы, ирисы и флоксы уже не вдохновляют? Когда хочется, чтобы гости ахали, а прохожие заглядывали через забор, в цветн...

05:00, 10 Май Какая инфляция была в СССР: цены росли даже тогда, когда государство это отрицало Советская экономика десятилетиями создавала иллюзию ценовой стабильности. В то время как отчеты для партаппарата рапортовали об успехах, граждане еже...

09:00, 04 Июл Больше никаких Exynos даже в бюджетках? Samsung Galaxy A18 получит чипы Snapdragon и MediaTek По данным инсайдеров, Samsung готовит серию Galaxy A18 с обновлённым подходом к выбору процессоров. Если Galaxy A18 4G сохранит платформу MediaTek, к...

16:00, 30 Апр Путин заверил на марафоне «Знания», что ненцы не потеряют статус КМНС даже при росте численности Президент России на федеральном просветительском марафоне «Знание.Первые» заверил, что ненцы не потеряют статус коренного малочисленного народа, даже...

03:00, 08 Июл Рай, который стал опасным: почему Бали 2026 года пугает даже бывалых путешественников Образ райского уголка с белоснежным песком и бесконечным спокойствием постепенно уходит в прошлое. Популярный индонезийский остров сегодня сталкивает...

21:00, 20 Июл Отдых в Египте в сентябре: какие ошибки могут испортить отпуск даже в пятизвездочном отеле Сентябрь выжигает остатки летнего безумия, превращая Египет из раскаленной сковородки в зону комфорта. Воздух обволакивает запахом кальяна и морской ...

18:00, 26 Апр Набиуллина заявила, что наличные деньги никуда не денутся. Их не отменят даже после цифрового рубля Глава Центробанка Эльвира Набиуллина успокоила россиян: наличные деньги останутся в обращении даже после полноценного внедрения цифрового рубля. Боле...

17:00, 16 Июл В новом iPad mini не будет важной функции, которая есть даже в обычном iPhone 17 Только мы разобрались в изменениях iPhone 18 Pro, которые вам не понравятся, как подъехали плохие новости про планшет. Новый iPad mini с OLED-экраном...

20:00, 15 Июл Вода здесь кипит даже зимой: термальные источники Кубани тянут людей, как магнитом Краснодарский край перестал быть только пляжной зоной. Полмиллиона человек ежегодно меняют соленую воду Черного моря на термальные "коктейли" из-под ...

19:00, 17 Июл Юань укрепился к рублю на Московской бирже. Почему российская валюта падает даже при росте нефти Китайская валюта подорожала по итогам торгов во вторник на 14,4 копейки, несмотря на благоприятную конъюнктуру нефтяного рынка. Центробанк при этом п...

06:00, 28 Июл Даже Microsoft не может заставить нормально работать Windows 11 на ПК с 8 ГБ ОЗУ. Тесты нового Surface Laptop это подтверждают С многозадачностью будут проблемыКризис на рынке памяти привёл к тому, что новенький 13-дюймовый ноутбук Microsoft Surface Laptop при цене от 950 дол...

21:00, 06 Июл Рис больше не варю, даже плиту не включаю: нашла способ лучше — хитрость рассыпчатого риса без варки Фото Progorod58 Рис можно приготовить без плиты: залить кипятком, укутать и оставить. Но работает способ не со всеми сортами. Запаренный рис — удобны...

21:00, 21 Июн С голубыми иглами и «зеленой шапочкой»: 9 необычных желтых многолетников, которые удивят даже опытных дачников фото Progorod58 Жёлтые многолетники помогают расставить акценты на участке, делают клумбы ярче и прекрасно сочетаются с растениями любых оттенков. Не...

15:00, 02 Май Первое правило рассады капусты: кто его знает - всегда с урожаем. Не пересохнет, не зачахнет даже у садовода-новичка Сделано в GPT Рассада капусты напоминает капризную барышню: чуть перегрел — вытянулась, перекормил — зачахла. Но агрономы раскрыли простую формулу ус...

07:00, 16 Июл Старые, уродливые стаканы со сколами не выбрасываю никогда: использую их и на даче, и даже дома – 4 практичных способа фото Progorod58 Даже старый стакан со сколом может ещё послужить, если больше не наливать в него напитки. Такая посуда пригодится для хранения мелоче...

03:00, 05 Июн "Я ищу позитив, даже столкнувшись с трагедией". Джон Траволта рассказал, что помогло ему принять смерть жены и сына 72-летний актёр Джон Траволта, который недавно получил приз Каннского кинофестиваля, где он представил свой режиссёрский дебют, рассказал, как пережи...

18:00, 03 Май Ягодный кетчуп для шашлыка: беру любые ягоды из морозилки и чеснок — соус, который затмевает даже мясо Сделано в GPT Шашлык уже маринуется, гости предвкушают сочное мясо, а вы достаёте из холодильника не магазинный кетчуп, а густой рубиновый соус из за...

13:00, 06 Июн Олимпийский призер Мартин Малютин завершил карьеру в 26 лет: «Нет никакого желания даже смотреть на воду. Разве что на море» Серебряный призер Олимпийских игр в плавании Мартин Малютин объявил о завершении карьеры в возрасте 26 лет. В составе сборной России пловец брал сере...

14:00, 04 Июн Добавляю всего лишь 2 капли масла в шампунь - и мои волосы не узнать: их качество оценили даже опытные парикмахеры freepik Масло макадамии — настоящий суперфуд для пористых, окрашенных и сухих волос. Оно содержит до 80% жирных кислот, которые помогают восстановить...

16:00, 20 Апр Xiaomi представила мощный осушитель воздуха. Он вытягивает до 22 литров влаги в сутки и подходит даже для больших комнат Компания Xiaomi анонсировала новый умный осушитель воздуха Xiaomi Smart Dehumidifier на глобальном рынке. Устройство уже появилось на официальном сай...

06:00, 12 Июл Скрытая функция Samsung Galaxy позволяет менять размер папок на рабочем столе. Большинство о ней даже не знает В One UI есть множество возможностей для персонализации, но многие из них скрыты от глаз обычного пользователя. Samsung специально вынесла расширенны...

20:00, 26 Май Свеклу варю по новому, вопреки правилам: 3 хитрости и даже крупная варится в 2 раза быстрее - рубиновая и сладкая Классическая варка свёклы — это долгий процесс, который может длиться от 40 минут до 1,5 часов и больше. При этом в кастрюлю уходит много воды, а кор...

19:00, 21 Апр Даже газовую плиту прокачали. Xiaomi представила Mijia Timer Gas Stove 3 Pro, которая сама отключает газ и следит за готовкой Китайский производитель гаджетов Xiaomi выпустил новую газовую плиту Mijia Timer Gas Stove 3 Pro — устройство создавалось с упором на безопасность, а...

07:00, 20 Май Перемолотые рога и копыта, мяса там нет: Росконтроль назвал бренды колбасок и купат, которые лучше не брать даже с 50% скидкой фото Progorod58 Планируете пикник с шашлыками? Эксперты Росконтроля не рекомендуют брать на природу некоторые марки купат и колбасок. В лучшем случае...

12:00, 26 Июн Ни один огурец не полетит в ведро: хитрый рецепт хрустящего салата на зиму без стерилизации - а банки хранятся даже дома фото Progorod58 Даже переросшие огурцы не отправятся в мусор. Этот простой рецепт без стерилизации сохраняет овощи хрустящими, а заготовки отлично хр...

19:00, 04 Май Соус к мясу способный спасти даже неудавшийся шашлык: готовится за 2 минуты - прост, как палка от швабры, а вкус на миллион Сделано shedevrum.aiСпасение пересушенного шашлыка — не в уксусе и не в майонезе, а в соусе, который готовится быстрее, чем закипает чайник. Автор эт...

01:00, 12 Июл Skoda Octavia, в сторону. Представлен Dacia Striker: дизайн в стиле Duster, просторный багажник и даже полный привод Dacia Striker построен на платформе CMF-BПринадлежащий Renault бренд Dacia полностью рассекретил новый Striker — просторный недорогой универсал. Авто...

11:00, 12 Июл Тухель о 1-м голе Англии и тросе: «Я этого не видел, но чип в мяче может показать, коснулся ли тот даже волоса. Они в состоянии определить, что произошло» Главный тренер сборной Англии Томас Тухель высказался о спорном голе команды в матче 1/4 финала ЧМ-2026 против Норвегии (2:1). В компенсированное к п...

04:00, 26 Май Умные как люди, а преданные как собаки - только одна порода кошек отличается и умом и добротой: подходит даже семьям с детьми pxhere.com Одни называют их таёжными интровертами, другие — дикими охотниками с «плюшевой» внешностью. На самом деле сибирские кошки — это настоящие ...

01:00, 21 Май Китай отказывается даже от игровых видеокарт Nvidia: в КНР запретили импорт GeForce RTX 5090D v2 — видеокарты, которая создавалась специально для Китая А больше GeForce RTX 5090D v2 продавать негдеВ Китае новая волна ограничений продукции Nvidia: местные таможенные органы отказались выдавать разрешен...

18:00, 09 Июн Новый сбор за ноутбуки и смартфоны будут платить все, но — по-разному: размер сбора будет зависеть от бренда, модели и даже технических характеристик Максимальная сумма — по-прежнему 5 тыс. рублейПравительство России предложило изменить механизм технологического сбора для производителей и импортеро...

06:00, 01 Июл Поттер о разгроме Швеции: «Не уверен, что против Франции было бы достаточно даже идеальной игры. Нет претензий к футболистам, это поражение – не позор. У нас был отличный ЧМ» Главный тренер сборной Швеции Грэм Поттер признал, что его команда не смогла противостоять сборной Франции (0:3) в 1/16 финала ЧМ-2026. «Победила луч...

18:00, 06 Июн "******** ПМЭФ даже более горько, чем ******** лето". В телеграме обсуждают, кто и сколько пьёт на ПМЭФ-2026 Традиционно в рамках Петербургского международного экономического форума (ПМЭФ) множество крупных брендов проводят светские вечеринки, которые сопров...

06:00, 06 Июн "******** ПМЭФ даже более горько, чем ******** лето". В телеграме обсуждают кто и сколько пьёт на ПМЭФ-2026 Традиционно в рамках Петербургского международного экономического форума (ПМЭФ) множество крупных брендов проводят светские вечеринки, которые сопров...

01:00, 12 Июн "Поругалась с парнем, который даже не был моим парнем". Анна Седокова пожаловалась на депрессивное состояние Анна Седокова, которая в прошлом году столкнулась с масштабной волной критики после смерти бывшего мужа Яниса Тиммы, рассказала в инстаграме* о тяжёл...

00:00, 12 Июл Тренер школы D13 о ФХР: «Было много скандалов, нас называли непатриотами. Но Клепов хочет играть за Россию даже с гражданством США. Может, теперь к нам пересмотрят отношение» Тренер детской хоккейной школы D13 (экс-«Юность») из Екатеринбурга Александр Антропов рассказал о взаимоотношениях с Федерацией хоккея России (ФХР). ...

19:00, 10 Июн "Распутницы, в сторону моего мужа даже не смотрите". Софья Эрнст прокомментировала участие мужа в ПМЭФ 38-летняя актриса Софья Эрнст попросила "распутниц" "не смотреть" в сторону её мужа, генерального директора Первого канала Константина Эрнста на фоне...

17:00, 26 Май Пользователи смартфонов Honor столкнулись со странным багом при создании скриншотов — он присутствует даже на новых Honor 600 Cмартфоны Honor требуют освободить память для скриншотов при сотнях гигабайт свободного местаКак сообщает Huawei Central, многие владельцы смартфонов...

23:00, 20 Апр Брылин об Овечкине: «Даже завидно, что он так долго играет на высоком уровне. Побить столько рекордов и находить желание выходить на лед каждый день – дорогого стоит» Трехкратный обладатель Кубка Стэнли, помощник главного тренера «Нью-Джерси» Сергей Брылин поделился мнением об игре Александра Овечкина. 40-летний фо...

14:00, 08 Июл Давыдов об Овечкине и рекорде Гретцки: «При 84 играх в сезоне НХЛ свою десятку он выбьет, даже если будет ходить пешком. Но Александр выжмет результат по максимуму» Трехкратный олимпийский чемпион Виталий Давыдов высказался о том, как капитан «Вашингтона» Александр Овечкин проведет предстоящий сезон в НХЛ. – Полт...

21:00, 19 Июн Сестра Роналду Элма о партнерах португальца по сборной: «Неблагодарные невежды. Они не уважают даже собственные семьи, не говоря о человеке, которому не нужно ничего доказывать» Элма Авейру, сестра Криштиану Роналду, выразила недовольство его партнерами. Сборная Португалии сыграла вничью с ДР Конго (1:1) в 1-м туре ЧМ-2026. 4...

09:00, 19 Апр Интернет со спутника даже в отдалённых местах: SpaceX Илона Маск собирается в 2026 году подключить 8000 школ к спутниковому интернету Starlink в Гондурасе Охват сети стремительно расширяетсяИлон Маск обратил внимание на инициативу подключения школ к спутниковому интернету в Гондурасе. Представители Spac...

14:00, 08 Июн «Амбиции Роналду на запредельном уровне, о котором мы даже не можем мечтать. Это его величие – он продолжает гнаться за рекордами, не знаю, когда остановится». Адриен Силва о Криштиану Чемпион Европы в составе сборной Португалии Адриен Силва поделился мнением о форварде Криштиану Роналду. – На ЧМ-2018 в России Роналду стал самым воз...

10:00, 03 Июл Зарядка за 9 минут, ресурс более 5000 циклов и сохранение характеристик даже после 600 000 км. Батарея Golden Bell соответствует самому строгому стандарту безопасности Он вступил в силу 1 июня 2026 в КитаеChangan Automobile объявила о том, что ее батарея Golden Bell прошла испытания в соответствии с новым китайским ...

17:00, 24 Июн Совершенно новый кроссовер Skoda, который даже больше Superb. Представлен Skoda Peaq: полный привод, 299 л.с. и ни грамма бензина По длине кузова Peaq уступает универсалу Superb, но по длине колесная базы — заметно превосходитSkoda представила электрический кроссовер Peaq — круп...

10:00, 21 Июн Нагельсманн о фотографах на ЧМ: «Объективы захватывают даже волосы в носу, кажется. Согласен с Тухелем, они стоят очень близко. Исполнение гимна – эмоциональный момент, это создает связь» Главный тренер сборной Германии Юлиан Нагельсманн согласился с мнением своего соотечественника Томаса Тухеля по поводу фотографов на чемпионате мира....

03:00, 30 Апр Радимов о «Пари НН»: «Шпилевский влетел с ноги в РПЛ и начал всех обучать играть в футбол. Это неприемлемо, даже если лучше всех понимаешь» Бывший полузащитник «Зенита» Владислав Радимов прокомментировал увольнение Алексея Шпилевского с поста главного тренера «Пари НН». «Его работа в РПЛ ...

09:00, 28 Апр Шалимов о борьбе за 3-е место в РПЛ: «Зачем за него биться? Для «Спартака» даже 2-е ни о чем в плане мотивации. Для «Балтики» – супер. Для «Локомотива» – супер, но оно ничего не дает» Бывший тренер клубов Мир РПЛ Игорь Шалимов высказался о борьбе за 3-е место в текущем чемпионате России. После 27 туров на третьей строчке в таблице ...

23:00, 06 Май Директор «Спартака» Кахигао про Облякова: «Чистая красная в Москве, Катманду и даже в Андах! Вопрос, почему Карасев попросил пересмотреть эпизод. Все видели шипы на голеностопе Мартинса» Спортивный директор «Спартака» Франсис Кахигао выразил возмущение по поводу неудаления Ивана Облякова в дерби с ЦСКА в финале Пути регионов FONBET Ку...

00:00, 11 Май Идейный наследник того самого Land Rover Freelander. Минпром КНР рассекретил совершенно новый Freelander 8 — он даже больше, чем Land Rover Defender 110 6-местный салон и масса внедорожных технологийМинпром КНР рассекретил новый серийный Freelander 8 — это идейный наследник легендарного Land Rover Fre...