Длительное бездействие после выхода на пенсию может негативно влиять на здоровье, настроение, сон и когнитивные способности. Об этом заявил американский реабилитолог Сэл Райхбах в беседе с Yahoo.По словам врача, человек после многих лет работы может захотеть полного отдыха,
однако со временем такой режим способен привести к ощущению разбитости.Райхбах отметил, что негативные последствия пассивного образа жизни обычно проявляются через полгода-год после выхода на пенсию.Специалист советует обратить внимание на тревожные признаки: человек начинает ложиться спать позже, пропускать приемы пищи, пренебрегать
гигиеной, избегать планов, меньше двигаться или проводить большую часть времени за телевизором, гаджетами либо во сне.Чтобы снизить риски, врач порекомендовал постепенно добавлять в повседневную жизнь небольшие дела. Это могут быть прогулки, телефонные звонки, занятия по интересам, волонтерство, изучение иностранных языков, игра на музыкальных инструментах, работа на неполный день или
садоводство.Ранее сообщалось, что черешня содержит мелатонин, который помогает регулировать цикл сна и бодрствования. При этом специалисты подчеркивали, что ягода не является средством для лечения бессонницы, но может быть частью сбалансированного рациона.
Сообщает aif.ru
Новость из рубрики: Главные новости
Поделиться новостью:
Топ Новости Недели
- Bu bacarıqlar istehsalçıların yeni satış kanallarına çıxmasına, xidmət müəssisələrinin iş proseslərini sistemləşdirməsinə və yerli məhsulların daha geniş auditoriyaya təqdim edilməsinə şərait yarada bilər...
- Алмазные инструменты обладают высокой производительностью и долговечностью...
- Yol hərəkətinin təhlükəsizliyi ilə bağlı maarifləndirici tədbirlər təşkil olunmuşdur. Nəqliyyat sisteminin mərhələli şəkildə modernləşdirilməsi davam etmişdir...
- Valideynlərlə əməkdaşlığın genişləndirilməsi məqsədilə görüşlər keçirilmişdir. Təhsil müəssisələrinin texniki bazasının yenilənməsi istiqamətində planlı işlər davam etdirilmişdir...
- Qonaqpərvərlik sektorunda çalışan əməkdaşlar xidmət keyfiyyətinin yüksəldilməsi üzrə təlimlərdə iştirak etmişlər. Bölgənin təbii gözəlliklərinin təbliği üçün yeni informasiya materialları hazırlanmışdır...
- Если элайнер давит, натирает или не садится на зуб, что делать?...
- Производство творога — это сложный технологический процесс, в котором важную роль играет качество исходного сырья и используемых компонентов...
- Yeni stansiyalar işə salındı və enerji müstəqilliyi artdı. Bu, iqtisadi sabitliyi möhkəmləndirdi. Sakinlər aşağı enerji xərclərindən faydalandılar. Texniki mütəxəssislər təlimlər keçdilər. Beynəlxalq ekspertlər layihələri təqdir etdilər. Region enerji sah...
- Инвестируя в надежный инструмент, можно значительно повысить эффективность выполнения строительных и производственных задач...
- Одним из ключевых преимуществ стеклофибробетона является его прочность при относительно небольшом весе...
- В Threads разошелся скриншот фейка от Сидни Суини...
- Подготовка документов для участия в аукционе на право пользования недрами является сложным и ответственным процессом, требующим профессионального подхода...
- Рабочие ХБ перчатки с ПВХ покрытием являются надежным и практичным средством защиты рук...
- Зубная паста Glossy Cherry является отличным выбором для ежедневного ухода, объединяя в себе качественное очищение, приятный вкус и заботу о здоровье зубов и десен...
- Təbiətin qorunması yalnız dövlət qurumlarının deyil, bütün cəmiyyətin ümumi məsuliyyəti kimi qiymətləndirilir. Ekoloji sabitliyin təmin olunması regionun gələcək inkişafı üçün vacib amillərdən biridir...
- Sakinlərin müraciətlərinə baxılması, problemlərin müəyyən edilməsi və onların həlli üçün yeni mexanizmlərin tətbiqi əsas istiqamətlərdən biri olub. İdarəetmədə şəffaflığın artırılması və əhali ilə əlaqələrin gücləndirilməsi vacib məsələlərdən hesab edilir...
- Bu addımlar səhiyyə xidmətlərinin keyfiyyətinin artırılmasına yönəlib. Eyni zamanda, profilaktik proqramlar çərçivəsində vaksinasiya və yoxlama kampaniyaları da davam etdirilib...
- Mütəxəssislər bunu iqlim dəyişiklikləri və yağıntıların qeyri-bərabər paylanması ilə əlaqələndirirlər. Yeni monitorinq sistemlərinin qurulması planlaşdırılır və ekoloji nəzarət gücləndirilir...
- Выбор банкетного зала — это важный этап подготовки к мероприятию, который требует внимательного анализа и учета множества деталей...
- İctimai istifadə obyektlərində texniki təhlükəsizlik qaydalarına uyğun profilaktik baxışlar aparılmış, aşkar edilmiş xırda nasazlıqlar operativ şəkildə aradan qaldırılmışdır...
01:00, 18 Апр Учёные: Страсть к технике пагубно влияет на мозг Зависимость от гаджетов провоцирует вред памяти, бессонницу и стресс организма. Фото: pixabay Пока население наслаждается жизнью на фоне технического...
06:00, 26 Апр Российский врач предупредил об опасности сна в наушниках В России в настоящее время многие молодые люди заимели привычку спать в наушниках-вкладышах. Из-за этого представители поколения Z на 10-15 лет раньш...
11:35, 30 Июн Mobil tibbi briqadalar ucqar yaşayış məntəqələrində müayinələr aparmışlar. Tibb işçilərinin peşəkar hazırlığının artırılması məqsədilə seminarlar və praktik məşğələlər təşkil edilmişdir Bu mətn tamamilə bədii xarakter daşıyır və real hadisələri, şəxsləri, təşkilatları və ya bölgələri təsvir etmir. Mətn yalnız regional xəbərlər üslubu...
02:00, 27 Апр Врач объяснила, что такое микробиота и как она влияет на настроение, сон и иммунитет Что такое микробиота и почему её называют "невидимым органом"? – Микробиота – это сообщество микроорганизмов, живущих в нашем теле: бактерии, вирусы,...
11:51, 21 Апр Утилизация растворителей и лакокрасочных отходов в Москве Ликвидация ЛКМ: как избежать предписаний и закрыть вопрос с отходами
В условиях жесткого надзора в Московском регионе жидкие промышленные отходы — э...
03:00, 02 Май Хрупкие люди. Врач Анциферов предупредил о «тихой эпидемии» остеопороза То, что у пожилых людей, особенно, женщин, нередко возникает остеопороз — знают многие. Однако не все в курсе, что повышенная хрупкость костей может ...
04:00, 22 Апр Врач разгадал тайну речи, вскрыв мозг немого пациента Как врач разгадал тайну речи, вскрыв мозг немого пациента — история, изменившая науку. Источник изображения: livescience.com 18 апреля 1861 года фран...
23:00, 21 Май Каждый третий врач допускает, что мертвый мозг можно оживить. Как это возможно? Идея заморозки людей для воскрешения в будущем это не такая уж и фантастика Почти 30% американских врачей допускают, что однажды мы научимся заморажи...
16:00, 14 Июл Как различное освещение влияет на наше зрение В Петербурге к этому добавляются белые ночи, которые, даже официально закончившись, плавно перешли в период долгих летних сумерек. Каждый из этих при...
04:00, 27 Авг Возраст матери влияет на детей у животных. У людей так же? Возраст матери влияет на детей: учёные только начинают понимать как Возраст матери способен влиять на здоровье, продолжительность жизни и плодовитост...
23:00, 17 Июл Официальный статус отношений: как регистрация влияет на внутреннюю стабильность Официальная регистрация брака не гарантирует паре автоматического благополучия, однако психологически этот шаг остается фундаментальным этапом в разв...
00:00, 11 Июл Какой размер пениса считается нормальным и влияет ли он на секс Как узнать, нормальный ли у вас размер пениса? Тема, о которой обычно шутят или молчат, на самом деле уже хорошо изучена. Учёные не раз измеряли, как...
20:00, 16 Апр ФМБА изучит, как лунная пыль влияет на организм космонавтов Глава ФМБА Вероника Скворцова сообщила, что агентство вместе с Роскосмосом и РАН расширило программу исследований влияния космоса на человека. Теперь...
21:00, 16 Апр Ученые показали, что сила мутации влияет на поведение рака Международная группа исследователей установила, что мутации в одном и том же гене могут по-разному влиять на развитие опухолей. Результаты работы опу...
18:00, 14 Май Диетолог Русакова объяснила, как лимон влияет на иммунитет и здоровье Лимон считается одним из наиболее полезных цитрусовых фруктов, широко используемых в рационе благодаря высокому содержанию витамина С и других биолог...
22:00, 06 Сен Эксперт предупредил родителей об обмане школьников Мошенники используют доверчивость школьников для кражи персональных данных и денег. О распространённых схемах обмана детей в интернете поведал директ...
19:00, 18 Май Как место жительства влияет на биологический возраст и молекулярный портрет человека Исследование показало, что место жительства сильно влияет на биологический возраст человека Место, где вы живете, может ускорять или замедлять старен...
05:00, 03 Май Лёд трещит не случайно: под Антарктидой скрывается мир, который влияет на будущее планеты Антарктида умеет хранить секреты. На первый взгляд — это стерильная белая пустошь, застывшая в вечном безмолвии. Но под двухкилометровым панцирем зам...
09:00, 29 Июл Страховщики объяснили, как топливный кризис влияет на стоимость ремонта по ОСАГО С привычными сроками ремонта по ОСАГО в России теперь можно попрощаться. Вся система восстановления машин после аварий столкнулась с двойным ударом –...
19:00, 26 Авг Люди судят о вас не только по поступкам. На репутацию влияет еще одна вещь На репутацию влияют сразу два фактора, а мы этого даже не замечаем Нас с детства учат, что репутация — это то, что вы заслужили поступками. Например,...
08:00, 13 Июн Красивые кадры больше не решают: что влияет на выбор места для отпуска Лето в разгаре, чемоданы наготове, но главный вопрос — куда лететь, чтобы не прогадать? Как современные путешественники ищут свои "места силы"? Оказа...
17:00, 14 Июл Юрист Бондарь предупредил о штрафе за захламленный балкон За захламление балкона россиянам грозят административные штрафы, а в некоторых случаях даже уголовная ответственность. Об этом в беседе с интернет-из...
05:00, 07 Май Ростелеком предупредил об ограничениях мобильного интернета в Москве до 9 мая Сам совет звучит буднично, но за ним обычная для майских праздников схема: операторы по очереди страхуют себя и пользователей перед сбоями в связи на...
17:00, 08 Июл Юрист предупредил о наказании за самостоятельное приготовление бензина Попытки сварить топливо в кухонных условиях или в гараже чреваты не только поломкой машины, но и серьезными проблемами с законом. Такое предупреждени...
01:00, 07 Май Сбер предупредил о сбоях в приложении на майских праздниках. Что происходит Банк сообщил клиентам о возможных перебоях в работе сервисов и трудностях со входом в приложение с 5 по 9 мая. Причина — ограничения мобильного интер...
23:00, 03 Июл BMW предупредил о рисках использования «пиратских» машин, собранных в России В России продолжают продавать люксовые внедорожники BMW, собранные без разрешения концерна. Первые такие автомобили, собранные на калининградском зав...
18:00, 14 Июн Axios: Израиль предупредил США перед атакой на пригород Бейрута Израильские военные проинформировали американское командование о планах атаковать командный центр движения «Хезболла» в южном пригороде ливанской сто...
22:00, 23 Май Босс Xiaomi предупредил о подорожании смартфонов в ближайшие годы Глава Xiaomi Лей Цзюнь заявил, что смартфоны продолжат дорожать в ближайшие годы из-за роста стоимости микросхем памяти и накопителей. По его словам,...
15:00, 11 Июл Эксперт предупредил о симптомах акклиматизации из-за резкой смены погоды Симптомы, похожие на акклиматизацию, могут появляться даже без поездок — при резкой смене температуры, давления или влажности, рассказал RT научный к...
20:00, 20 Июл МРОТ в 2027 году может вырасти до 31 тысячи рублей. Что влияет на зарплаты россиян Минимальный размер оплаты труда в России в 2027 году может достичь 29–31 тысячи рублей. Предварительную оценку озвучил член комиссии Общественной пал...
10:00, 12 Июл Летим в Европу в 2026 году: как новая система EES влияет на время прохождения границ Привычный маршрут через границу европейских государств теперь требует гораздо большего запаса времени. Обновленные правила регистрации пассажиров в а...
10:00, 24 Июн Посол России предупредил об опасности отравления поддельным алкоголем на Бали Российским туристам на Бали стоит избегать сомнительных баров из-за высокой угрозы тяжелого отравления контрафактным спиртным, заявил посол России в ...
07:00, 23 Авг Россиян предупредил о риске вывоза иномарок, не прошедших новую проверку Если импортированный автомобиль не пройдет новую идентификационную процедуру Минпромторга, которая нужна для оформления ЭПТС, его, вероятно, придется...
23:00, 19 Июн Джереми Кларксон предупредил, что может уже не появиться на экране из-за тяжелой болезни Британский телеведущий Джереми Кларксон рассказал о своем диагнозе «рак» в эпизоде документального сериала «Ферма Кларксона», вышедшем на этой неделе...
23:00, 26 Июл Роспотребнадзор предупредил об угрозе заражения глистами при употреблении зелени и корнеплодов Роспотребнадзор предупреждает, что качественная обработка овощей и зелени — надежный барьер против острых кишечных инфекций и паразитарных заболевани...
10:00, 17 Май Глава Xiaomi предупредил о росте цен на флагманские смартфоны до 1500 долларов Всё из-за дорогой памятиПрезидент Xiaomi Лу Вэйбин предупредил, что цены на некоторые высококлассные телефоны в Китае могут в конечном итоге превысит...
22:00, 10 Май Депутат Гаврилов предупредил о схемах мошенников с капремонтом и списанием долгов Председатель комитета Госдумы по вопросам собственности, земельным и имущественным отношениям Сергей Гаврилов рассказал ТАСС о самых опасных мифах и ...
11:00, 28 Май На пенсии люди учатся проводить дни ярко В Брянске всё больше пенсионеров выбирают не одиночество у телевизора, а гимнастику, экскурсии, лекции и новые знакомства. Для многих клубы «Активное...
00:00, 29 Авг Некоторым россиянам повысят пенсии с 1 сентября С 1 сентября 2026 года повышенные выплаты начнут получать несколько категорий российских пенсионеров. Прибавки предусмотрены для граждан старше 80 ле...
11:00, 05 Сен Смертельно опасный урожай: биолог предупредил о созревании ядовитых плодов ландыша В лесных массивах начали поспевать ягоды майского ландыша, таящие в себе серьезную угрозу. О появлении таких плодов, контрастирующих с осенней листво...
02:00, 15 Июл Банк России предупредил об угрозах из-за искусственного интеллекта. Чем опасны ИИ-платформы для банков Центробанк опубликовал первые методические рекомендации по информационной безопасности при использовании технологий искусственного интеллекта в финан...
01:00, 19 Авг Эксперт предупредил россиян об опасности покупок на маркетплейсах. Как не попасть в ловушку мошенников Покупки на маркетплейсах могут обернуться неприятными сюрпризами, если не соблюдать правила безопасности. Доцент Финансового университета при правите...
10:00, 12 Июл Крепкий рубль убивает импортозамещение. Глава РСПП предупредил о росте импорта Слишком сильный курс национальной валюты провоцирует приток зарубежных товаров в Россию, несмотря на все успехи политики импортозамещения. Об этом за...
17:00, 22 Авг Где старость — не в тягость: топ‑6 регионов, где пенсии бьют все рекорды В шести регионах России средний размер пенсионных выплат для неработающих граждан преодолел отметку в 40 тысяч рублей, что существенно выше общеросси...
14:00, 09 Июл Захаров рассказал о пенсии Распутиной: ни копейки за полгода Пенсия поп-певицы Маши Распутиной составила всего восемь тысяч рублей. При этом ни одной выплаты певица так и не увидела — деньги не перечисляются уж...
04:00, 20 Май Накопительные пенсии проиндексируют на 17,3%. Кого коснется прибавка Социальный фонд России повысит накопительные пенсии с 1 августа. Перерасчет пройдет автоматически и затронет около 136 тысяч человек. Размер прибавки...
13:00, 20 Авг Более половины производственных предприятий по всему миру готовы полностью перейти на цифру — как это влияет на кибербезопасность 60% производственных предприятий по всему миру рассчитывают полностью перейти на цифровые технологии в течение ближайших двух лет — сегодня полностью...
19:00, 10 Июл Массовых скидок на новостройки не будет. Девелопер предупредил россиян о том, что ждёт рынок жилья Во второй половине 2026 года массовых скидок на квартиры в новостройках не предвидится. Об этом предупредил основатель девелоперской компании SIS Dev...
12:00, 01 Авг Социальный фонд повысил накопительные пенсии более 133 тыс. россиян Социальный фонд России провел плановый перерасчет накопительных пенсий, увеличив их размер на 17,3% для более чем 133 тыс. человек с 1 августа. Это п...
10:00, 17 Июл В Госдуму внесли законопроект о «13-й пенсии». Сколько получат россияне Депутаты предложили ввести в России дополнительную ежегодную выплату для всех пенсионеров перед Новым годом. Инициатива направлена на поддержку социа...
01:00, 29 Май Пенсии погибшим бойцам: Башкирия прорвала фронт бюрократии Государственное собрание Башкирии внесло в Совет законодателей РФ законопроект, расширяющий перечень получателей пенсии по потере кормильца. Регионал...
23:00, 24 Апр Как учитывается стаж при уходе за пожилым человеком для назначения пенсии? В России действует правило, согласно которому время ухода за нетрудоспособным пожилым человеком и некоторыми другими категориями, идет в страховой ст...
10:00, 17 Июл Повышение МРОТ в России увеличит пенсии. Но не всем и не сразу Член комиссии Общественной палаты России Евгений Машаров объяснил, как рост минимального размера оплаты труда влияет на пенсионные выплаты. Оказалось...
20:00, 15 Июл Отдых на Ближнем Востоке стал опаснее: МИД России предупредил о рисках после новой эскалации Российским туристам настоятельно рекомендовано исключить посещение зон вблизи военных баз и стратегических объектов на Ближнем Востоке из-за резкого ...
15:00, 25 Июн Пенсии в России начнут назначать автоматически. Когда и как это будет работать С 1 января 2027 года страховую пенсию по старости в России будут начислять без подачи заявления. Гражданам больше не нужно будет собирать документы и...
00:00, 28 Авг Смена гражданства не лишает пенсии: правила выплат россиянам за рубежом Россияне, переехавшие в другие страны на временное или постоянное жительство, сохраняют за собой право на получение страховой пенсии, сформированной ...
16:00, 28 Авг Изменения в финансах с 1 сентября 2026 года: пенсии, пособия, вычеты С 1 сентября 2026 года в финансовой жизни россиян произойдет сразу несколько значительных изменений. Они затронут пенсионное обеспечение, платежные с...
09:00, 15 Июн До пенсии осталось пять лет: какие бонусы и послабления уже доступны по закону Статус предпенсионера в 2026 году дает право на налоговые преференции, защиту от увольнения и специальные пособия по безработице. Права на льготы нас...
23:01, 23 Авг Социальные пенсии в России выросли до 16,5 тысячи рублей. На сколько они увеличились за год Средний размер социальной пенсии в России в июле 2026 года превысил 16,5 тысячи рублей. Выплаты увеличились почти на тысячу рублей по сравнению с ана...
10:00, 15 Июл "Говорят, что я бесталанная": Margo – о клипах по 30 миллионов и возможности не работать до пенсии – Это мой второй визит в Питер, – призналась певица Metro. – Надеюсь, завтра, после выступления c Филиппом Киркоровым, поехать посмотреть на разведен...
23:00, 09 Сен Пенсии в России хотят поднять до 40% от зарплаты. Как депутаты предлагают это сделать В Госдуме обсуждают законодательное закрепление минимального размера пенсии на уровне не ниже 40% от прежней зарплаты. Инициатива появилась на фоне р...
08:00, 19 Май Пенсии придут раньше срока в июне. Кто получит деньги досрочно Часть российских пенсионеров получит выплаты раньше обычного из-за длинных выходных в июне. Деньги зачислят на банковские карты в последний рабочий д...
02:00, 10 Авг Пенсии выросли до 27 224 рублей: сколько теперь получают работающие и неработающие пенсионеры К 1 июля 2026 года средний размер страховой пенсии по старости в России превысил отметку в 27,2 тысячи рублей. За минувший год прирост выплат состави...
11:00, 26 Май Сбежать из мегаполиса и не пожалеть: лучшие малые города России для комфортной пенсии Мегаполис на пенсии превращается в полосу препятствий: шум, вечная стройка и пыль крадут годы жизни. Сбежать в глухую деревню — риск остаться без вра...
08:00, 08 Май В 13 регионах России пенсии превысили 30 тысяч рублей. Где платят больше всего Средний размер пенсии для неработающих граждан превысил 30 тысяч рублей в 13 российских регионах. Лидерами стали северные и дальневосточные территори...
06:00, 13 Июн Официально не учтено: из-за каких записей в трудовой можно остаться без части пенсии Выход на пенсию часто превращается в неприятный квест, когда выясняется, что годы ударного труда "испарились" из системы СФР. Ошибка в одной букве фа...
00:00, 19 Июл В Курской области за полгода на пенсии и пособия направили более 60 млрд рублей В Курской области за первые шесть месяцев года Отделение Социального фонда России направило свыше 60 млрд рублей на выплаты жителям региона. Сейчас р...
17:00, 12 Июн Швейцарские банки блокируют россиянам переводы и пенсии. Посол РФ заявил о дискриминации Граждане России, проживающие в Швейцарии, столкнулись с серьёзными проблемами в финансовой сфере. Местные банки фактически лишили их возможности полу...
06:00, 18 Май Россияне получают льготы еще до пенсии. Какие преференции положены предпенсионерам в 2026 году Многие граждане ошибочно полагают, что государственная поддержка начинается только с момента выхода на пенсию. Однако законодательство предусматривае...
23:00, 28 Июл Работающим пенсионерам прибавят к пенсии с августа 2026 года. Кто получит максимальную сумму С 1 августа 2026 года работающие пенсионеры получат прибавку к выплатам с учетом индивидуальных пенсионных коэффициентов за 2025 год. Максимальная су...
05:00, 23 Май Тухель о Палмере: «Отказываюсь брать игроков на ЧМ просто из-за имени и ставить их на чуждые позиции. Коул не в лучшей форме и не влияет на игру так, как раньше» Томас Тухель объяснил, почему Коул Палмер не едет на ЧМ-2026. «Думаю, он страдает от того, что находится не в лучшей индивидуальной форме. На протяже...
03:00, 16 Июл Южнокорейский стартап RLWRLD создаёт «мозг» для роботов-рук Южнокорейский стартап RLWRLD Inc., основанный в 2024 году, представил свою фундаментальную модель для роботов-манипуляторов RLDX-1, предназначенную д...
07:00, 27 Июл Люди научились эхолокации за 10 недель: вот как изменился их мозг Люди способны научиться эхолокации всего за 10 недель Способность ориентироваться по звуку, которую мы привыкли считать талантом летучих мышей и дель...
08:00, 13 Авг Две прибавки вместо одной: как изменятся пенсии россиян с 2027 года и кому повезет больше Российскую пенсионную систему ожидает масштабная перенастройка графиков и механизмов начисления выплат. С 2027 года страна переходит на двухэтапную м...
17:00, 01 Сен Морозов о переезде «Шанхая» в Китай: «На это влияет и геополитика, и ситуация в небе над Россией. Мы все хотим, чтобы клуб переехал. Это будет большой скачок в развитии КХЛ» Президент КХЛ Алексей Морозов высказался о ситуации с возможным переездом «Шанхая» в Китай. Сейчас «Дрэгонс» базируются в Санкт-Петербурге. – Недавно...
12:00, 21 Апр Врожденный эквалайзер: почему наш мозг настроен на музыку еще до рождения Забудьте про скучные уроки сольфеджио. Оказывается, вы стали меломаном еще в утробе матери, а родились уже с готовым "эквалайзером" в голове. Новое и...
08:00, 05 Июн Cоздан нейроинтерфейс, позволяющий управлять компьютером без имплантации в мозг Специалисты из Университета Карнеги — Меллон 4 июня 2026 года объявили о завершении испытаний неинвазивного нейроинтерфейса, который позволяет парали...
06:00, 19 Июл Учёные раскрыли простой способ защитить мозг от старения Одна из актуальных проблем современного здравоохранения – снижение с возрастом когнитивных функций мозга человека. С этим сталкиваются миллионы людей...
05:00, 07 Авг Мозг стареет не целиком: какая способность сдается первой Старение мозга начинается совсем не с того, что вы ожидаете Наш мозг неизбежно стареет, и мы даже рассказывали о причинах этого явления. Принято счит...
17:00, 02 Июн Какие продукты из вашего холодильника медленно разрушают мозг Токсичные для мозга продукты, которые мы едим каждый день и не подозреваем об этом Мы привыкли думать, что еда влияет в основном на фигуру и желудок,...
11:00, 11 Май Младенцы понимают мир с рождения, ведь их мозг не чистый лист Возможно, мозг младенца уже содержит грубый «черновик» нейронных связей, который жизненный опыт превращает в точный инструмент Веками философы и учён...
06:00, 22 Апр 6 вещей, которые нельзя отдавать детям на пенсии: иначе сами станете гостем в своей жизни Сделано в Sora Выход на пенсию часто запускает опасный сценарий — желание отдать детям всё накопленное. Квартира, сбережения, свободное время утекают...
21:00, 16 Апр Врач назвал симптомы "аллергии на работу" Многие люди замечают, что, находясь дома, чувствуют себя хорошо, на свежем воздухе — еще лучше, а как приходят на работу, самочувствие резко ухудшает...
14:00, 08 Май Нейробиологи заставили мозг вырастить крылья в виртуальной реальности за 7 дней Эволюция потратила миллионы лет, чтобы лишить предков человека крыльев, но нейробиологи вернули их за неделю. Мозг — не застывший бетон, а гибкий соф...
13:00, 27 Июл Ученые из Нанкина сравнили человеческий мозг с суперкомпьютером в 7,5 млрд гигабайт Человеческий мозг ежесекундно совершает триллионы вычислительных операций, затрачивая при этом энергию, сопоставимую с мощностью тусклой лампочки. Уч...
03:00, 04 Июл Не выспались всего одну ночь? Ваш мозг уже начал работать иначе Одна бессонная ночь перестраивает мозг: неожиданные последствия для вашего здоровья Мы тратим примерно треть жизни на сон, и долгое время учёные спор...
10:00, 20 Апр Ученые: Коронавирус попадает в мозг через обонятельные рецепторы носа Таким образом SARS-CoV-2 успешно располагается внутри центральной нервной системы. Свежее исследование проводилось при научном кампусе Свободного уни...
20:00, 16 Авг "Она у нас мозг". Владимир Вдовиченков рассказал про отношения с женой Еленой Лядовой 55-летний актёр Владимир Вдовиченков раскрыл подробности отношений с женой, 45-летней актрисой Еленой Лядовой."Я вижу, скажем так, стратегически глав...
19:00, 26 Авг С возрастом мозг теряет многое, но одна способность почти не стареет С возрастом один из участков мозга сохраняется лучше всего В определенный промежуток жизни наш мозг работает отлично, но с возрастом он начинает дегр...
05:00, 23 Май Брагин о пенсии: «Начинал с 18 тысяч, сейчас ближе к 40. Слава богу, остались накопления. Без них не проживешь. Цены-то какие!» Бывший главный тренер национальной и молодежной сборных России Валерий Брагин рассказал о своей пенсии. – После МЧМ-2011 вы встречались с Владимиром ...
16:00, 14 Май Булгаков: врач, спасавший скальпелем, а потом – словом "По профессии врач, по призванию – писатель", – гласит первый стенд. Медицинское образование Михаил Булгаков получил в Киевском университете. В годы ...
04:00, 30 Май Врач Литвиненко назвал предположительный диагноз Долиной 70‑летняя народная артистка России Лариса Долина рассказала о проблемах со здоровьем. В беседе с журналистами певица подтвердила информацию о перенес...
06:00, 19 Июл Российский врач рассказал про «смартфонную кисть» у молодёжи В России у молодых людей в возрасте с 18 до 35 лет всё чаще диагностируют «смартфонную кисть». Это связано с постоянным использованием гаджетов. Тему...
23:00, 02 Июн Врач Гаврилова развеяла миф о пользе кофе с маслом Утверждения о пользе употребления кофе с маслом для якобы ускорения метаболизма и снижения чувства голода не соответствуют действительности, так как ...
03:00, 13 Авг Профилактика болезней сердца: что советует врач, а что просто миф Metro поговорило с Иваном Носковым, терапевтом клиники CMD Лефортово ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора, и выяснило, какие именно обследования ...
00:00, 21 Апр Невесомость «сбивает» ощущение веса: мозг перестраивает контроль силы без гравитации Исследование показало, что в космосе нарушается связь между весом и хватом, но человек быстро адаптируется — сначала переоценивая усилиеЧеловек спосо...
13:00, 05 Авг Увидели во сне ушедшего близкого? Психологи рассказали, о каких переменах предупреждает мозг Сны с участием давно ушедших близких людей оставляют глубокий след, заставляя искать скрытые знаки и мистические предсказания. Однако современная пси...
07:00, 22 Июл Мозг собрали в единую карту: она объединяет данные от клеток до целых областей Программный комплекс siibra связывает миллиарды нейробиологических данных из разных источников, позволяя анализировать мозг, обучать ИИ и точнее план...
02:00, 30 Апр Мозг — не чистый лист: как природа безжалостно правит нейронные черновики у новорожденных Забудьте о том, что мозг младенца — это чистый лист, на котором жизнь аккуратно выводит первые буквы. Нейробиологи из ISTA доказали: ваша голова при ...
12:00, 30 Авг Плавать с рыбами среди дюн: секретный бразильский феномен, взрывающий мозг туристам Белоснежные барханы Ленсойс-Мараньенсис часто ошибочно называют пустыней, хотя за год здесь выпадает в шесть раз больше осадков, чем в классических з...
20:00, 31 Июл Какое хобби омолаживает мозг сильнее всего: лидер оказался неожиданным Творчество помогает мозгу быть моложе, и это важно. Наверняка у вас есть знакомый, который и в свои семьдесят сохраняет ясность ума и соображает быст...
21:00, 06 Сен 10 лет, 166 000 нейронов и 125 млн связей: Google Research полностью картировала мозг самца дрозофилы Учёные из Google Research получили полный коннектом взрослого самца плодовой мушки Drosophila melanogaster. В карту вошли более 166 000 нейронов и ок...
09:00, 30 Авг Не перепутай! Врач Шамсиева о том, как отличить хорошие углеводы от плохих Многие выбирая диету, останавливаются свой выбор на безуглеводном рационе. Ведь считается, что именно от углеводов — лишний жир на боках, кариес на з...
20:00, 31 Июл В Пензе скончалась легендарный врач-эндокринолог Ольга Шимохина фото взято из архива "Про Город"31 июля в Пензе после продолжительной болезни ушла из жизни врач-эндокринолог Ольга Николаевна Шимохина. Ей было 60 л...
23:00, 07 Июл Врач Титаренко объяснила, как быстро снять судорогу в ноге Внезапные болезненные спазмы икроножных мышц возникают из-за сбоя механизма сокращения и расслабления, что приводит к пережатию сосудов и кислородном...
22:00, 16 Июн Врач Чжоу раскрыл, чем грозят самостоятельные инъекции от потливости Последствиями самостоятельных инъекций атропина для борьбы с повышенным потоотделением могут стать тяжелые отравления и кома, приводит издание Sohu с...
23:00, 06 Июл Врач Заболоцкая раскрыла последствия употребления кофе натощак Употребление кофе на голодный желудок может спровоцировать дискомфорт и негативно сказаться на состоянии пищеварительной системы. Об этом «Ленте.ру» ...
22:00, 07 Май Замедляет старение? Врач рассказал о неожиданной пользе кофе Умеренное потребление кофе замедляет биологическое старение клеток и защищает мозг от нейродегенеративных заболеваний. Об этом свидетельствуют резуль...
14:00, 30 Июн Врач Галлямова предупредила о риске осложнений из-за патчей от прыщей Патчи от прыщей могут быть полезны только при поверхностных высыпаниях, но при глубоких воспалениях способны ухудшить ситуацию. Об этом предупредила ...
05:00, 12 Май Врач назвала привычки, которые губят женское здоровье Гинеколог Виктория Мариновская одной из популярных медицинских компаний рассказала о повседневных привычках, которые негативно сказываются на женском...
08:00, 23 Май От диагностики до лечения. Врач Подлипаева развенчала 7 мифов об эндоскопии 23 мая отмечается День эндоскописта. Эндоскопические исследования были и остаются одним из самых точных способов диагностики заболеваний желудочно-ки...
22:00, 26 Май Врач Золотова объяснила, как перестать зависеть от десертов и сладкого Тяга к сладкому является не клинической зависимостью, а вредной привычкой и естественной попыткой организма компенсировать дефицит энергии. Об этом «...
19:00, 03 Май Врач назвал катастрофические последствия активного курения при стрессе Среди любителей табачных изделия бытует мнение – курение помогает справиться со стрессом. Однако врач-онколог, торакальный хирург, научный сотрудник ...
10:00, 21 Май Органы на чипе свяжут мозг, кишечник и поджелудочную железу для борьбы с диабетом и деменцией Британские инженеры создадут микрофлюидную систему, чтобы в реальном времени проследить, как нарушения регуляции глюкозы вызывают ухудшение памяти и ...
11:00, 03 Май Робот Neuralink вживляет чипы в мозг людей точнее хирурга, но есть проблема Робот компании Neuralink для вживления чипов в мозг Компания Neuralink, которая вживляет чипы в мозги людей, представила хирургического робота, котор...
09:00, 07 Июл Мозг научились омолаживать без операций: почему языки стали новым тренажером нейронов Ваша голова — это биологический компьютер, который со временем начинает безбожно лагать. Нейронные связи рвутся, память сыпется, а процессор в черепн...
14:00, 08 Май Учёные шокированы: мозг под анестезией продолжает анализировать речь и смысл во время наркоза Ваш мозг ведет тайную жизнь, пока вы спите под маской анестезиолога. Новое исследование в журнале Nature взорвало догмы нейрохирургии: гиппокамп — гл...
07:00, 08 Июн Мозг на пределе возможностей: обычная походка после 65 лет превращается в опасную перегрузку ресурсов Старение мозга превращает простую прогулку в сложнейшую вычислительную задачу. Исследование ученых из Ирландии и Бельгии доказывает: после 65 лет цен...
04:00, 04 Сен Мозг отчаянно сопротивляется задачам: найден способ обмануть психику за пять минут Справиться с желанием отложить важные дела на потом помогает техника "микростарта". Бизнес-эксперт Дмитрий Трепольский рекомендует начать с удаления ...
23:00, 19 Авг Врач Бузунов заявил, что попытка «взломать сон» может привести к недосыпу Попытки пользователей социальных сетей «взломать сон» путем сокращения его продолжительности до четырех-пяти часов ведут к накоплению хронического не...
23:00, 24 Июн Врач Балобанова назвала продукты, от которых лучше отказаться в жару В жаркую погоду некоторые продукты могут усиливать нагрузку на сердце, сосуды и пищеварение, предупредила Наталья Балобанова. Ее слова приводит RuNew...
13:00, 04 Май Врач Кулакова сказала, как распознать колики и облегчить состояние младенца С появлением новорождённого родители часто сталкиваются с трудностями, одной из которых становятся младенческие колики. Это состояние не считается за...
17:00, 22 Май Надышались дымом и пылью: врач о состоянии пострадавших учеников колледжа в ЛНР Большинство пострадавших в результате атаки ВСУ по колледжу в Луганской Народной Республике (ЛНР) надышались пылью и дымом. Об этом корреспонденту 5-...
17:00, 25 Авг Врач ел выделения больных, чтобы доказать, что страшная болезнь не заразна Джозеф Голдбергер провел мерзкий эксперимент, чтобы доказать свою правоту В начале 20 века в США свирепствовала пеллагра. Это болезнь, от которой за ...
22:00, 16 Июн Врач Исмаилов перечислил опасные последствия сочетания алкоголя и курения Совмещение употребления алкоголя и курения создает двойную токсическую нагрузку на организм, которая многократно усиливает риски для здоровья. Об это...
12:00, 15 Июн Врач назвал три симптома, при которых надо полностью отказаться от кофе Кофе считается одним из самых популярных напитков в мире, однако людям, которые страдают от бессонницы, тревожности или учащенного сердцебиения, стои...
07:00, 10 Июн Врач Новоселов назвал четыре главные причины болезни Альцгеймера Врач‑гериатр, невролог и руководитель секции геронтологии МОИП при МГУ Валерий Новоселов в эксклюзивном комментарии для aif.ru объяснил, что провоцир...
08:00, 19 Апр Врач: Лесные пожары могут сказаться на здоровье переболевших COVID-19 Дым, гарь и смог особенно опасны для дыхательной системы. Фото: Pixabay Врач-пульмонолог Александр Карабиненко в интервью рассказал, что лесные пожар...
09:00, 24 Май Стоматолог подождет. Врач Давидян рассказал, как укрепить зубы самому Цены на услуги стоматологии нынче кусаются, поэтому пациенты стали более мотивированными насчет правильной гигиены полости рта. Как эффективнее всего...
04:00, 18 Авг Врач оценил странную причёску Пугачевой и допустил серьезную болезнь Алла Пугачева продемонстрировала новый имидж на фестивале Лаймы Вайкуле в Юрмале. Публика обратила внимание и на откровенное декольте, и на экстремал...
22:00, 17 Авг Врач Сахнова рассказала о пользе баклажанов для пищеварения и контроля веса Баклажаны служат отличным источником клетчатки и антиоксидантов, помогая поддерживать пищеварение, контролировать вес и нормализовать уровень сахара ...
18:00, 18 Июл Врач объяснила, почему дефицит железа возможен при нормальном гемоглобине Ферритин может быть низким даже при нормальном уровне гемоглобина, рассказала RuNews24.ru кандидат медицинских наук, ассистент кафедры онкологии, гем...
15:00, 28 Июл Минус 15 лет жизни: врач назвала привычки, которые медленно убивают Продолжительность жизни зависит не только от наследственности, но и от образа жизни. Как рассказала Life.ru врач-терапевт Кристина Радина, ряд распро...
13:00, 14 Июл Врач Урядова из Пензы: 70% женщин с половыми инфекциями не знают о болезни Прогород ПензаПензенский дерматовенеролог объяснила, почему отсутствие симптомов не означает здоровье, и призвала проходить ежегодную лабораторную ди...
15:00, 11 Июл Диджей «Питер FM» и врач из «Скорой помощи». Где теперь Екатерина Федулова 20 лет назад, в 2006 году, на экраны вышла лирическая комедия «Питер FM» — фильм, который стал гимном Петербургу и случайным встречам, меняющим жизнь...
08:00, 01 Авг После родов. Врач Окорочков рассказал, как восстанавливаться молодым мамам После рождения ребенка многие женщины полностью посвящают себя заботе о нем, забывая о себе. А ведь для того, чтобы ребенок рос счастливым и здоровым...
10:00, 08 Июл Держите шею. Врач Коновалова ответила, кому нельзя спать без подушки Если вам неудобно спать на подушке, скорее всего, дело в неправильном выборе этой принадлежности для сна. Сон без подушки может быть полезен только в...
10:00, 08 Июл Врач Космынин объяснил, как оказать первую помощь при укусе змеи Врач-терапевт Евгений Космынин в беседе с URA.RU рассказал, что при укусе змеи главное — как можно быстрее доставить пострадавшего в больницу и не со...
01:00, 08 Июл Горячая тема. Врач-комбустиолог рассказывает, как лечить ожоги у детей Конечно, детские ожоги встречаются круглый год, но летом всё же чаще. Обжечься искрой от костра или неосторожно коснувшись раскалённого мангала легче...
11:00, 07 Июн Всего один удар головой по мячу может повредить мозг: что нашли учёные у футболистов Опасный футбол: одного удара головой по мячу достаточно, чтобы повредить мозг. Удар головой по мячу в футболе выглядит буднично и не кажется чем-то о...
05:00, 23 Июл Природная одаренность оказалась фикцией: мозг способен менять структуру под давлением новых нагрузок Эффективное обучение — это не врожденная привилегия, а тренируемый навык. Анастасия Кошечко, профессор кафедры фундаментальной психологии и поведенче...
16:00, 15 Июл Neuralink, подвинься: в Китае впервые установили имплант в мозг реального пациента, а не в ходе испытаний Имплант NEO с интерфейсом «мозг-компьютер» нужен для восстановления функций рукиБольница Хуашань при Университете Фудань в Шанхае провела первую опер...
19:00, 03 Сен LG делает ставку на «робо-мозг» вместо гуманоида: почему один робот не управится с домом LG Electronics и другие лидеры рынка пересматривают подход к домашней робототехнике. Вместо одного человекоподобного робота-дворецкого, который берёт...
12:00, 06 Сен Идеальный ответ приходит только после разговора? Мозг объясняет этот странный эффект Руминация это механизм, который когда-то помогал нам выжить Вы вышли из комнаты, закончили сложный разговор, но внезапно ваш мозг включает запись и н...
00:00, 14 Май Врач Поляков заявил о риске потери зубов из-за страха визита к стоматологу Скрытые воспалительные процессы под деснами могут развиваться годами без боли, приводя к разрушению костной ткани и потере зубов, если пациенты избег...
13:00, 08 Июл Мозг окончательно перестал подчиняться нашим правилам: биологи зафиксировали опасный сбой логических циклов Вы думаете, что точно знаете, когда спите, а когда — нет? Забудьте. Гранница между реальностью и царством Морфея — это не бетонная стена, а дырявый з...
05:00, 30 Июл Мозг буквально стирает данные: отсутствие пауз после учебы приведет к необратимой потере знаний Многие студенты замечали, что информация, повторенная перед сном, лучше удерживается в голове на следующий день. У этого явления есть научное обоснов...
15:00, 28 Июн В начале июля жахнет! Врач рассказал о самых сильных магнитных бурях в году В начале июля возможны сильные магнитные бури. Это тревожное сообщение выпустили эксперты Лаборатория солнечной астрономии ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН. Поч...
12:00, 19 Июн Невозможно разогнуться после поездки? Врач назвал главные причины боли в спине У автомобилистов есть три главных врага здоровой спины – долгое сидение без движения, постоянная тряска в дороге и лишний вес. Заведующий стационаром...
22:00, 19 Апр Врач запретил беременеть: Маша Миногарова рассказала об удалении щитовидной железы и предраковом состоянии Модель сильно переживает из-за своей болезни и подвержена нервным срывам. Мария Миногарова поведала людям о проблемах со здоровьем. Она рассказала, ч...
14:00, 25 Июл Китай сообщил о прорыве в технологиях интерфейсов «мозг — компьютер»: ученые впервые синхронно собрали ЭЭГ-данные у тысяч человек И эти люди находились в разных местахКитайские ученые сделали еще один шаг к развитию нейроинтерфейсов: представлена система, которая впервые в мире ...
06:00, 02 Авг Мозг рендерит пространство как нейросеть: не просто считывает информацию об объектах, а использует электрические импульсы для постоянного прогноза изменения реальности Нейробиологи показали, что распространяющиеся по коре электрические импульсы работают аналогично большим языковым моделям, непрерывно предсказывая и ...
22:00, 14 Авг Экс-врач «Челси» Карнейро ответила Моуринью и Терри: «Джону было бы полезно выучить правила игры. 11 лет спустя мы снова переживаем худшее, надеюсь, они на этом заработали» Бывший врач «Челси» Ева Карнейро отреагировала на слова Жозе Моуринью о конфликте между ними в 2015 году. Напомним, в августе 2015 года Моуринью назв...