Российский врач предупредил об опасности сна в наушниках

Опубликовано: 06:00, 26.04.2026

В России в настоящее время многие молодые люди заимели привычку спать в наушниках-вкладышах. Из-за этого представители поколения Z на 10-15 лет раньше родителей получают проблемы со слухом. Об этом рассказал аудиолог, основатель центров слухопротезирования «СлышуВижу» Никита Дикопольцев. Его слова приводит издание «Газета.ру». В случае с таким типом наушников опасность заключается не только в громкости звука, а также в отсутствии «слухового отдыха». Днём человек должен делать паузы,


слушая что-либо, а ночью «уши» могут работать непрерывно несколько часов. Это вредит на самые чувствительные органы слуха – сенсорные волосковые клетки улитки. «Кохлеарные волосковые клетки не умеют «отдыхать» под воздействием постоянного шума. Когда молодые люди засыпают с наушниками-вкладышами пусть даже на фоновой громкости 40-50 децибелов, они запускают процесс ускоренного апоптоза – программируемой гибели


этих клеток. Это не вызывает боли, совершенно незаметно, но необратимо. В 25-30 лет мы наблюдаем у таких пациентов аудиограммы, характерные для 45-50-летних. Родители же «зумеров» начинали терять слух в основном ближе к 50 годам именно потому, что у них не было круглосуточного доступа к наушникам-вкладышам», – объяснил аудиолог. Врач подчеркнул, что засыпание в наушниках усугубляет и механический фактор. В


отличие от полноразмерных наушников вакуумные вкладыши нарушают естественную вентиляцию слухового прохода. Это создаёт благоприятную среду для хронического воспаления. «Правило простое: наушники – для бодрствования. Если человек не может заснуть без тихого


фонового шума, безопаснее использовать внешнюю акустику, например, колонку на прикроватной тумбочке, минимизируя прямое давление звуковой волны на барабанную перепонку. Сон в наушниках-вкладышах – это не забота о комфорте, а осознанное сокращение слухового ресурса на десятилетие вперёд. Потеря слуха сегодня – это не только про «не слышу», это про когнитивное старение и даже повышенный риск


деменции», – резюмировал специалист. Читайте также: В Тверской области проводится масштабная вакцинация подростков.


Российский врач предупредил об опасности сна в наушниках

Сообщает tvtver.ru

 

Новость из рубрики: Главные новости

 

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

 

Топ Новости Недели Топ Новости Недели

 

Хрупкие люди. Врач Анциферов предупредил о тихой эпидемии остеопороза 03:00, 02 Май Хрупкие люди. Врач Анциферов предупредил о «тихой эпидемии» остеопороза То, что у пожилых людей, особенно, женщин, нередко возникает остеопороз — знают многие. Однако не все в курсе, что повышенная хрупкость костей может ...

Правда ли, что от громкой музыки в наушниках могут лопнуть перепонки 20:00, 12 Май Правда ли, что от громкой музыки в наушниках могут лопнуть перепонки Наушники вредят ушам настолько медленно, что мы этого не замечаем Я часто слушаю музыку в наушниках, и иногда выкручиваю громкость на максимум. Готов...

Утилизация растворителей и лакокрасочных отходов в Москве 11:51, 21 Апр Утилизация растворителей и лакокрасочных отходов в Москве Ликвидация ЛКМ: как избежать предписаний и закрыть вопрос с отходами В условиях жесткого надзора в Московском регионе жидкие промышленные отходы — э...

МВД предупредило об опасности ссылок вне зоны .ru 19:00, 25 Апр МВД предупредило об опасности ссылок вне зоны .ru Министерство внутренних дел порекомендовало россиянам не переходить по ссылкам сомнительного происхождения, особенно ведущим за пределы национальной ...

Любители кэшбека могут подвергаться опасности 08:00, 30 Апр Любители кэшбека могут подвергаться опасности В конце прошлого года социальные сети заполонили сообщения с предложением принять участие в программе "Лови cashback". В однотипных постах пользовате...

В Тверской области 74 человека обрекли на жизнь в опасности 22:00, 28 Апр В Тверской области 74 человека обрекли на жизнь в опасности По версии следствия, в соответствии с планом реализации мероприятий по переселению граждан из аварийного жилищного фонда в Осташковском было предусмо...

Ростелеком предупредил об ограничениях мобильного интернета в Москве до 9 мая 05:00, 07 Май Ростелеком предупредил об ограничениях мобильного интернета в Москве до 9 мая Сам совет звучит буднично, но за ним обычная для майских праздников схема: операторы по очереди страхуют себя и пользователей перед сбоями в связи на...

Босс Xiaomi предупредил о подорожании смартфонов в ближайшие годы 22:00, 23 Май Босс Xiaomi предупредил о подорожании смартфонов в ближайшие годы Глава Xiaomi Лей Цзюнь заявил, что смартфоны продолжат дорожать в ближайшие годы из-за роста стоимости микросхем памяти и накопителей. По его словам,...

22:00, 08 Май Гастроэнтеролог Степанова напомнила об опасности шашлыка с черной корочкой Употребление шашлыка с обугленной коркой в сочетании с алкоголем может привести к язвенной болезни. Об этом «Газете.Ru» рассказала гастроэнтеролог Ви...

22:00, 26 Май Эксперт Зенченко предупредили об опасности резкого охлаждения в жару Резкое охлаждение в сильную жару представляет серьезную угрозу для здоровья и может привести к опасным последствиям для сердечно-сосудистой системы о...

02:00, 13 Май Автомобилистов Тверской области предупредили об опасности встречи с лосями В Тверской области наблюдается активная весенняя миграция лосей. Передвижения диких животных связаны в первую очередь с изменением рациона. В данном ...

01:00, 07 Май Сбер предупредил о сбоях в приложении на майских праздниках. Что происходит Банк сообщил клиентам о возможных перебоях в работе сервисов и трудностях со входом в приложение с 5 по 9 мая. Причина — ограничения мобильного интер...

10:00, 17 Май Глава Xiaomi предупредил о росте цен на флагманские смартфоны до 1500 долларов Всё из-за дорогой памятиПрезидент Xiaomi Лу Вэйбин предупредил, что цены на некоторые высококлассные телефоны в Китае могут в конечном итоге превысит...

22:00, 10 Май Депутат Гаврилов предупредил о схемах мошенников с капремонтом и списанием долгов Председатель комитета Госдумы по вопросам собственности, земельным и имущественным отношениям Сергей Гаврилов рассказал ТАСС о самых опасных мифах и ...

21:00, 16 Апр Врач назвал симптомы "аллергии на работу" Многие люди замечают, что, находясь дома, чувствуют себя хорошо, на свежем воздухе — еще лучше, а как приходят на работу, самочувствие резко ухудшает...

16:00, 14 Май Булгаков: врач, спасавший скальпелем, а потом – словом "По профессии врач, по призванию – писатель", – гласит первый стенд. Медицинское образование Михаил Булгаков получил в Киевском университете. В годы ...

04:00, 30 Май Врач Литвиненко назвал предположительный диагноз Долиной 70‑летняя народная артистка России Лариса Долина рассказала о проблемах со здоровьем. В беседе с журналистами певица подтвердила информацию о перенес...

19:00, 03 Май Врач назвал катастрофические последствия активного курения при стрессе Среди любителей табачных изделия бытует мнение – курение помогает справиться со стрессом. Однако врач-онколог, торакальный хирург, научный сотрудник ...

05:00, 12 Май Врач назвала привычки, которые губят женское здоровье Гинеколог Виктория Мариновская одной из популярных медицинских компаний рассказала о повседневных привычках, которые негативно сказываются на женском...

22:00, 07 Май Замедляет старение? Врач рассказал о неожиданной пользе кофе Умеренное потребление кофе замедляет биологическое старение клеток и защищает мозг от нейродегенеративных заболеваний. Об этом свидетельствуют резуль...

22:00, 26 Май Врач Золотова объяснила, как перестать зависеть от десертов и сладкого Тяга к сладкому является не клинической зависимостью, а вредной привычкой и естественной попыткой организма компенсировать дефицит энергии. Об этом «...

02:00, 27 Апр Врач объяснила, что такое микробиота и как она влияет на настроение, сон и иммунитет Что такое микробиота и почему её называют "невидимым органом"? – Микробиота – это сообщество микроорганизмов, живущих в нашем теле: бактерии, вирусы,...

08:00, 23 Май От диагностики до лечения. Врач Подлипаева развенчала 7 мифов об эндоскопии 23 мая отмечается День эндоскописта. Эндоскопические исследования были и остаются одним из самых точных способов диагностики заболеваний желудочно-ки...

08:00, 19 Апр Врач: Лесные пожары могут сказаться на здоровье переболевших COVID-19 Дым, гарь и смог особенно опасны для дыхательной системы. Фото: Pixabay Врач-пульмонолог Александр Карабиненко в интервью рассказал, что лесные пожар...

09:00, 24 Май Стоматолог подождет. Врач Давидян рассказал, как укрепить зубы самому Цены на услуги стоматологии нынче кусаются, поэтому пациенты стали более мотивированными насчет правильной гигиены полости рта. Как эффективнее всего...

04:00, 22 Апр Врач разгадал тайну речи, вскрыв мозг немого пациента Как врач разгадал тайну речи, вскрыв мозг немого пациента — история, изменившая науку. Источник изображения: livescience.com 18 апреля 1861 года фран...

17:00, 22 Май Надышались дымом и пылью: врач о состоянии пострадавших учеников колледжа в ЛНР Большинство пострадавших в результате атаки ВСУ по колледжу в Луганской Народной Республике (ЛНР) надышались пылью и дымом. Об этом корреспонденту 5-...

13:00, 04 Май Врач Кулакова сказала, как распознать колики и облегчить состояние младенца С появлением новорождённого родители часто сталкиваются с трудностями, одной из которых становятся младенческие колики. Это состояние не считается за...

00:00, 14 Май Врач Поляков заявил о риске потери зубов из-за страха визита к стоматологу Скрытые воспалительные процессы под деснами могут развиваться годами без боли, приводя к разрушению костной ткани и потере зубов, если пациенты избег...

23:00, 21 Май Каждый третий врач допускает, что мертвый мозг можно оживить. Как это возможно? Идея заморозки людей для воскрешения в будущем это не такая уж и фантастика Почти 30% американских врачей допускают, что однажды мы научимся заморажи...

22:00, 19 Апр Врач запретил беременеть: Маша Миногарова рассказала об удалении щитовидной железы и предраковом состоянии Модель сильно переживает из-за своей болезни и подвержена нервным срывам. Мария Миногарова поведала людям о проблемах со здоровьем. Она рассказала, ч...

22:00, 17 Апр Российский рынок минеральных удобрений Россия – одна из ведущих стран по производству и экспорту минеральных удобрений на мировом рынке. Благодаря богатым природным ресурсам, передовым тех...

08:00, 17 Апр Сергей Полунин - российский артист балета Сергей Полунин известен всему миру как гениальный танцовщик с бунтарским характером. У артиста яркая интересная жизнь и непростой творческий путь от ...

08:00, 26 Май Этот новый российский кроссовер заменит Exeed TXL В конце апреля о появлении в России бренда Esteo стало известно широкой публике, а уже 12 мая производитель рассекретил свою дебютную модель – кроссо...

17:00, 14 Май Скоро в продаже: российский Evolute представил новый электрокроссовер i-Sky Цены пока не объявлены официальноРоссийский электромобильный бренд Evolute анонсировал скорый выход нового электрического кроссовера C-сегмента — Evo...

17:00, 14 Май Новый российский бренд: раскрыты подробности об автомобилях Tenet Plus Производство автомобилей Tenet Plus запустят на заводах «АГР»Российский автомобильный бренд Tenet Plus представил свою концепцию и философию. Как под...

05:00, 29 Май Российский процессор «Иртыш» за миллиарды рублей оказался китайским Минпромторг заявил об угрозе нацбезопасности: процессоры «Иртыш» оказались китайскими Loongson, потраченные миллиарды под вопросом. Проект, в который...

19:00, 09 Май Уиллем Дефо оценил российский павильон на 61-й Венецианской биеннале Голливудский актёр Уиллем Дефо посетил российский павильон 61-й Венецианской биеннале, которая в эти дни открылась в Италии. 70-летний Дефо заявил жу...

19:00, 16 Апр Российский бренд RLE Bike представил сверхлёгкий электровелосипед «Спутник» Российский производитель титановых велосипедов RLE Bikes приурочил ко Дню космонавтики выпуск лимитированной серии RLE Gravel «Спутник». Модель дебют...

17:00, 09 Май Уиллем Дефо оценил российский павильон на 61-й Веницианской биеннале Голливудский актёр Уиллем Дефо посетил российский павильон 61-й Венецианской биеннале, которая в эти дни открылась в Италии. 70-летний Дефо заявил жу...

00:00, 24 Апр Новый российский процессор «Иртыш» получил миллиардное финансирование «Трамплин Электроникс», Разработчик российского процессора «Иртыш», получила 1,3 млрд рублей на развитие проектаРазработчик российского процессора «И...

04:00, 26 Апр Российский SSJ-100 с отечественным двигателем ПД-8 выполнил первый испытательный полёт Объединённая авиастроительная корпорация (ОАК) сообщила об успешном выполнении первого испытательного полёта импортозамещённого самолёта SJ-100 (Сухо...

13:00, 17 Апр Российский бизнес отказывается от «лоскутной» автоматизации в пользу платформенных экосистем Российские компании постепенно отходят от модели разрозненных IT-решений в пользу платформенных подходов. На фоне импортозамещения и роста требований...

23:00, 25 Май США вводят пошлину 109,1% на российский палладий. Что известно о новых торговых ограничениях Министерство торговли США разместило в Федеральном реестре заявление о введении компенсационной пошлины на импорт необработанного палладия из России....

00:00, 19 Апр ТАСС: Попытки заместить российский газ: успех или провал политики Берлина? После начала спецоперации на Украине ФРГ ввела санкции против России. Вводить экономические ограничения против важнейшего поставщика энергоресурсов б...

18:00, 26 Апр Китайская марка Nio выходит на российский рынок. Что известно о новых моделях Китайский автопроизводитель Nio планирует начать поставки автомобилей в Россию. Первыми на рынке появятся премиальный кроссовер ES8 и флагманский сед...

12:00, 30 Апр Российский ИИ научился распознавать электронные документы с «Госуслуг» без участия человека Разработчики компании Smart Engines сделали важный шаг в сторону полной автоматизации документооборота: их флагманская система Smart Document Engine ...

09:00, 17 Апр Российский телескоп помог ученым увидеть Вселенную в рентгене почти без помех «Спектр-РГ» помог увидеть рентгеновский фон Вселенной без помех Солнечной системыЕвропейские астрономы использовали данные российского орбитального т...

12:00, 08 Май Российский седан Senat 900 начнут выпускать на бывшем заводе Toyota в Шушарах Автомобиль уже прошёл сертификацию и получил одобрение типа транспортного средства (ОТТС), сообщает РИА Новости. Согласно ОТТС, Senat 900 представляе...

00:00, 20 Апр Обрести Счастье: российский пенсионер сдружился с лебедем и хочет спасти его товарища Каждое утро лебедь Гоша идёт из озера пешком прямо к подъезду дома на улице Октябрьской. Там его ждёт Анатолий Бондаренко, у которого всегда есть уго...

10:00, 20 Апр Российский фигурист Кондратюк завоевал золото ЧЕ и подарит одну медаль тренеру Марк Кондратюк выиграл золото чемпионата Европы 2022 в мужском одиночном катании. Он рассказал, что собирается оставить одну из медалей себе, а остал...

10:00, 22 Май Офшоры больше не нужны? Российский бизнес массово переводит активы на остров Русский Остров Русский закрепляет статус главной тихой гавани для крупного капитала. К началу 2026 года число резидентов в Приморском САР достигло 148 компан...

20:00, 17 Май Российский «Микрон» начал продавать кремниевые пластины с микросхемами. Цена одной — 12,5 тыс. рублей Количество ограниченоРоссийский производитель микроэлектроники «Микрон» начал продавать необычные сувениры — настоящие кремниевые пластины с микросхе...

19:00, 18 Май Поездки перестанут быть рутиной: новый российский бренд обещает нечто большее Холдинг «АГР» вместе с компанией Defetoo запустили новый премиальный автомобильный бренд. Он получил название ESTEO. В основе – латынь: est (существо...

08:00, 07 Май Российский бизнес назвал главную угрозу в 2026 году. Она потеснила санкции и неплатежи Снижение потребительского спроса стало основной проблемой для компаний в первом квартале 2026 года. Такие данные приводит РСПП по итогам апрельского ...

03:00, 01 Май Мутное море и никаких развлечений: туристы оставили честный отзыв про популярный российский курорт Яндекс.карты Ейск не гламурный, не тусовочный и уж точно не для тех, кто ждет от отдыха спа-ритуалов и вечерних променадов под пальмами. Но те, кто с...

11:00, 26 Апр Опубликованы зрелищные кадры ночного старта к МКС: российский корабль «Прогресс МС-34» вывел на орбиту ценный груз Корабль уже направляется к станции — на борту топливо, вода, кислород и оборудование для экспериментовЗрелищные первые кадры запуска грузового корабл...

16:00, 14 Май Российский режиссёр Кантемир Балагов представил в Каннах свой новый фильм "Варенье из бабочек" с Моникой Беллуччи 34-летний российский режиссёр Кантемир Балагов, который покинул Россию, не приняв СВО, представил свой новый фильм "Варенье из бабочек" на 79-м Каннс...

23:00, 16 Апр "Не могу рекомендовать ни один российский проект". Актриса Анна Старшенбаум заявила, что больше не будет сниматься в российском кино Актриса Анна Старшенбаум, известная по сериалам "Психологини" и "Сансара", заявила, что больше не будет сниматься в российском кино, так как за годы ...

19:00, 22 Май Tenet вывел на российский рынок новый кроссовер Tenet T4L за 2,26 млн рублей Как сообщает пресс-служба компании, с 22 мая 2026 года новинка станет доступна в дилерских центрах в комплектациях «Актив» и «Прайм». По сравнению с ...

06:00, 01 Май Вслед за Tenet, Tenet Plus и Jeland: представлен российский премиальный автомобильный бренд Esteo Производство автомобилей Esteo запустят на заводах «АГР»Холдинг «АГР» и компания Defetoo объявили о запуске нового премиального автомобильного бренда...

12:00, 12 Май Российский спутник «Космос-1908», летавший вокруг Земли почти 40 лет, сгорел в атмосфере. Также в апреле 2026 года сведен с орбиты 51 спутник Starlink В среднем в апреле в сутки сгорало по 2,53 космических аппарата В апреле 2026 года свой полет завершили 76 космических аппаратов — в среднем по 2,53 ...

07:00, 22 Апр На подходе «Чанъэ-8», «Луна-27.1» и «Луна-27.2»: российский детектор лунной пыли установлен на борт китайского «Чанъэ-7» Прибор «Пылевой мониторинг Луны», разработанный в Институте космических исследований РАН, установлен на борту китайского лунного посадочного аппарата...